あなたの足はあなたの体の最も重要な部分の1つです。一日中、あなたはあなたの足で立って、あなたの足で走らなければなりません。
彼らはあなたの全身の体重を運び、一日を通して最も重大な課題に直面します。
スティレットを着るときは、見た目に集中するだけです。多分あなたの足はそのタイプの履物のために作られていません。最終的には、それは傷つき、水ぶくれやさらに多くの問題を抱えることになります。
外から来たら、クレンザーと洗顔料を使って顔をきれいにします。しかし、あなたはあなたの足のために何をしますか？
あなたがあなたの足の健康に気をつけないと、問題は非常に大きくなるかもしれず、治療するには遅すぎるかもしれません。したがって、足をきれいにするための10のステップで、あなたはあなたの足のためにリラックスした治療を受けることができます。
水ぶくれ、切り傷、炎症、足の臭いなどは、足が直面する一般的な問題の一部です。
足をきれいにするための最善の方法に従うと、サンダルを履いて、いつでも柔らかく美しい足を見せることができます。
10のステップについて知っていますか足をきれいにしますか？それについて議論する前に、あなたはあなたの足をきれいにする最良の方法について知っているべきです。家庭薬を使ってみませんか？
たとえば、レモンを使ってスクラブし、ハチミツを使って足に潤いを与えることができます。冬には、グリセリンはあなたの足の素晴らしい仲間になることができます。だから、ここにあなたの足をきれいにするための10のステップがあります。ご覧ください：
これは通常のフットケア用です。足を石鹸水に浸し、石鹸で泡立てます。
ヘチマでこすります。このプロセスは、足をクレンジングするだけでなく、神経をリラックスさせ、足を無菌にします。
あなたの多く、特に子供たちはこの悪い習慣を持っています。彼らはトイレに行くときはいつでも足から水をこすりません。真菌感染症に感染しないように、常に足を軽くたたいて乾かしてください。
どんな合成素材でも汗をかきませんし、足の臭いもします。とても恥ずかしいですよね？そのため、常に汗を吸収し、足が呼吸できる綿またはウールの素材を使用してください。湿った靴下は絶対に使用しないでください。
足をきれいにする最良の方法の1つは、適切な靴を履くことです。履物を購入するときは、快適さを優先する必要があります。足の臭いがする場合は、靴を履く前に必ずデオドラントまたは芳香剤をスプレーしてください。また、靴を太陽の下に置いて、バクテリアが入らないようにします。
汚れや古い角質がたまると、肌が硬く荒れることがあります。ゆっくりと足にひびが入り、早めに治療しないと足が出血する可能性があります。
塩水に足を浸し、軽石でこすります。かかとやつま先などの領域に集中します。
あなたの足をきれいにするための10のステップを考えている間、定期的にこれに従ってください。爪を整えないと、角に汚れが付着し、つま先が痛みで腫れる可能性があります。
爪切りと爪やすりを取り、定期的に好きなように爪を形作ります。
キューティクルマッサージャーを使って爪をマッサージします。温水溶液に5分間浸します。それらを水から取り出し、軽くたたいて乾かします。次に、キューティクルを綿棒でそっと押し戻します。
このヒントは冬だけのものではありません。あなたは一年中あなたの足に潤いを与える必要があります。蜂蜜とローズウォーターの混合物を使用して、足に塗ることができます。
10分間保管し、洗い流します。足がすぐに自然に輝きます。
それらの切り傷や傷跡をさらなる感染から保護する方法は？きれいな包帯を取り、それで足を賢く包みます。 1日に2回包帯を交換することを忘れないでください。したがって、感染が他の領域に広がることはありません。
あなたの足をきれいにするための10のステップの中で他の簡単な方法はありません。足を立て続けると足がしびれることがあり、足の腫れ、かかとの痛み、さらには背中の痛みに直面することもあります。ですから、時間があるときはいつでも、座って足を上に向けてください。少しリラックスしてください。