ジャイアントパンダのようになりたくない！残念ながら、くまは多くの人にとって日常生活の一部になっているようです。ほとんどの人は、これらのくまのプールを、倦怠感、睡眠不足、コンピューターの画面の明るさなど、さまざまな理由に起因すると考えています。しかし、正確な原因を説明する前に、それらが何であるか、およびそれらに関連する神話について簡単に説明しましょう。
くま 下まぶたの下に形成される半月の青みがかった黒いパッチです。くまは、あなたを年をとって、疲れて、ストレスを感じて、病気になって、落ち込んでいて、ただひどく悪いように見せます。くまは一定の年齢の後にのみ形成されるという一般的な神話があります。しかし、真実は、あなたが一晩中勉強するならば、あなたはあなたの目の下にそれらの醜い黒い印を見つけることは確実であるということです。くまの原因は何ですか？
くまが発生する理由はたくさんありますが、原因のいくつかは次のとおりです。
両親のせいですか？まあ、それは本当です。くまは遺伝性であり、研究によると、遺伝学は次の世代のくまを引き継ぐ上で主要な役割を果たしています。
目の周りの肌はデリケートで薄く、加齢とともに肌が薄くなります。皮膚が薄いと血管がより目立つようになります。
過度の喫煙と飲酒は、くまが目立つようになる可能性があります。過度の喫煙は血管をより目立たせ、くまを引き起こします。そしてもちろん、喫煙や飲酒があなたの健康に何の不思議ももたらさないことは簡単です。また、カフェイン入りの飲み物は避けてください。
栄養不良や食事療法も、くまを引き起こす可能性があります。毎日の食事に必要な量の必須ビタミンと栄養素が不足していると、目の周りにくまができる可能性があります。
睡眠不足は、目の下のくまを引き起こすことがよくあります。睡眠不足により肌が青白くなり、くまが目立つようになることは周知の事実です。中断のない睡眠を最低8時間確保してください。
アイメイクが好きな人は、寝る前に必ずアイメイクを落としてください。良いクレンザーで目をきれいにし、顔を洗って余分な油や汚れを取り除き、軽い保湿剤でフォローアップします。寝る直前に、寝ている間に目を落ち着かせる高品質のアイジェルを使用してください。
妊娠、妊娠後、月経の段階では、体内で多くのホルモンの変化を引き起こす可能性があります。ライフスタイルの変化の全範囲でクラブ化された変化は、ストレスを引き起こし、目の下のくまにつながる可能性があります。
毎日体を水分補給するためにコップ8杯の水を飲まないと、目の下にくまができる可能性があります。
これらは目の下のくまの最も一般的な8つの原因です。
アレルギーもくまの主な原因です。そのような場合は、皮膚科医に相談してください。マルチビタミンを摂取することも、くまを防ぐのに役立つ可能性があります。鼻づまりは、副鼻腔の周りの静脈が暗くなるのと同じ問題を引き起こす可能性があります。精神的ストレスも肌を暗くする傾向があります。ストレスレベルを減らし、リラックスしてください。リラックスするとお肌が健康で若くなります。鉄欠乏性貧血は、目の下に青みがかった色合いを引き起こす可能性があります。また、アレルギーを引き起こす可能性があるため、目をこすらないでください。
くまの主な原因を強調したこの記事が参考になることを願っています。コメントを残してください。