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ジャック・ミスケル
にきびの問題:にきびが動かない
明確な修正: ニューヨーク市の皮膚科医であるフランチェスカ・フスコ医学博士は、Tゾーンによく見られるこれらの暗い点は「にきびの前兆となる可能性があります」と述べています。毛穴の油はバクテリアを引き付けます。死んだ皮膚はさらに毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性があります。夜は皮脂を吸い取り、グリコール酸またはサリチル酸にあらかじめ浸したパッドで角質を取り除きます。
使用するもの: Glotherapeutics GloClear Complexion Pads($ 34、gloskincare.com)。または、両方の成分を含むマスクを使用します(Dr. Brandt Pores No More Vacuum Cleaner、45ドル、sephora.comが好きです)。
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にきびの問題:運動によるにきび
明確な修正: それらのジム後のにきびについては、心拍数ではなく、習慣を非難してください。ニューヨーク州グレートネックの皮膚科医であるJeannetteGraf、MDは、「汗をかいたバクテリアは、トレーニング用の服と肌の間に閉じ込められます。すぐに洗い流さないと、毛穴が詰まります」と述べています。運動中に化粧をすることも傷を生む可能性があります。クレンジングタオルのパケットをジムバッグに隠し、ルーチンの前後に、ヘアラインとジョーラインを含む顔をスワイプします。ワークアウト中は、必ず清潔なタオルで汗を拭き取ってください。そして、にきびを引き起こす可能性が低い非コメドジェニック(抗毛穴詰まり)またはミネラルベースのメイクアップに切り替えます。
使用するもの: メイベリンニューヨークミネラルパワーフィニッシングベールパウダー(8.99ドル、ドラッグストア)とフレッシュアンブリアクレイフレッシュフェイスファンデーションSPF 20(42ドル、sephora.com)が好きです。
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にきびの問題:その月のその時期のブレイクアウト
明確な修正: 天然油抑制剤であるエストロゲンは、生理が始まる直前に急降下します、とロサンゼルスを拠点とする皮膚科医であり、フィットネス諮問委員会のメンバーであるハワード・ムラド医学博士は説明します。スクラブでオイルの過負荷を防ぎます。 「生理の1週間前に、サリチル酸を1日おきに使用してください」とニューヨーク市のグロースキンスパのオーナーであるジリアンライトは言います。
使用するもの: Burt's Bees Natural Acne Solutions Pore Refining Scrub($ 9.99、burtsbees.com)またはSt. Ives Blemish&Blackhead Control Apricot Scrub($ 3.99、ドラッグストア)でバフします。
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にきびの問題:深い、嚢胞のような傷
明確な修正: ワッパーで目が覚めた?温湿布を適用して水気を切り、その後スポット治療を行います。二面攻撃の場合、朝はバクテリアを殺す過酸化ベンゾイルを使用し、夜は油を溶かすサリチル酸を使用することをグラフ博士は推奨しています。約3日でお肌がきれいになります。
使用するもの: 即効性のある発見:Obagi CLENZIderm M.D. Serum Gel、70ドル、obagi.com、およびDDF Acne Control Treatment、42ドル、sephora.com。 Zeno Mini($ 89、myzeno.com)などのDIYデバイスはさらに高速になる可能性があります。にきびに直接適用された加熱された先端は、「バクテリアを殺し、「戦闘細胞」を引き付けてそれを破壊します」とフスコ博士は言います。この製品は、フィットネステストでその約束を果たしました。「1日か2日で、にきび、特に嚢胞性のにきびを取り除きます」と、ニュージャージー州リンクロフトのビューティークラブメンバーであるCarisaTierneyは言います。
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にきびの問題:ランチタイムの光沢のある肌
明確な修正: シンシナティのプロクター・アンド・ギャンブルの上級科学者であるローラ・グッドマンは、オイルレベルは毎日午前11時に急上昇すると説明しています。 「オイルポンピングホルモンがピークに達する」30代の場合、輝きはさらに悪化する可能性があります、とグッドマンは言います。ニューヨーク市のメイクアップアーティストであるジェシカ・リーベスキンド氏は、メイクアップ前、クレイマスクを適用するか、洗顔料に少量を混ぜる、と言います。粘土は毛穴をきれいにし、石油生産を減らします。
使用するもの: キールズレアアースディープポアクレンジングマスク、22.50ドル、kiehls.com、およびANSR:PREPエクスフォリエイティングクレンザー、22ドル、ansr.comをお試しください。
元々はFITNESSマガジン、2009年10月に発行されました。
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