口と唇のにきびの世話をする9つの方法–今すぐ行動する

あなたの顔のどこかににきびをつけることよりも苛立たしいことは何ですか？口の周りにニキビができています。

あなたは慎重に食べる必要があります、あなたはあなたの口の動きが痛いので話し続けることができません、そして最悪の部分-あなたはそれが傷つかないようにあなたのにきびを監視し続けなければなりません、さもなければあなたは通り抜けなければなりません射撃の痛みのトンネル。

しかし、それでは、良いニュースがあります。私たちはあなたの口の周りのそれらのにきびの世話をするための特定の素晴らしい方法を考え出しました。続きを読む。

9つの方法

1. 過酸化ベンゾイルを使用する
2. ニキビに氷を置く
3. スチームトリートメント
4. レモンジュースを塗る
5. リップバーム（またはリップグロス）の使用は避けてください
6. 食べたり飲んだりした後は、口を洗って拭いてください
7. 無香料の歯磨き粉を使用する
8. 唇を磨く
9. 水をたくさん飲む

クイックレメディ

1。過酸化ベンゾイルを使用する

にきびの理想的な治療法は何であるかを医師に尋ねると、彼らは過酸化ベンゾイルと言うでしょう。これは、ニキビの治療に非常に効果的であると考えられているためです。

必要なもの

最寄りの薬局から購入した過酸化ベンゾイルゲルのチューブ。

必要なこと

1. ジェルを塗る前に、薬用でない石鹸で患部を洗ってください。マイルドなクレンザーでもかまいません。清潔なタオルで軽くたたいて乾かします。
2. 少量のジェルを取り、患部を優しくこすります。さらに明確にするために、パックの説明を読んでください。

これを行う必要がある場合

ジェルは1日1〜2回、または医師の指示に従って使用してください。 12歳未満の子供には、医師の言うことを必ず実行することをお勧めします。

これが機能する理由

過酸化ベンゾイルは、主に皮膚の毛穴の詰まりを取り除くことによってにきびを治療します。また、にきびやその他の嚢胞性皮膚病変の原因となる細菌を殺します（1）。

注意事項

• 過酸化ベンゾイルの使用の最初の3週間は、皮膚に炎症を起こす可能性があります。また、良くなる前ににきびが悪化するのを見るかもしれません。これらの変更はすべて正常です。ただし、4週間経っても肌が改善しない場合は、必ず医師に相談してください。
• いくつかのOTC薬は、重度のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。目、唇、舌の腫れ、喉の引き締め、呼吸困難などが発生した場合は、すぐに医師にご相談ください。
• 過酸化ベンゾイルを使用してから1時間以内に、その領域で他の局所薬を使用しないようにしてください。そうすることで、その治癒効果が低下する可能性があります。
• 過酸化ベンゾイルを口の周りで使用する場合は注意が必要です。唇にニキビができている場合は、この治療をやめて医師に相談することをお勧めします。

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2。にきびに氷を置きます

多くの場合、私たちの最も一般的な問題のいくつかに対する解決策は、私たちの家の中にあります。氷の場合も同様です。

必要なもの

• 角氷
• 清潔なタオルまたはナプキン

必要なこと

1. ナプキンを角氷に巻き付け、にきびにそっと置きます。
2. 数秒間休ませてから、外すことができます。
3. これを何度も繰り返します。

これを行う必要がある場合

毎日数回、治療法に従ってください。

これが機能する理由

氷は腫れを減らし、皮膚の皮脂腺を収縮させます。その結果、余分な油やバクテリアが炎症を起こした腺から洗い流されます。

注意事項

• 氷を直接肌に塗らないでください。常に角氷と肌の間に布を置くことを忘れないでください（2）。
• また、15〜20分以上アイスパックを使用しないでください。そうすることで、皮膚に局所的な組織損傷を引き起こし、凍傷を引き起こす可能性があります。

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3。スチーム処理

これは、世の中で最も古い救済策の1つであり、今でも驚異的に機能する救済策の1つである可能性があります。

必要なもの

• お湯のボウル
• 大きなタオル

必要なこと

1. お湯の入ったボウルを床に注意深く置きます。
2. ボウルに向かって座ってください。
3. タオルを広げて背中にかざします。
4. 顔が水を入れたボウルに近づくように、前に曲げます。水からの蒸気が逃げないように、自分とボウルをタオルで覆います。
5. 顔を蒸気に約20〜30分間さらします。

