あなたの美容ルーチンにココナッツオイルを追加する24の方法

何を探すべきか

ココナッツオイルを購入するときは、精製されていない有機ココナッツオイルを探すようにしてください。これは、入手可能な最も自然で健康的なオプションです。食料品店やオンラインで大量に購入できます。ココナッツオイルの使い方はたくさんあるので、CarringtonFarmsから54オンスのメガジャーを入手しました。多くの製品をココナッツオイルに置き換えることで、メリットを享受しながら、莫大な費用を節約できます。 CarringtonFarmsの管理栄養士および健康栄養コンサルタントであるDeborahLevyは、ココナッツオイルが大好きです。その背後には科学があり、最新の美容ブームだけではありません。

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自家製歯磨き粉

歯磨き粉の簡単な解決策は、ココナッツオイルと重曹を混ぜ合わせたエッセンシャルオイルで味わうことができます。ココナッツオイルは、歯をきれいにするための抗真菌性と抗菌性を持っています。ここでレシピをチェックしてください！

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アイクリームとナイトタイムモイスチャライザー

メイクを落とした後、夜の保湿剤として、目の下と顔全体にココナッツオイルをやさしくこすりました。ビジョン・オブ・マウンズのバーが頭の中で踊り、朝、肌が柔らかく、驚くほど油っぽさを感じずに目が覚めました。目の周りにココナッツオイルを使用すると、しわを防ぎ、腫れや目の下のバッグを減らすことができます。

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ボディローション

このミラクルワーカーを通常のローションではなく全身に塗り、一日中やわらかい肌をお楽しみください。 Levyによると、店で購入した保湿剤は石油ベースまたは水ベースですが、ココナッツオイルの天然成分は、皮膚細胞をより効果的に調整および保湿します。

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キューティクルクリーム

ひびの入ったキューティクルとささくれは見苦しくて痛みを伴います。治療のために、爪の付け根にココナッツオイルを1日2回塗布してみてください。

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バスオイル

泡風呂と塩を飛ばして、お風呂にココナッツオイルを加えてみてください。お湯は油を溶かして液体にします。そして、あなたは文字通り保湿効果に浸ることができます。

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デイリーモイスチャライザー

肌を柔らかく保つために、毎日の保湿剤をココナッツオイルと交換してください。ココナッツオイルは赤みや刺激と戦うので、肌に潤いを与えながらニキビを減らします。脂肪酸は、肌の自然な脂質バリアを強化して水分を肌に閉じ込めるのに役立ちます。

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シェービングクリーム

ドラッグストアのシェービングクリームの代わりに、ココナッツオイルを使ったより自然なアプローチを試してください。その部分を濡らし、ココナッツオイルを塗り、いつものように剃ります。ココナッツオイルは、かみそりが足をすべり、その過程で肌に潤いを与えるのに役立ちます。

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マッサージオイル

ココナッツの香りをキャッチすると、リラックスした気分になりません。ピニャコラーダを手にした熱帯のビーチで晴れた日を想像します。それを念頭に置いて、マッサージオイルとしてココナッツオイルを使用し、リラックスできる香りがあなたを運び去ります。

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乾燥肌を癒します

ひじ、足、またはその間のどこにいても、うろこ状のパッチを癒すために大きな銃を呼びます。鼻血を防ぎ、風邪を治すために、鼻の内側にココナッツオイルをこすります。

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フェイスマスク

蜂蜜には抗菌作用があります。等量のココナッツオイルと組み合わせて、素晴らしいフェイスマスクを作りましょう。マスクはにきびを取り除き、肌を柔らかく輝かせ続けるのに役立ちます。ココナッツオイルのフェイスマスクが3つあります！

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ボディスクラブ

粗い砂糖または塩をココナッツオイルと混ぜて、DIYボディスクラブを作成します。オイルが下の肌に潤いを与える間、穀物は死んだ肌から剥がれ落ちます。

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ヘアマスク

ココナッツオイルを根元から毛先まで濡れた髪または乾いた髪に塗り、座らせます。シャワーでオイルを洗い流すと、髪の水分が回復します。これは、美容ルーチンでココナッツオイルを使用するための最良の方法の1つです、とLevyは言います。

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落ち着いたフリッズ

髪の毛の端から少量のココナッツオイルを滑らかにすると、縮れた髪の毛をなめらかにすることができます。ココナッツオイルは、フリッズの原因である水をはじきます。

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リーブインコンディショナー

濡れた髪にココナッツオイルを塗って寝ました。トラのスヌーズを少し取っていると、ココナッツオイルに含まれる脂肪酸が髪を柔らかくしました。ココナッツオイルは髪を少し脂っこく見せますが、香りが良く、髪に感謝します。

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シラミの治療

アップルサイダービネガーで髪を洗い流します。次に、ココナッツオイルを頭皮に塗ります。シャワーキャップで包み、一晩または数時間放置します。キャップを外すと、髪を傷めることなくシラミの卵を簡単にとかすことができます。

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フケ

ココナッツオイルを頭皮にマッサージします。オイルは保湿して、かゆみやはがれなどのフケの症状を軽減します。

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頬骨ハイライター

頬骨全体にオイルをこすりつけて、自然で涙にぬれた輝きを与えます。

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メイク落とし

メイク落としワイプをココナッツオイルと交換して、まつ毛に付着したマスカラのポンドを取り除きます。オイルはメイクの痕跡をすべて簡単に取り除きます。目を刺激しないように、余分な油も必ず拭き取ってください。

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クリーンメイクブラシ

抗菌せっけんとココナッツオイルを組み合わせて、DIYメイクブラシクリーナーを作りましょう。この組み合わせにより、ブラシの残留物を徹底的に洗浄し、毛を整えます。

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チャップスティック

ココナッツオイルは室温で半固体状態であるため、リップクリームに最適なコンシステンシーです。ココナッツオイルは自然にSPF4であり、荒れた唇を治療することができます。

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水虫または真菌

次に水虫や真菌を手にしたときは、ココナッツオイルで治療してください。 Levyは、次のように述べています。「中鎖トリグリセリド（MCT）は、天然に存在する抗真菌剤です。それらは真菌の脂質膜を破壊する働きをします。」

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バグシールド

ココナッツオイルとティーツリーオイルの香油は、虫を寄せ付けず、刺されを防ぐのに役立ちます。

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創傷ケア

小さな切り傷、擦り傷、打撲傷にココナッツオイルの薄層をこすります。油はその領域を落ち着かせ、汚れやバクテリアに対するバリアを作ります。