足は私たちの人生を通して私たち全員を運び、私たちはそれを最も無視します。足元を一目見れば、その人が衛生状態を保っているかどうかがわかるとよく言われます。特にモンスーンの間、空気中の湿気と湿気のために私たちの足は細心の注意を払う必要があります。また、雨に足を濡らすと、白癬、かゆみ、発赤などの細菌や真菌の感染症を引き起こす可能性があり、臭い足は言うまでもありません。 モンスーンの足のケアのヒントに従って、無視された足に沿って一瞥する時が来ました。 。
まず、足を清潔に保ち、カビの発生を防ぐために、健康な足を用意することが重要です。どうやってするか？モンスーンの雨で足を濡らした後、または仕事から家に帰った後は、1カップのサブロンまたはデトールを入れたぬるま湯に足を浸してください。足を10分間浸してから、救命浮環やデトールなどの抗菌石鹸で足をよく洗います。最終的にタオルで軽くたたいて乾かします。この点に関して、モンスーンの間は足の爪を短く清潔に保つ必要があることに注意してください。爪の下にほこりや汚れがたまると真菌感染症が発生する可能性があるためです。
タオルで足を乾かした後、タルカムパウダーを塗り、ソファや道具の上に置いて、しばらくの間足を空中に置いておきます。または、天井のファンの下のベッドに座るだけです。外出する場合は靴下を履いてください。足の臭いが問題になる場合は、タルカムパウダーと粉末の樟脳を足に塗り、靴下または靴を履いてください。
モンスーンや閉じている靴の間は、ハイヒールやキャンバスを着用しないようにしてください。代わりに、トレンディなさまざまなデザインと色で現在入手可能なスリッパとフリップフロップを着用してください。これらは、靴のコレクションに新しいスタイルのステートメントを追加できると確信しています。履物に水が入ったとしても、蒸発しやすく、開口部から出てしまうので、履物が汚れたり、泥だらけになったり、モンスーンで悪くなったりすることはありません。治療よりも予防が大切です;ことわざは、私たちの靴のワードローブにも適していますか？
できれば帰宅後、モンスーンの雨に濡れたサンダルとスリッパを抗菌水で洗ってください。その後、風通しの良い場所に置いて、完全に乾かします。
入浴中に定期的に足を角質除去することは、モンスーンの足のケアのヒントの1つです。足を普通の水またはぬるま湯に浸すことでそれを行うことができます。十分な時間があり、フットソークを混ぜ合わせた場合（アボンは、フットソーク、スクラブ、保湿剤など、さまざまなフットワークを提供します）。フットソークがない場合は、通常のヘアシャンプーを混ぜて泡を作ります。次に、ひび割れや乾燥の有無にかかわらず、足の質に応じて5〜10分間足を浸します。
次に、特に足用に作られたスクラブ素材またはフットスクラブでスクラブします。これには軽石を使用することもできます。
足をタオルで乾かした後、ひびの入った部分にお気に入りの保湿剤を塗ることができます（朝、仕事に出かける場合は、軽い保湿剤を塗ってから10分後に、必要に応じてタルカムパウダーを塗ってフォローアップします。靴下を履くか、足を乾かして仕事に取り掛かります。）これは、夜間にも、または1日のハードワークの後の追加のフォローアップとして行うことができます。その後、足に甘いアーモンドオイルとオリーブオイルのマッサージを行うか、重い保湿剤を使用します（マッサージ後に靴下を履くときは、つま先の間に保湿剤を塗らないでください）。
通常のペディキュアに参加するか、自宅でのみペディキュアに従うことを忘れないでください。必要なものは、ぬるま湯に足を浸すかシャンプー、レモンジュースと軽石、またはフットスクラブです。 。キューティクルを押したり、爪の下をよくきれいにしたり、やすりをかけたり、磨いたり、磨いたりしないでください。最終的にグリセリンを適用し、よくマッサージします。パーラーに行く場合は、真菌感染症で足が汚染されないように、器具が清潔で滅菌されていることを確認してください。
あなたの肌があなたのすべての注意を引くことができるなら、なぜあなたの足はできないのですか？今、あなたの足にもこのマスクを試してみてください。大さじ4杯のフラーアースまたはムルタニミッティを混ぜ合わせ、ラベンダーオイルまたはジャスミンオイル2滴と小さじ半分のターメリックを加えます。 乾燥した砕いたニームの葉は約1tbsp（モンスーンの場合、ニームとターメリックには抗菌性があるため）、温水と混ぜてペーストを作ります。清潔で乾いた足に20分から30分塗布します。パットドライで洗い流してください。オリーブオイルでマッサージします。いつも憧れていた素晴らしい足を手に入れましょう。
足を乾かしておけば、季節を問わずモンスーンを楽しむことができます。唯一のことは、これらすべてのモンスーンフットケアポイントを念頭に置いて足のケアをすることです。
したがって、それらに従い、感染を避けてください！