ドラッグストアにアクセスします。 ニューヨーク市の皮膚科医であるハイジ・ウォルドルフ医学博士は、あなたのクレンザーが皮膚の最上層を剥がしている可能性があると言います。脂質やたんぱく質で水分を閉じ込めるものに切り替えましょう。 Cerave Hydrating Cleanser（$ 11.99、ドラッグストア）をお試しください。
ダームを参照してください。 時折のにきびは、赤い皮膚の隆起を伴う発作に変わりましたか？経口抗生物質、ホルモン療法、およびコルチコステロイド注射の医師の兵器庫は、長期的な瘢痕化を防ぐのに役立ちます。
ドラッグストアにアクセスします。 傷跡を消すのを助けるために、Vichy LiftActiv Retinol HA SPF 18 Total Anti-Wrinkle Renovating Care（$ 46、ドラッグストア）のようなレチノールを含むクリームで皮膚細胞のターンオーバーを高めます。しばらくお待ちください：結果が表示されるまでに数か月かかる場合があります。
ダームを参照してください。 常に頬を紅潮させることは、酒皶の兆候である可能性があります。酒皶は、成人のにきびに似た皮膚障害であり、経口薬、処方ジェル、およびアゼライン酸でポンプされた局所クリーム（フィナセアなど）で治療できます。
ドラッグストアにアクセスします。 「毛包が油で詰まると毛穴が悪化します」とウォルドルフ博士は言います。 Clean＆Clear Advantageブラックヘッドイレイザーエクスフォリエイティングクレンザー（$ 19.99、ドラッグストア）は、サリチル酸と振動パッドを組み合わせて、古い角質を取り除きます。
元々はFITNESSマガジン、2010年2月に発行されました。
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