スペインのムルシア地方への最近の旅行で、私はマールメノール（「小さな海」）で癒しの泥の絶賛を聞いて、そこで美容トリートメントを自分でチェックしなければなりませんでした。
サンペドロデルピナタールとラマンガの街を含むマールメノールエリアは、スペイン人、英国人、フランス人とドイツ人が休暇を過ごしたり、別荘を所有したりするのに人気のスポットです。ここの穏やかな海は、穏やかな種類のラグーンを作り出す岩だらけの13マイルの尾根のおかげで、地中海の波から守られています。
ここでは、太陽が1年に300日以上輝いており、遠くにある塩の山や町中のスパやギフトショップで売られているグルメな塩からわかるように、水は塩分が豊富です。サンペドロデルピナタールを歩き回るのは、別の惑星に入るようなものです。あらゆる形や大きさの男性と女性が、乾くと灰色に変わる黒い泥にまみれて通りを曲がりくねっています。誰も自己意識がありません。結局のところ、私たちは皆同じことのためにここにいます：治療用泥は、皮膚、デトックスシステムを癒し、関節炎、リウマチ、腱炎、神経障害、そしてもちろん美容治療を助けると言われています。
スペイン語とロシア語を話す人々に囲まれて、私は木製のドックに登り、階段を下りて、LasCharcasと呼ばれるMarMenorのエリアに入りました。冷たい水に入ると、私は低く身を乗り出し、一握りの泥をつかみ、それを腕、首、胸、背中に広げ始めました。地元の人と同じようにバケツを持って、本当に厚く塗ってほしいと思います。しかし、それは問題ではなかったことがわかりました。約30分後、広げた薄い層を洗い流しました。それを認めます。私の肌はこれほど柔らかく感じたことはありませんでした。輝きを保つために泥を家に持ち帰りました。
メノル湖は、癒しの水で知られる世界のスポットの1つにすぎません。泥の中を転がりたいですか、それともただ座って浸りたいですか？その他の治療旅行の選択肢は次のとおりです。
アイスランドのブルーラグーン
ブルーラグーンは、地球上で最も奇妙に美しい場所かもしれません。レイキャビクの郊外にあるこのセルリアンブルーの湖は、隣接する地熱発電所から流れ出る海水によって作られ、アイスランドの月のような風景の中のシュールなオアシスです。 1976年以来、訪問者はラグーンに浮かんでいて、そのさまざまな温度を探索し、乾癬やその他の病気を助けるためにシリカが豊富な泥を皮膚に塗布しています。藻類やミネラルも、栄養価の高いアンチエイジング効果で尊敬されています。真のスパのような体験、サウナ、スチームバス、マッサージも利用できます。敷地内には食べ物や飲み物があり、一日を過ごすことができます。
イスラエルの死海
塩辛い山車の最も有名な目的地の1つは、死海です。地球上で最も低い標高（海抜1,300フィート以上）にあり、他のどの水域よりも塩辛いので、生き物は生き残れません。それは良いニュースです：あなたはあなたのつま先で何かを挟むことを心配する必要はありません。死海の塩分とミネラルは、関節炎や皮膚の状態のある人に利益をもたらし、肌を柔らかくしっとりとさせます。
セーチェーニ温泉、ブダペスト、ハンガリー
ブダペストは浴場の街として知られており、その浸る文化は、街の地下にある温泉を利用したローマ人にまでさかのぼります。ハンガリー文化を真に味わうには、セーチェーニ温泉に向かいましょう。この豪華で広大な新古典主義の複合施設には、屋内に15のプール、屋外に3つのプールがあります。それらはサイズ（小さいものから大きいものまで）と温度（氷点下から高温高温まで）の範囲です。水は2つの異なる温泉から来ており、ここには泥や粘土はありませんが、地元の人のように1日の大半をここで過ごす場合は特に、水中のミネラルが肌を素晴らしい気分にさせます。ボーナス：屋外プールにはチェステーブルがあるので、リラックスしながら心を豊かにすることができます。
フロリダ州ノースポートのウォームミネラルスプリングス
伝説によると、ポンセデレオンが求めていた若返りの泉は、フロリダ州サラソタの近くにあり、この87度のミネラルで満たされた春です。池のように見えるのは、実際には陥没穴のようなものです。おそらく、この地域に洞窟を引き起こした地震が原因で、中央が1エーカー、深さが200フィートを超えています。住民や訪問者は、芝生の椅子に囲まれた泉の豊富なミネラルに浸り、サンシャインステートの太陽の光を楽しむためにここに来ます。