シンプルなネックケアのヒント

写真を見る 首はしばしば暗い斑点や黒い斑点で覆われ、特に首のうなじは暗くなりがちです。色素沈着、宝石による皮膚感染、皮膚表面の死細胞、ほこりや汚染による汚れや汚れは、首の黒ずみの背後にある主な原因です。手入れが行き届いていないために顔や首の肌の色がはっきりと見える場合は、深い首のトップスを着用するのは非常に困難になります。首の黒ずみを軽減するための首のケアのヒントを確認しましょう。

首の黒ずみを軽減するための首のケアのヒント：

• 柔らかいプラスチックの毛のネイルブラシでクレンジングしてこすり洗いすることで、首の黒ずみを改善できます。これは、死んだ皮膚と活性化されたリンパ腺を取り除きます。時折漂白剤を使用すると、皮膚の変色を取り除くこともできます。

• 首にもボディローションやフェイスクリームを塗って、なめらかで柔らかく清潔に保ちます。

• タオルをお湯に浸し、余分な水を絞ります。首にタオルをこすり、こすります。このヒントは、首からの暗いパッチを減らし、同時に蒸すためのものです。この方法を繰り返すと、首の周りに定着する変色や脂肪も減少します。

• 濃い首にご飯かんじ水を塗り、10〜15分そのままにします。これは、暗いパッチから首を取り除くための効果的な手段です。

• フェヌグリーク（メチ）の葉を細かく挽いてペースト状にし、その果汁を抽出します。このジュースをベサン（ベサン）または芽キャベツと混ぜて首に塗ります。 15〜20分間そのままにしてから、洗い流します。

• 首のケアには、毎日入浴前にボディローションを塗り、首をマッサージしてほこりを取り除き、血行を良くします。ローションに数滴の水を加えるか、ボディオイルを塗ります。

• 酢を小麦粒の粗い粉末と混ぜ合わせ、この家庭薬を首に約15分間適用します。首をすっきりさせるために洗い流してください。

• 首のもう1つの家庭薬は、ローズウォーターを混ぜたムルタニミッティ（フラーアース）を定期的に首に塗ることです。

• ウコンとテーブルソルトをまぶした絞りたてのハーフレモンは、首をすっきりさせるための簡単なネックケアチップとして使用できます。

• スクラブは首のケアのための家庭薬です。首をヨーグルトでこすり、ミルク、次に水で洗い流します。

自宅でこれらの簡単なネックケアのヒントを試して、暗いパッチや変色から首をきれいに保ちます。