ほとんどすべての女性は、手の美しさを向上させるために、爪をより速く成長させたいと考えています。長いネイルはネイルアートでペイントして装飾することができ、手がより魅力的に見え、褒められる価値があります。
爪を伸ばすのが難しい女性のために、爪が伸びても壊れやすい壊れやすい爪もあります。
まず第一に、あなたはビタミンC、ビタミンE、オメガ-3脂肪酸、タンパク質などが豊富な栄養素である食品を食べなければなりません。
これらの栄養素はあなたの体に栄養を与え、そしてあなたの爪を健康でより強くします。体が健康であれば、爪、髪、肌も健康になります。
さて、あなたの爪に栄養素を適用する部分に来て、彼らが彼らの栄養のために爪に吸収されるようにします。爪の急速な成長を助け、爪を強くする天然成分を適用する必要があります。
この記事では、爪をより速く成長させるための最良の治療法のいくつかに言及しました。これらの成分を使って爪をより速く、より強く成長させる方法をご覧ください。
にんにくを2つに切り、その内側を爪で10分間こすります。これはたった10日で強い爪を育てるのに役立ちますが、毎朝と夕方に定期的に行います。
オレンジジュース（爪に十分）と卵白大さじ1を混ぜて、爪に塗ります。 5分間爪につけておきます。オレンジ色のビタミンCは、爪のコラーゲンの生成を助け、爪を強くし、成長を早めます。
毎日朝と夕方に5分間、爪にオリーブオイルをこすり、爪を早く成長させます。オリーブオイルにはビタミンEやその他の栄養素が含まれており、爪への血流を増やし、爪の急速な成長を助けます。
トマトのスライスを爪に5〜10分間こすります。これはまたあなたの爪の急速な成長に役立ちます。トマトはビタミンCとビオチンが豊富で、どちらも爪と髪の成長に重要です。
亜麻仁油を爪に塗り、柔らかいブラシで毎日5分間こすります。亜麻仁に含まれるオメガ3脂肪酸、ビタミンE、タンパク質は、爪の急速な成長を助けます。
また、爪にココナッツオイルをこすりつけて、爪を強くし、成長を早めることもできます。ココナッツオイルに含まれる飽和脂肪酸やその他の栄養素は、爪に栄養を与え、爪の成長を早めます。
すりおろしたにんにく大さじ1とアップルサイダービネガー小さじ1を混ぜ合わせます。それをあなたの爪に適用し、10分間それを保ちます。このプロセスを2週間毎日繰り返して、爪を早く成長させます。