あなたが皮膚科医を訪ねるとき、彼女の肌に気づいてください。きっと、彼女は完璧に見える肌になり、息を呑むでしょう。
そして、彼女の染みのない肌の背後にある理由が彼女があなたに提供するすべてのクリームであるとあなたが思ったなら、それは完全に嘘です。最近の研究によると、皮膚科医は最も自然な方法で注意深く肌の世話をしています。
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彼らもまた、老化の兆候を拡大し、顔のシミを減らすために、家庭薬や天然成分に目を向けています。
毎日、ほとんどの皮膚科医は、アイメイクや唇の陰を取り除くだけでよい場合でも、就寝前に肌を洗って洗うという規則に従います。
シルクの枕で寝たり、自家製クリームを塗って肌を落ち着かせたりすることは、彼らが従うスキンケアのヒントの一部です。
自然でゴージャスな肌を実現したい場合は、これらの皮膚科医のヒントのいくつかを盗む時が来ました。それらは使いやすく、完全に安価でもあるので、時間とエネルギーの価値があります：
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そのアイクリームは重要です： まぶたの皮膚は最も薄く、最も繊細な皮膚であり、最も早く年齢を示します。したがって、皮膚科医と同じように肌の世話をしたい場合は、そのアイクリームを塗って、バッグや垂れ下がった垂れ下がった目を防ぎます。
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シルクで寝ますか？： シルクの枕で寝ると、しわが寄るのを防ぐことができます。ある調査によると、しわの跡を刻印する綿の枕カバーとは異なり、シルクは睡眠中に顔の下にしわを発生させません。
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あなたの美しさのためのレインボーフード： 果物や野菜は、肌に輝きを与える抗酸化物質を多く含んでいます。ビタミンが豊富な果物や栄養素が豊富な野菜を追加して、愛情と注意を払って肌の世話をしてください。これらの食品はあなたの肌に奇跡を起こし、内側からそれを扱います。
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ヘッドフォンを選択する： あなたの携帯電話はバクテリアのプールであり、それがブレイクアウトが現れる唯一の理由であることを知っておく必要があります。肌のケアをしたい場合は、次に電話がかかってきたときにヘッドホンを選びましょう。
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砂糖が好きですか？： 砂糖は摂取するのが不健康であるだけでなく、肌にも悪いです。砂糖ベースの食品を食べると、分子はコラーゲンを硬化させる傾向があります。コラーゲンは、皮膚を健康に保つのに役立つタンパク質です。したがって、砂糖の摂取量を減らすと、しわの発生である老化の兆候を拡大する可能性があります。