これを行う必要がある場合

これを週に2回または3回、できれば入浴前の朝に繰り返します。

これが機能する理由

蒸気は皮膚の毛穴を開き、汚れやバクテリアを流出させる可能性があります。スチームトリートメントを受けると、汗をかき、不純物がすべて洗い流されます。

注意事項

お湯の取り扱いには注意してください。また、顔を蒸気にさらすときは、ボウルから少し距離を置いてください。これは、お湯による皮膚の怪我ややけどを防ぐためだけのものです。

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4。レモンジュースを塗る

これはにきびを治療する最も一般的な方法の1つです。そして明らかに、最も効果的なものの1つです。

必要なもの

• レモン半分のジュース
• 清潔な綿棒

必要なこと

1. まず、顔をよく洗い、余分な油や汚れを取り除きます。
2. 綿棒をレモンジュースに浸し、顔の患部にそっと塗ります。敏感肌の方は、レモン果汁を薄めてからご使用ください。

これを行う必要がある場合

就寝前に定期的にジュースを塗ってください。

これが機能する理由

レモン果汁にはクエン酸が含まれているため、果汁は抗菌作用があります（3）。これらはにきびの原因となる細菌を排除するのに役立ちます。レモンジュースはまた、体の組織を収縮させ、皮膚から余分な油を排出する収斂性（4）を持っています。

実際のところ、レモンジュースには他にも多くの利点があります。

注意事項

目の周りや傷口やにきびにレモンジュースを使用しないでください。
絞りたてのレモンジュースのみを使用することが不可欠です。瓶詰めのレモンジュースには防腐剤が含まれている可能性があり、それを使用すると良いよりも害を及ぼす可能性があります。

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予防策

5。リップバーム（またはリップグロス）の使用は避けてください

はい、私たちはあなたがほとんどの場合美しく魅力的に見える必要があることを理解しています。また、見栄えを良くするために唇が果たす役割も理解しています。

ただし、使用するリップクリームは、口の周りににきびがある場合にのみ抑止力として機能する可能性があることを理解する必要があります。

リップクリームに含まれるワックスは、肌の毛穴を詰まらせる可能性があり、使用するたびに汚れやバクテリアを閉じ込めます。これは最終的ににきびを引き起こします。

リップクリームを使用すると、にきびの原因となる細菌が広がる可能性もあります。これは、リップクリームを使用するたびに自分自身を再感染させるだけであることを意味します。

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6。食べたり飲んだりした後は、口を洗って拭いてください

私たちはおそらく就学前にこれを教えられましたが、それでも私たちのほとんどはそれに従いません。

食事やおやつが終わったら、口をよく洗うようにします。口の中で水をかき混ぜます。これは、口の周りの食べ物の残りのパン粉がバクテリアの繁殖地になり、にきびの発生を引き起こす可能性があるためです。また、洗った後は口を拭いてください。そうしないと、空気にさらされたままの水滴がほこりを引き付け、にきびを引き起こします。

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7。無香料の歯磨き粉を使用する

歯磨き粉の使用は必須ですが、香りのあるものを使用することは絶対に禁止です。これを忘れないでください–香りのある歯磨き粉には化学物質も含まれています。
そして化学物質は良くありません。それらはあなたの肌を刺激し、過剰な皮脂産生を引き起こす可能性があります。

これらは、あなたがチェックできる無香料の歯磨き粉のいくつかです– Burt’s Bees、Sensodyne、Biotene。

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8。唇を磨く

私たちは皆歯を磨きますが、唇を磨く人は何人いますか？奇妙に聞こえるかもしれませんが、唇を磨くとニキビに良い影響を与える可能性があります。練習はまた将来のにきびの発生を防ぐことができます。それはあなたの唇に付着している穏やかなガンクを取り除き、バクテリアを取り除くのを助けます。

唇に使用する前に、ブラシをよくすすいでください。これは、細菌が唇に広がるのを防ぐためです。

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9。たっぷりの水を飲む

誰でもできる最も簡単なことの1つ。たくさんの水を飲むことは、他の多くの方法であなたに利益をもたらすことは別として、体から毒素を洗い流し、内側からあなたの肌をきれいにします。飲料水は、口の中に存在するバクテリアを洗い流すこともできます。

にきびは、治癒または予防できないものではありません。そして、あなたの口の周りのにきびについて話すと、それは上で説明したのと同じくらい簡単な方法で扱うことができます。
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