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水泳選手のための夏のヒント

夏の間、最も楽しく楽しい活動の1つは水泳です。だからこそ、私たち全員がそれをとても愛しているのです!

しかし、暑い気候の中でプールに出かけたときに、髪と肌をどのように保護するのか疑問に思ったことはありませんか?

さて、スイマーのための特定のスキンケアのヒントがあります。暑くて揚げるような天候にさらす前に、まず肌を整えることが重要です。

お肌を若返らせるためにこれを行います

スイミングプールに行く前にお風呂に入った方がいいという事実を知っていますか?そうですね、これを行うと肌の外層が保護されます。

また、髪を保護したい場合は、プールに行く前にココナッツオイルを髪に塗ることができます。

フェイシャルマッサージのメリット

これらはほんの少しのヒントであり、もっと知っておくべきことがあります。この投稿で詳細について話し合いましょう。

敏感肌

これは水泳前のスキンケアのヒントの1つです。塩素を中和するローションを使用してください。泳ぐ前にシャワーを浴びに行くときは、ローションを体に塗ってください。肌がプールの塩素含有量に敏感な場合は、このヒントに従うことで刺激を防ぐことができます。

ワセリン

肌に擦れの問題がある場合は、泳ぎに行く前に、それらの領域にワセリンを塗ることができます。

再びシャワー

水泳が終わったらすぐに、体の塩素分を洗い流すために、きれいな水で十分に洗うようにしてください。シャワーは水泳の前後のスキンケアの一部です。塩素を洗い流さないと、皮膚を刺激します。

ココナッツオイル

塩素消毒された水による刺激を避けるためのもう1つの治療法は、水泳に行く前にココナッツオイルを肌に塗ることです。

水から出たらすぐに、肌を刺激する他の素材の代わりに、心地よい綿の服を着るのが良いでしょう。

日焼け止め

特に夏に泳ぎに行くときは、日焼け止めを塗ることを忘れないでください。これはスイマーのスキンケアの一部です。

保湿剤

泳いだ後は、きれいな水で洗った後すぐに保湿剤を塗ってください。これにより、肌に潤いを与え、泳いだ後の肌を柔らかくすることができます。