輝く肌は私たちの自信を高めるだけでなく、私たちの健康の指標でもあります。市場はあらゆる肌の問題に対処すると主張する製品で溢れていますが、これらの大部分は長期的には私たちの肌に良くない化学物質を含んでいます。長期間使用すると、老化の初期兆候が現れる可能性があります。
母なる自然は、あらゆる種類の美容関連の問題に対する最良の解決策のいくつかを店に持っています。私たちがしなければならないのは、自然の計り知れない可能性を利用して、一年中肌を美しく保ち、早期老化を防ぐことです。アーユルヴェーダは、古くからある私たち自身の医学の科学であり、私たちの肌の美しさを自然に高め、にきび、にきび、しみなどのいくつかの一般的な肌の懸念を防ぎ、取り除くことができる多くのハーブ療法の貯蔵庫です。くま、傷、しわなど。安価ですが、アーユルヴェーダ療法の効果は計り知れません。
自然に輝く問題のない肌を手に入れるのに役立つ、顔の簡単なアーユルヴェーダの美しさのヒントを見てみましょう：
顔の輝きに関する既知の基本的なアーユルヴェーダのヒントの1つは、生乳を使用することです。生乳は、顔や肌の毛穴から目に見えない汚れや不純物を取り除くのに役立ちます。また、微妙な輝きを加え、自然な保湿剤として機能します。生乳とコットンボールを使って、お肌をやさしくクレンジングします。この目的のために、少量のレモンジュースを生乳と混ぜることもできます。
毎日顔にフレッシュオレンジジュースを塗ると、肌のキメや肌のトーンが改善されます。この果物はビタミンCが豊富で、私たちの体が老化と戦うことを可能にし、特に脂性肌のための優れたスキントナーとしても機能します。
サンダルウッドパウダーとターメリックをそれぞれ1tspずつ水で使ってペーストを作ります。顔に塗り、15〜20分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流します。これを毎日行います。
アロエベラは、肌と健康に多くの利点がある自然の驚異の1つです。葉を割って開き、新鮮なジェルを取り出し、顔に塗り、マッサージします。乾いたら、ぬるま湯で洗い流します。アロエベラはにきびを正確に治すことはできませんが、驚くべき抗炎症作用があるため、にきびやにきびの腫れや赤みを軽減するのに役立ちます。顕著な結果は1週間で見ることができます。さらに、アロエベラジュースを飲むと、肌の活力を高め、胃の病気の場合にも役立ちます。
ジャガイモは非常に優れた天然の皮膚ライトナーであり、輝く顔のための最高のアーユルヴェーダ療法の1つです。生のジャガイモのスライスを毎日肌にこすりつけて、色素沈着、傷、黒ずみを明るくします。または、タマネギ、ライム、キュウリジュースを同じ目的で使用することもできます。
オリーブオイルは、抗酸化物質と脂肪酸を含んだ素晴らしい天然保湿剤です。毎晩就寝前に肌に薄い層をなめらかにし、肌を若返らせ、小じわやしわの形成を防ぎます。
優れた天然保湿剤（保湿を促進する物質）である蜂蜜は、柔らかくしなやかな肌を手に入れるのに役立ちます。しわ、はがれ、乾燥を防ぐのに非常に便利です。
顔のアーユルヴェーダの美しさのヒントは、自然に美しい肌を得るために何世紀にもわたって使用されてきました。したがって、あなたも今日から始めることができます！