目を覚まして、肌を傷つけるものから身を守る時が来ました。毎日の習慣の中には、ある期間にわたって肌を劇的に破壊する可能性があることを知って驚かれることでしょう。
たとえば、毎日大音量の化粧をすると、早期老化を引き起こします。温水シャワーを浴びると肌がしわになり、しかめっ面はそれらの厄介なしわなどを深めます。特に頻繁に製品を交換する習慣がある場合は、化粧品も美しい肌を損なうのに重要な役割を果たします。
スキンケア用の赤いフルーツパック
若くて優雅に年をとるには、過酷な製品を使用するよりも、キッチンの食材で肌を甘やかす方がはるかに好まれます。一方、あなたの肌を台無しにするこれらのものを見てください。それぞれをメモして、美容レジームからやり直してください。
ここにあなたの肌を台無しにする23の驚くべきことがあります。見てください。
眉をひそめすぎると、しわが深くなるだけです。顔の筋肉を繰り返し動かして悲しげな表情を作ると、目や額の近くに細い線ができるだけです。
週に一度、皮膚を剥離する必要があります。やりすぎると、余分な油分が肌から取り除かれます。
ストレスをコントロールすることが重要です。あなたがストレスを抱えているとき、それは傷、にきび、発疹を引き起こします。したがって、それはあなたの肌を台無しにするものの1つです。
砂糖が多すぎると、肌がたるみ、肌のコラーゲンが損傷する可能性があります。ですから、お菓子を手軽に食べることをお勧めします。
運動はあなたの体を健康に保つだけでなく、あなたの肌の世話もします。運動を避け始めると、鈍く見え始めます。健康的な輝きを得るには、ジムに登録してください。
清潔さは敬虔さの隣にあります。枕カバーは週に1回交換することが重要です。夜になると、皮膚は死んだ細胞を取り除きます。これらの死んだ皮膚細胞は、時間の経過とともに枕カバーに蓄積し、細菌を引き付け、それがにきびにつながります。
肌を傷つける最悪の事態の1つは、水道水に含まれる化学物質です。化学物質の蓄積を取り除くには、角質除去が鍵となります。
次のワックスの前に3〜4週間お肌を休ませる必要があります。これは、脱毛後に発生する隆起を取り除くのに役立ちます。
あなたの肌を台無しにするもう一つの驚くべきことは目を細める習慣です。これは目の近くのしわにつながるだけです。
塩辛い食べ物を毎日摂取すると、肌から天然油が吸い出されて乾燥したままになります。したがって、ナトリウム摂取量を制御します。
夜は最低6時間休憩してください。睡眠不足はあなたの老化を早めるだけです。これはあなたの肌を台無しにするものの1つです。
サングラスに付着したバクテリアは、鼻梁の毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性があります。時々サングラスを掃除してください。
ヘアスプレーを使用している間は顔を覆うことが重要です。スプレーの特性は皮膚の炎症を引き起こします。
毒素を体から適切に取り除くことができないため、不十分な水を飲むと皮膚の傷を引き起こす可能性があります。
顔に多くの製品を使用すると、肌にダメージを与える可能性があります。化粧もしすぎないようにする必要があります。
これらの長く温かいリラックスできるお風呂は、そのストレスを軽減するのに役立ちますが、それはあなたの肌を苦しめるでしょう。
にきびがはじけると、肌が荒れるだけです。にきびがはじけるとすぐに、汚れやバクテリアが顔を傷つけます。
食事を抜くと、栄養不足のために顔の輝きがすべて失われ、肌の老化が早くなります。
カフェインはお肌を乾燥させ、早期老化を引き起こします。これはあなたの肌を台無しにする最悪のことの1つです。
アルコールへの愛情は肌を乾燥させるだけで、自然な水分のために肌を急冷させます。
いつもエアコンの効いた部屋に住んでいると、肌が非常に乾燥します。自然の空気が最高です。
スチームルームや通常のサウナはコラーゲンを分解し、肌の弾力性を損なうだけです。それは順番にあなたの肌を一定期間破壊します。
日光を浴びすぎると、肌が日焼けするだけでなく、天然の油分を吸収して肌が乾燥します。