写真を見る 冬には、お肌の老化が他の年の2倍になります。あなたはこの冬にあなたの肌にその冷たい荒廃を残させますか？冬は肌が荒れるため、アンチエイジングのヒントが重要になります。寒気に伴う乾燥肌は、顔の早期のしわの原因となります。肌がたくさんの天然オイルを生成する18歳で気楽に過ごすことができますが、30歳に近づき始めると、もっと注意する必要があります。
冬の肌の老化を防ぐ方法をいくつかご紹介します。
冬のしわのない肌を保つ7つの方法：
1。角質除去は、肌の基本的ですが主要なアンチエイジングトリックの1つです。老化の最初の兆候は何ですか？暗いパッチと肌荒れ。それは、死んだ皮膚細胞が表面に蓄積し、あなたの顔を老化させているように見えることを意味します。顔をこすり洗いすると、死んだ細胞が取り除かれ、細胞の再生プロセスが促進され、新鮮に見えます。
2.塗らないでください、こすります：冬の間、皮膚に保湿剤を表面的に塗るだけでは十分ではありません。実際にこすり込む必要があります。こすりは、皮膚をろう付けすることを意味するものではありません。力を入れてマッサージして沈み込ませ、皮膚の下に熱を発生させる必要があります。
3.水分補給：冬の間は、水分補給を内外から維持する必要があります。顔や体のどの部分の乾燥肌も、十分な水を飲むことで単独で治すことができます。冬の間は1時間おきにコップ一杯の水を飲んで、肌にしなやかさの釉薬を見せてください。
4.日焼け止め：ワードローブの夏のコンパートメントに日焼け止めを詰め込まないでください。冬でも日焼け止めが必要です。日帰り旅行やスカイセッションに行く場合は、太陽の紫外線以上に肌にダメージを与えるものはないので、日焼け止めローションをたっぷりと塗る必要があります。
5.目の下、鼻の周り、唇、あごなど、顔の一部の部分に特に注意してください。お肌の老化はこれらの場所から始まります。あなたの顔の最初のしわは常にあなたの目の周りに現れます。唇の皮膚は顔の5倍柔らかくなります。だから、時間を取って、指に余分なクリームを塗ってこれらの領域をマッサージしてください。
6.お風呂が乾くと思って恥ずかしがらないでください。温浴に続いてクリームマッサージをしてください。オイルマッサージをしてから入浴して、肌の水分を保つこともできます。
7.冬には、ビタミンCが豊富な食品に含まれる抗酸化物質や、魚や亜麻仁油に含まれるオメガ3脂肪酸などの老化防止栄養素を含む特別な食事を摂る必要があります。
これらの自然の美しさのヒントを使用して、冬の肌をケアします。