フットケアはあなたの美しさだけでなくあなたの健康にとっても不可欠です。モンスーンは足を清潔に保つ必要性を高めます。それは水、泥、バクテリア、菌類などの時代です！真菌や細菌に感染する可能性が高く、人の免疫状態に応じて深刻度は異なります。かゆみ、赤み、足の臭いも関連する問題であり、適切なモンスーンボディケアのヒントに従うことで回避できます。
糖尿病の人は、モンスーンボディケアのヒントを参考にして、フットケアに特別な注意を払う必要があります。真菌感染症になるリスクが高い。糖尿病の足のケアのヒントは、そのような場合にあなたを助けることができます、またはあなたは医学的アドバイスを求めることができます。
足が新鮮な空気を吸うのに少し時間をかけることが重要です。モンスーンの間、足を乾いた状態に保つのが最善の方法です。足を乾いた状態に保つと、特に指の間の真菌感染を防ぐのに役立ちます。
健康な足のために覚えておくべき他の重要なモンスーンボディケアのヒントをいくつか紹介します。
あなたが濡れた足で帰宅したのは事実ですが、きれいな足ではありません。重要なフットケアのヒントの1つは、石鹸と水で足を洗い、溜まった汚れを取り除くことです。履物も洗い、乾かすために保管してください。
常に足を乾いた状態に保つことを忘れないでください。清潔で乾いたタオルで足を拭いて乾かします。糖尿病患者の場合は、すでに発生している傷や感染に気付かない可能性があるため、力をかけすぎないように注意する必要があります。
適切に洗って乾かした後、足にタルカムパウダーを塗ります。これにより、残った水分を吸収し、足をドライに保ちます。人気のあるフットケアのヒントのもう1つは、靴下を履く必要がある場合は、タルカムパウダーを塗った後にのみ履くというものです。
いかなる場合でも濡れた靴下の着用は避けてください。湿った靴下は、モンスーンの季節に見られる一般的な真菌感染症の主な理由として機能します。モンスーン中の足のケアのヒントは、濡れた靴下を脱ぐたびに足を乾かすことも重要です。
つま先の開いた靴は、足を保護し、靴の中に水が溜まらないようにするのに役立つため、モンスーンに最適なオプションです。履物を選ぶときは、必ず足のサイズにぴったり合ったものを購入してください。
足に開いた傷があると、感染のリスクが高まります。傷がある場合は、傷が覆われていることを確認してください。水が傷口に入るのを防ぐために、防水バンドエイドまたは医療用テープを使用してください。
皮膚を角質除去して、死んだ細胞を取り除くことができます。角質除去を行う際は、肌の毛穴を深くきれいにして、みずみずしく若返らせるようにしてください。このようなシナリオでは、自家製のスクラブを使用するのが最善の解決策です。