乾燥肌はさまざまな理由で発生する可能性があり、顔や体の肌に影響を与える可能性があります。この状況は、接触すると火傷をする傾向がある乾燥、荒れ、剥離した皮膚をもたらします。したがって、乾燥肌の治療は非常に重要になります。
乾燥がお肌に均一に起こらない場合があることに注意してください。それはまた、かゆみを伴う可能性があり、また剥がれる可能性があるパッチの形態である可能性があります。顔の表皮が裂けることがあります。乾燥肌は基本的に皮脂腺が効率的に機能しておらず、皮膚が化学的損傷を受けやすいことを意味します。これはまた、水分不足による皮膚のもろい状態のためにしわにつながる可能性があります。
自宅で乾燥肌を治療するのはとても簡単です。覚えておくべき唯一のことは、必要なすべての手順を忘れずに定期的に実行することです。
1.正しい方法でクレンジングする：これは、顔の乾燥肌を取り除く方法の手順における重要なステップです。死んだ細胞を取り除くために、通常、人々はたくさんこすり洗いします。しかし、肌を傷つけたり傷つけたりする過酷なスクラブがあります。定期的にクレンジングするために、クレンジングミルクなどの優しくて優しいクレンザーを使用してください。お肌を清潔に保ちます。乾燥肌の場合は、オイルを使ってマッサージし、数分間そのままにしてからクレンジングすることをお勧めします。少なくとも週に2回は穏やかなスクラブを使用してください。シュガースクラブを使用してください。ドライパッチがある場合は、それに最適なスクラブです。
2.クレンジング後は、よく保湿することを忘れないでください。必ずデイクリームとナイトクリームの両方を使用してください。乾燥したパッチが極端に乾燥している場合は、ワセリンを使用してください。少量のワセリンを取り、それらのパッチをマッサージするだけです。乾燥肌を取り除くのは不思議に働きます。
3。手を保湿する：他のどの体の部分よりも手を洗います。ですから、手を洗うときはいつでも、タオルで乾かした後、ハンドクリームを塗ってください。ハンドバッグにもハンドクリームを入れておきましょう。石鹸の代わりに手洗いを使用して手を洗ってください。
4.頭皮は乾燥していますか？顔の皮膚が乾燥している場合は、頭皮も乾燥しているのが一般的です。定期的にオイルでマッサージしてみてください。
5.唇に潤いを与える：乾燥した荒れた唇に適したリップクリームを選び、唇に潤いを与えます。 1つは家に置いておき、ハンドバッグに入れて持ち運びます。 SPFの良いリップクリームを選ぶのが良いでしょう。
6.日焼け止めなしで家から出てはいけません。
7.肌に潤いを与え、内側から肌に潤いを与えます。 1日あたり少なくともコップ8杯の水を飲みます。フルーツジュース、スープなどを飲む。
8.緑の葉野菜や果物を毎日食べましょう。
9.ジャンクフードはできるだけ避けてください。
10.乾燥した汚染された環境はできるだけ避けてください。
11.石鹸を避け、水分が豊富なボディウォッシュ、フェイスウォッシュなどを使用してください。
12.顔に氷をこすりつけると、血行が良くなり、顔に潤いを与えます。
13.時々、良いマッサージクリームまたはオイルで乾燥肌をマッサージします。
14.クレンジングの前に、オリーブオイルを使ってマッサージします。肌をよくクレンジングするのに役立ちます。
15.乾燥肌の問題を増加させる可能性のあるカフェインとアルコールは避けてください。
これらの簡単な治療法を定期的に実行すると、肌の変化に間違いなく気付くでしょう。これで問題が解決しない場合は、すぐに皮膚科医に相談してください。