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冬の間にあなたの肌の世話をする10の簡単な方法!

ああ冬!!!野外パーティー、結婚式、ピクニック、本を読んでいる毛布に覆われている間、ホットチョコレートの無限のカップを持っていることなどのための時間。ええと、それはまた、乾燥した、くすんだ、炎症を起こした肌、荒れた唇、縮れた髪、ひびの入ったかかと、そして冬の季節のフェイスケアや他の多くの悪の季節であることを意味します。

美人ではなくフレット、これらの悪を防ぐための助けが手元にあります。次の自然療法とアイデアを冬のスキンケアルーチンに追加すると、乾燥した厳しい冬でも柔らかく潤いのある肌を実現するのに役立ちます。

肌を美しく保つ冬の美容の秘訣トップ10を知るために読んでください。

1。保湿と角質除去:

保護層を提供し、水分を保持するのに役立つ水ベースではなく、油ベースの保湿剤を使用してください。また、少なくとも週に1回は角質除去して、死んだ細胞を取り除き、皮膚に水分を吸収させます。

2。クリーミーなフェイシャルクレンザーを使用する:

クレンザーは皮膚から水分を取り除き、乾燥した冬の空気は問題を拡大する傾向があります。オイルフリーのジェルクレンザーとシャワージェルの使用をやめ、少なくとも冬のシーズンには、顔と体の両方に優しくクリーミーなクレンザーに切り替えてください。

3。保湿フェイスマスクを使用する:

今シーズンはマッドパックを捨て、保湿フェイスマスクを使って一日中失われた水分を補給し、お肌をすっきりと清潔で健康に見せます。顔に天然成分を使用したい場合は、この栄養マスクをお試しください。アボカドの果肉をフォークでつぶし、エクストラバージンオリーブオイルを少し加えて、顔に塗ります。 10分後に洗い流して、柔らかく滑らかな肌にします。

4。シャワーで保湿する:

冬の最高の美しさの秘訣の1つは、シャワーを出る前でも、石鹸やボディウォッシュをすすいだ直後でも、ボディローションやボディオイルを塗ることです。タオルで乾かし、ローション/ボディオイルを少し湿った肌に塗ります。これは余分な水分を閉じ込めるのに役立ち、お肌はより長い時間水分補給されたままになります。

5。ホットシャワーなし:

私が知っているこれは、寒い冬の日に長い温水シャワーやお風呂のようなものはないので、フォローするのは非常に難しいです。しかし、そのお湯の下で過ごす時間が長ければ長いほど、その天然オイルを肌から剥がしてしまうことを忘れないでください。ぬるま湯でシャワーを浴びて、時間も短縮してみてください。

6。アルコールにノーと言う:

冬の間、アルコールを含む皮膚や髪の製品を捨ててください。アルコールが蒸発すると、涼しくてさわやかな気分になりますが、水分もすべて取り除きます。

7。熱処理を避ける:

乾いた、もろい髪を避けたい場合は、そのヘアドライヤーに手を伸ばさないでください。タオルで髪を乾かします。それでもドライヤーを使用する場合は、短時間で使用してみてください。

8。水分補給を維持する:

気温が低いときは水を飲む量が少なくなる傾向がありますが、この間違いを犯さないでください。あなたはあなたの肌を脱水する危険に耐えることができます。冬の最も重要な美しさの秘訣は、肌に潤いを与え、新鮮で輝きを保つのに十分な水を飲むことです。

9。手と足のケア:

冬の間、手、膝、足には少し特別な注意と注意が必要です。専門家の美しさの秘訣は、夜に手と足にワセリンをたっぷりと塗り、手袋や靴下をはめて水分を閉じ込めることです。朝起きて赤ちゃんのやわらかい肌に!

10。リップケア:

ひび割れた唇は冬の悪夢になる可能性があります。少なくともSPF10を含み、蜜蝋、アロエ、ビタミンE、エッセンシャルオイルなどの成分を含むリップクリームを使用してください。そして覚える;唇が乾燥していると感じたら、唇をなめないでください。あなたは問題を悪化させるだけです。定期的に唇を角質除去し、リップクリームを使用し、冬の間はクリーミーで保湿性のある口紅を使用してください。唇が乾燥している場合は、マットに近づかないようにしてください。

より注意を払うためのヒント:

  • 肌と髪を健康に保つために適切な種類の食べ物を食べましょう。冬は抱きしめられて心地よく感じるために食べ過ぎてしまう傾向があります。ただし、油性食品には近づかないでください。おいしい果物、野菜、ドライフルーツを摂取量に加えます。
  • 太陽の下で降りるときは、必ず日焼け止めを使用してください。冬の間の有害な太陽光線は、肌をくすみ、日焼けさせ、乾燥させ、すべての天然オイルを剥ぎ取る可能性があります。
  • 自分自身も適切にカバーするようにしてください。

これらの冬の美しさの秘密があなたの肌を柔らかく滑らかで輝くように保つのに役立つことを願っています。冬を楽しんでください!