あなたの夜のスキンケアルーチンの主な目標は何ですか？まあ、それは化粧を取り除き、あなたの肌がしばらく呼吸できるようにすることです。
製品なしのスキンケア
美容製品を使用する場合でも、家庭用成分を使用する場合でも、最終的には、スキンケアの目標は、それを健康で輝き、美しく保つことです。
もちろん、あなたもあなたの年齢を隠したいと思うでしょう。また、肌のシミを防ぎたいと思うでしょう。最後になりましたが、太陽が肌を青白くくすませたくないのです。
さて、それがあなたが朝に従うものと同じくらい夜のスキンケアが重要である理由です。私たちのほとんどは、朝外出するときだけ肌に焦点を合わせますが、家に帰ったときの肌の状態を想像してください。
仕事から家に帰った後、あなたがあなたの場所に着くまでに、それはほこりやバクテリアで覆われます。
早朝のスキンケアのヒント
清潔で透明な肌が必要な場合は、毎晩お肌をクレンジングしてください。以下に示す最も簡単なスキンケアルーチンを実行します。
イブニングスキンケアルーチン
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メイクを落とす
お肌をよく洗います。あなたの目標は、化粧や汚れの層を取り除くことです。そうしないで寝ると、毛穴が詰まったり、ブレイクアウトしたりする可能性があります。お肌を丁寧に扱うクレンザーを手に入れましょう。肌が好きなら、過酷な化学物質にノーと言ってください。
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アイメイクも削除
アイメイクをする癖のある方は、夕方にアイメイクを落とすのにもっと時間をかける必要があります。この手順を忘れると、肌や目が炎症を起こす可能性があります。
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頭皮をきれいにする
やりすぎないでください。汚れた頭皮のかゆみがある場合にのみ、この手順に従ってください。バクテリアや菌類を頭皮で楽しむことを許可すると、後で後悔する可能性があります。このステップは、通常のスキンケアルーチンの一部にすることができます。
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オイルを使用する
髪にオイルを塗るのは嫌いですが、夜に塗って朝に洗い流すと効果的です。生ぬるいココナッツオイルを使用してください。しかし、これを毎日のスキンケアルーチンに組み込むのではなく、週に2回だけ行ってください。
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保湿剤はどうですか？
寝る前の夕方には、水ベースの保湿剤を使用してください。肌が乾燥していて、保湿剤を使いたくない場合は、ココナッツオイルで肌をマッサージしてよく眠ってください。