この忙しいスケジュールと忙しい生活の中で、身だしなみやスキンケアのための時間はあまりありません。肌や髪のトリートメントのためにパーラーに行く時間はほとんどありません。私たちの肌は、ほこり、汚染、汚れにさらされており、肌の質感や品質を損ないます。また、不健康な食事、不規則な睡眠習慣、喫煙や飲酒などによる毒素への曝露は、皮膚の問題を引き起こします。
したがって、皮膚の栄養のために外部の方法を使用することが非常に必要になります。フェイスパック、フェイスマスク、フェイスクリームは、スキンケア体制の重要な部分になっています。それらは、皮膚組織の成長を改善し、死んだ皮膚細胞を置き換え、皮膚の損傷を修復するために必要な天然栄養素を提供します。スキンケアには、天然および化学ベースのフェイスマスクとフェイスパックの両方を利用できます。この記事では、寝る前の夜に使用できるいくつかのフェイスパックについて説明します。
美しい肌のためにこれらのフルーツフェイスパックを試してみてください
「時間がない」-これはスキンケアを怠る一般的な理由です。スキンケアと栄養のために寝る前に使用できるいくつかの有益なフェイスパックがあります。夜間に使用できるこれらのフェイスパックは、就寝前であればいつでも使用できるため、通常の作業スケジュールを妨げることはありません。夜の使用に役立つフェイスパックがいくつか用意されています。
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1。アップルとクリームのフェイスパック- このフェイスパックは、肌を滑らかで柔らかくするのに役立ちます。特に冬には、肌に水分を補給するのに役立ちます。寝る前に使うこのフェイスパックを作るには、リンゴの皮を1枚はがし、リンゴを水に数分間浸します。リンゴを細かく切り、挽いてペースト状にします。このリンゴのペーストに生クリームの半分のボウルを追加します。両方の成分をよく混ぜて、顔と首に塗ります。パックを10〜15分間保持してから、ぬるま湯ですすいでください。夜にリンゴとクリームのフェイスパックを使用すると、汚れや古い角質を取り除き、肌を柔らかく美しくするのに役立ちます。
2。オートミールフェイスパック- 寝る前に夜に使用できるもう1つの自家製フェイスパックは、オートミールフェイスパックです。このマスクを作るには、インスタントオートミール大さじ2杯を取ります。オーツ麦に油を加えてペースト状にします。オートミールペーストに蜂蜜スプーン1杯とレモンジュース2〜3滴を加えます。このペーストを顔と首に塗ります。ペーストが乾き始めたら、こすって皮膚から取り除きます。フェイスパックは古い角質を取り除き、新しい皮膚細胞の成長を促します。
3。ベリーフェイスパック- ベリーは、肌に栄養を与えるための通常の食事に含まれるべき良い果物と見なされています。ベリーフェイスパックも肌に同じ効果があります。いちごとブラックベリーの混合物をボウルに入れてつぶします。ベリーにクリームを加えてもかまいません。フルーツパックを顔と首に塗ります。パックを20〜25分間保持してから、冷水ですすいでください。ベリーパックは肌の若返りと輝きに適しています。
4。カードパック- カードは本質的に冷たいので、カードフェイスパックは冬には使用しないでください。夏にこのパックを使用して、あなたの顔を新鮮で輝くように見せてください。このパックを使用するには、カードを1杯取り、適切に叩きます。その中にレモンジュースを2〜3滴加えます。顔と首にまんべんなく塗ってください。フェイスパックを10分間保ち、カードをティッシュで拭き取り、冷水で顔を洗います。カードは、ニキビの原因となる古い角質、汚れ、バクテリアを取り除きます。
これらの夜間の自家製フェイスパックを試して、翌日輝く肌で目を覚ましてください！