肌が水分を保持できない、または皮脂の生成が少ない状態です。自然であるか、さまざまな環境要因が原因である可能性があります。
乾燥肌は、特に冬には厄介なことがあります!!!しかし、それは、遺伝性の過剰な投薬や汚染への過度の曝露など、他の理由とは別に理由の1つである可能性があります。
皮膚が乾燥していて伸縮性がある状態を維持することを好む人はいないでしょう。では、何ができると思いますか？
フレットしないでください！ここでは、乾いた肌を和らげ、柔らかく、光沢のある、潤いのある肌を提供するのに役立つ、素晴らしく自然なドライスキンケアのヒントをいくつか紹介します。
シャワーにかかる時間が短いことを毎日確認してください。これに加えて、お湯が肌にかかりすぎると天然オイルが乾燥し、すぐに肌が乾くので、必ず温水を浴びてください。水分がはがれるリスクを減らすのに役立つので、穏やかな石鹸と洗顔を使用することをお勧めします。
シャワーを浴びた後は、タオルでこすって乾かさないでください。代わりに、余分な水を軽くたたいて乾かしてください。これはあなたがあなたの肌を柔らかくしなやかに保つのを助け、あなたが肌の炎症のリスクを減らすのを助けます。お風呂から出たらすぐに保湿してください！保湿剤はお肌に潤いを与えませんが、お肌がすでに存在する水分を保持するのに役立ちます。だから、入浴後はローションに最適な時間です！
使用する保湿ローションには、水分を閉じ込めるシリコーンであるジメチコンなど、肌にやさしい乾燥成分が含まれていることを確認してください。ヒアルロン酸、ミネラルオイル、ワセリンはすべて肌にやさしい成分であると言われています。
アンチエイジング製品は、乾燥肌には厳禁です。ただし、いずれかを使用している場合は、レチノイドやAHAが含まれていないことを確認してください。これらの成分は、乾燥肌に非常に刺激を与えると考えられています。
肌に栄養を与えるためには、健康に必要な食品やサプリメントを摂ることが重要です。一部のオイルは、内部で摂取した場合にも最適に機能します。研究によると、タラ肝油などの魚油は、主にオメガ3脂肪酸が原因で、乾燥肌を落ち着かせるのに役立ちます。
冬季は手足の乾燥を防ぐために手袋と靴下を使用してください。乾燥肌用に特別に設計されたスクラブと保湿剤で手と足を保湿してください。
唇は特に荒れやすいので、リップスクラブを使って唇を角質除去して栄養を与えます。砂糖とレモンを使った自家製のリップスクラブでもいいです。丈夫なリップクリームを使い、数時間おきに塗ってください！ほこり、汚染、冬の強風から唇を保護してください。これらは唇を高く乾燥させたままにする最も一般的な理由です。
敏感肌の方は、週に1回、少なくとも週に2回は肌をよくこすります。しかし、その死んだ皮膚をあなたの顔から取り除いてください。ただし、製品が高ブランド品質であることを確認するとともに、乾燥肌に適した製品を使用するようにしてください。
乾燥肌はすでにしわや老化を起こしやすいので、太陽はより多くのダメージを引き起こす可能性があります。したがって、良い日焼け止めや日焼け止めをつけると、肌が若く見えるのに役立ちます。また、肌のトーンとタイプに必要な適切なSPFを知ることも非常に重要です。日焼け止め製品を使用する前に、皮膚科医の推奨事項を探してください。
すべてを試しても肌が非常に乾燥している場合は、医師の診察を受けてください。湿疹などの問題があり、薬が必要になる場合があります。
1.アロエベラの果肉をスプーン1杯の生クリームまたは自家製豆腐とスプーン1杯の蜂蜜と混ぜます。これらの成分を完全に混合し、顔に10〜15分間適用します。後できれいな水で洗い流してください。
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2.大さじ1杯のパパイヤパルプをこすり、乾いた顔の皮膚にしばらく塗ります。その後、通常の水で洗い流してください。
定期的なスキンケアは、柔らかくしなやかで光沢のある肌を実現するのに役立ち、小じわ、しわ、カラスの足、発疹のリスクを減らすのに役立ちます。
これらの乾燥肌の美しさのヒントが、赤ちゃんを柔らかく保つのに役立つことを願っています！