ネイルは、美容を意識しているすべての女性にとって最大の関心事です。健康的で美しい爪は、あなたの全体的な健康状態の直接的な指標です。あなたがどんなにトレンディでファッショナブルであっても、もろくて弱くてひび割れている爪は惨事です。爪を長く美しく保つことは、爪が弱くてもろい人にとっての夢です。爪を強く保つための最初のステップは、爪がもろい理由を見つけることです。
弱い爪は、ビタミンやミネラルの欠乏、貧血、甲状腺障害、真菌感染症などの病状に起因する可能性があります。必要なケアと保護を行った後でも、爪がもろくて弱いと感じた場合。医師のアドバイスを求めることを躊躇しないでください。しかし、病状以外に、女性の爪が弱くなる最も一般的な原因は、食器洗い機や洗浄剤への頻繁な曝露です。
爪を強化し、健康で美しく保つのに役立つ簡単でシンプルなヒントをいくつか紹介します。
化学物質への爪の露出を制限することは、爪を強化するために覚えておかなければならない重要なポイントの1つです。爪を弱くする可能性のある化学物質には、食器洗い機、洗浄液、マニキュア、除光液などがあります。
マニキュアの継続的な使用から休憩し、
時々爪を裸のままにしておきます。爪を呼吸させることは、爪を強化するために非常に重要です。マニキュアの残りを爪に残さないでください。
低品質のマニキュアおよびマニキュアリムーバーの使用は避けてください。
爪を噛む習慣がある場合は、
やめることを決定してください。爪を噛まないようにするための最良のアイデアは、爪を短く保つことです。爪を強化するために爪を噛む習慣から休憩してください。
爪を化学薬品や土にさらしている場合、または
重い作業をしている場合は、手袋を使用することを忘れないでください。手袋を使用すると、爪を完全に保護し、爪を丈夫に保つことができます。
爪を強化するには、良質の保湿剤を使用することが重要です。爪に潤いを与えると、爪がもろくなるのを防ぎ、爪を強化します。ビタミンEをこすることもあなたの爪を強化するのに良い結果をもたらします。
爪を指先から数センチメートル以上離さないでください。長い爪は自然に壊れやすい傾向があります。
簡単に折れないように、爪の側面を切り取って正しい形に保ちます。
ペディキュアとマニキュアを行うと、
爪を清潔、健康、美しい状態に保つのに役立ちます。あなたは美容院を訪問するか、あなたの家で自分でそれを成し遂げることができます。ただし、副作用を避けるために高品質の製品を使用することを忘れないでください。