夏はここにあり、それとともに暑さ、乾燥、そして他のすべての肌の悩みがあります！日焼け、日焼け、にきび、傷など!!!日焼け止めだけが解決策ではありません。この夏、お肌に必要なものはまだまだたくさんあります。
一年も待っていたあなたの素敵なサマードレスをがっかりさせないでください。輝くしなやかな肌でそれらを誇示してください！
問題は、太陽が非常に激しく燃えていることです。どうすれば肌を保護できますか？または、素人の言葉で言えば、夏のこれらのスキンケアのヒントを知っている人はいますか？
そして、答えは、私たちができること、そしてそうすること、そしてなぜそうしないかということです!!!これらの簡単な治療法で夏の暑さを打ち負かしましょう。
夏に輝く肌のためのヒントについて詳しくは、以下をお読みください。
発汗により、体内の水分が大幅に減少し、乾燥したしわのある肌になります。あなたの体の水位を維持するためにたくさんの水をたくさん飲んでください。体内の適切な水分レベルを維持することで、すべての不純物を浄化するとともに、灼熱の熱で水分を補給し、輝きのあるニキビのない肌を提供します。フルーツジュースやココナッツウォーターなどのさわやかな飲み物を選ぶこともできます。
午前11時から午後3時まで屋内にいるようにしてください。太陽の光が最も強く、肌に大きな影響を与えるのはこの時間帯です。ただし、外出する傾向がある場合は、帽子や傘を使って自分自身を完全に覆うようにしてください。また、目や目の周りを保護することも重要です。ですから、グレアも必ず着用してください。
太陽の下で外出する前に、有害な紫外線や日焼けから身を守るために、体の露出部分すべてにかなりの量の日焼け止めを塗ってください。お肌のタイプと必要なSPFに応じて、必ず日焼け止めを塗ってください。引っ越す20〜30分前に日焼け止めを塗ることをお勧めします。
トナーは夏の間、肌を冷やして脱水します。ローズウォーターは非常に効果的な天然トナーです。その冷却特性により、夏の優れたトナーになります。
保湿剤は夏の間、肌をより油っぽくし、にきびや吹き出物を引き起こすと考えています。保湿剤が油っぽすぎる場合は、水ベースの保湿剤を選択してください。しかし、保湿剤をスキップしないでください。太陽が天然オイルを取り除き、肌を乾燥させ、くすみ、損傷させます。
1日2回クレンジングして、お肌の汚れや油分をすべて取り除きます。就寝前のクレンジングと保湿は、季節を問わず必須です。
少なくとも週に2回肌を角質除去して、過酷な太陽光線によって形成されるすべての死んだ薄片状の肌を取り除きます。この自家製スクラブは、顔と体の両方に効果的です：
日焼けした肌はあまり好きではありませんか？この簡単な自家製の治療法を試してみてください：
日焼けの場合は、ヨーグルトマスクを使用して治療します。患部に10分間そのままにしておきます。角氷をこすることもすぐに治ります。
フェイスマスクの場合は、次のシンプルなフェイスパックを用意してください：
夏のスキンケアのヒントについて理解するには、以下をお読みください：
これらの基本的な手順は、せいぜいお肌のケアに役立ち、お肌を輝かせます!!!
夏をお楽しみください！