お気に入りのネイルペイントでネイルを仕上げようと思った瞬間、それはネイルが壊れたり欠けたりするときです。これ以上イライラするものはありますか？爪の欠けは、ほとんどすべての女性が直面する一般的な問題です。
爪が欠ける主な理由は、不適切な食事とネイルケアの欠如であることをご存知ですか？下記の簡単なヒントに従うと、爪は永久に保護されます。それで、あなたは何を待っていますか？
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Boldskyが今日あなたと共有するいくつかの最良で簡単なヒントを見てください。
参考までに：適切なカルシウムダイエットに加えて、あなたはまた、ほんの一握りの台所の材料であなたの爪を甘やかすことに注意を払う必要があります。これは、キューティクルを強くし、爪を保護するためです。
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ビタミンCマッサージ- 爪を甘やかすことができる最高の要素の1つは、ビタミンCです。オレンジの皮をむき、その皮を日光で2日間乾かします。皮が乾いたら、皮をすりつぶして粉末にします。皮にローズウォーターを3滴加えてペースト状にします。このペーストを週に2回爪に塗ります。この簡単な家庭薬は、爪が欠けたり折れたりするのを防ぎます。
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ヘルシーオイルマッサージ- ココナッツやアーモンドのようなオイルは、爪を甘やかすのに最適です。これらのオイルのいずれかで指の爪をマッサージしてください。爪をマッサージした後、それらを拭いて乾かし、15分後に指をすすぎます。これらの2つのオイルは、爪の内側から栄養を与え、爪が折れるのを防ぎます。
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保湿剤の愛を彼らに与える- 毎晩寝る前に、良いローションまたはハンドクリームで爪をマッサージしてください。この楽なチップは、爪の血液循環を改善し、爪がもろくなるのを防ぎます。
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グリーンパックマッサージ- ほうれん草やブロッコリーなどの食品はカルシウムが豊富であるため、摂取するのに最適です。この要素は、爪の健康を促進するのに最適です。この2つの緑の野菜からペーストを作り、そのペーストをネイルパックとして使用することもできます。パックは、欠けや破損を防ぐために、週に1回適用する必要があります。
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重曹も役立ちます- 重曹は爪の健康を促進するもう一つの成分です。ボウルに重曹大さじ1を追加します。これに、ローズウォーター大さじ1を追加します。材料を使ってペーストを作り、このペーストを爪に塗ります。乾いたら、ぬるま湯で洗い流してください。重曹は爪を強くするのに役立ちます。