冬の気温の低下と湿度の低下は、体に大きな影響を与える可能性があります。今年のこの時期は、かゆみと乾燥肌をもたらします。一般に「冬のかゆみ」として知られているこの問題は、水分の喪失と湿度レベルの低下の結果です。一部の人々にとって、皮膚アレルギーと湿疹の病歴は、彼らをこの冬の病気にかかりやすくします。これらすべての要因は、冬のかゆみを引き起こすかゆみを悪化させます。冬のかゆみに対するいくつかの効果的な家庭薬は、この問題を簡単に治すことができます。
冬のかゆみは、全身または腰や太ももなどの1か所で発生する可能性があります。人々はこの冬の体の問題に取り組むために主にボディローションとクリームに依存しています。ただし、これらは一時的な解決策にすぎず、キッチンで快適に利用できるさまざまな家庭薬があります。
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冬のかゆみに悩まされている場合は、短い温水シャワーを浴び、無香料の石鹸を使用し、快適で柔らかい服を着ることをお勧めします。これは冬の間定期的に行う必要があります。その上、あなたは冬のかゆみのために以下の家庭療法のいずれかを選ぶことができます。ご覧ください。
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オートミール
天然の角質除去剤で保湿剤であるオートミールは、バリアを形成することで肌の水分を保持するビタミンEが豊富です。オートミール1カップを細かく砕きます。オートミールパウダーに少量の水を加えて、濃厚なペーストを作ります。この混合物をかゆみのある皮膚に塗布し、布で覆い、30分間そのままにします。通常の水で洗い流してください。皮膚のかゆみを防ぐために、これを毎日行ってください。これは最高の冬のかゆみの家庭薬の1つです。
または、2カップのオートミールパウダーを浴槽に入れ、かゆみを和らげるために自分自身を浸すこともできます。
冬に色白の肌を手に入れるためのヒント
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マライ（ミルククリーム）
マライまたはミルククリームは、冬の乾燥肌を治療するために使用される古くからの技術です。冬のかゆみを和らげるには、小さじ2杯のミルククリームと小さじ1杯のミルクとライムジュースを絞ります。この混合物を体の乾燥したかゆみのある部分に塗布し、30分後に洗い流します。マライの匂いを気にしない人は、患部にこすりつけて一晩放置するだけです。朝は、潤いのある柔らかくしなやかな肌に目覚めます。
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オイル
油は濃く、冬のかゆみの発疹を効果的に防ぎます。入浴後は、オリーブオイル、ココナッツオイル、アーモンドオイルのいずれかを使って体をマッサージすることができます。余分な時間が数分ある場合は、オイルを加熱してから体に塗ってください。べたつきを防ぐため、油に浸さないように注意してください。体に必要な量のオイルを使うだけです。この方法は、夕方のシャワーの後、就寝前に使用することもできます。これは効果的な冬のかゆみの家庭薬の1つです。
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ハニー
天然の保湿成分、抗菌成分、抗酸化成分である蜂蜜で体を甘やかしてください。小さじ2杯の蜂蜜を熱し、かゆみのある部分に塗ります。 15分間そのままにして、洗い流します。蜂蜜はお肌に水分を閉じ込めます。その抗酸化特性は、損傷した肌を修復します。良い冬のかゆみの治療法を探しているなら、この方法を試してください。
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ローズウォーターとグリセリン
グリセリンはあなたの体に水を引き込み、肌を冷やし、潤いを与えます。グリセリンとローズウォーターを混ぜて体に塗り、自然な保湿効果を発揮します。
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ドライフルーツ
アーモンド、カシューナッツ、レーズンなどのドライフルーツは肌の水分を保持し、非常に乾燥した肌の治療に効果的に役立ちます。したがって、冬のかゆみをすばやく緩和するために、食事にそれらを含めることをお勧めします。