私たちは、とりわけボディポリッシングサービスを提供する多くの魅力的なスパパッケージに出くわします。ボディポリッシングセッションで正確に何が行われるかを見てみましょう。
それは、健康で輝く肌を得るために、体の皮膚を剥離し、またそれを保湿するプロセスです。フェイシャルと比較することができます。手順は基本的に同じです。家庭でボディポリッシュを作るために最も一般的に使用される材料は、砂糖、塩、蜂蜜、オーツ麦、クルミの殻の粉末、オリーブオイルなどです。
ボディポリッシングは、表面から古い角質を取り除き、新しい細胞を成長させることを目的としています。肌の引き締め、保湿、日焼けによるダメージの修復、肌への酸素供給の改善、ダメージを受けて乾燥した肌の修復などに役立ちます。
お気に入りのスパで体を磨くか、自家製の体を磨くキットを自分で用意することができます（詳細は次の投稿をご覧ください）。
スパでは、ボディポリッシングセッションは、どこから行うかにもよりますが、2000〜5000ドルの費用がかかります。
はい、訓練を受けたセラピストが適切な手順に従うと、安全で非常に効果的です。また、お肌のタイプに応じて、適切な製品を使用することが非常に重要です。
通常、ボディポリッシュは月に1回行うことをお勧めします。
典型的なサロン内のボディポリッシングセッションは、次のステップで構成されます。
セラピーテーブルのあるサウナキュービクルに連れて行かれます。横になって、蒸気が皮膚のすべての毛穴を開くのを待って、次の手順のために皮膚を準備するように求められます。
お肌のタイプに合ったスクラブを体に塗り、やさしくスクラブします。これにより、すべての死んだ皮膚細胞と、上記のステップ-1で表面に出てきた可能性のある毒素がすべて除去されます。
その後、体を熱く湿ったタオルで拭きます。
次に、肌のタイプに応じて、ラベンダー、パチョリなどの芳香性エッセンシャルオイルで体をマッサージします。これは肌に潤いを与え、芳香剤はリラックスにつながります。
10〜15分後、温水でシャワーを浴びる必要があります。肌に油分を残したいので、現時点では石鹸やボディシャワージェルの使用はお勧めできません。または、温かい湿ったタオルで体を拭いてください。
とても豪華に聞こえますね！そして、たまにスパに行くのは天国ですが、コストを考えると、これを日常的にすることは誰にとっても不可能です！そこで、ここでは、自宅で自分でそれを行う方法を説明します！
自宅で自然に体を磨き、家庭薬を使用すると、移動時間とお金を節約でき、時間どおりにスパに到着することについてのプレッシャーにさらされることはありません。そして、あなたはボディポリッシュに正確に何が入っているかを知っています、そしてあなたはある程度の経験であなたの体に最もよく合うように製品をカスタマイズすることができます。以下は、自宅で簡単にボディポリッシング手順を実行するためのいくつかの方法です。
方法：最初に温水シャワーを浴びます。次に、温かいオリーブオイルを肌に塗り、5〜10分間マッサージします。次に、ボディスクラブを使用して肌を角質除去します。これを5〜10分間行います。お肌にとても優しくしてください。代わりにヘチマとボディウォッシュを使用することもできます。次に、軽石を使ってひじ、ひざ、かかとなどの硬い部分をやさしくこすり、古い角質を取り除きます。もう一度シャワーを浴びて、お気に入りの保湿剤を少しずつ塗ってください。 お肌に。
だから、先に進んで、あなた自身の自家製のボディポリッシュを作ってください..ハッピーブレンド！