あなたのにきびがあなたの健康についてあなたに伝えようとしていること
ブレイクアウトを追放することを目的とした製品はたくさんあります。しかし、にきびを取り除くことは、キラースポット治療を使用したり、スキンケアレジメンを変更したりするほど簡単ではありません。時々、にきびは内部の問題によって引き起こされ、その問題が修正された後にのみ解消されます。これの最もよい例は頑固なホルモン性痒疹です。ただし、実際には、傷として現れる可能性のある内部の健康上の問題がかなりあります。
いくつかの代替医療の実践によると、にきびが現れると、内部の健康に関する重要な手がかりが得られます。 「フェイスマッピング」と呼ばれるこの方法は、顔の皮膚病の位置を調べて内科を診断します。
「これはアーユルヴェーダの慣習と古代中国医学に基づいており、その原則はいくつかの西洋の医療行為に統合されています」と、理事会認定の皮膚科医であり、ヴァンガード皮膚科の医療ディレクター兼創設者であるマイケルシャピロ博士は説明しました。あなたの健康についてあなたに話すために。これらの領域の1つににきびが1つか2つあるからといって、深刻な健康上の問題があるとは限りませんが、どんなに頑張っても潰せない慢性のにきびがある場合は、尋ねる価値があるかもしれません。あなたの医者は潜在的な内部リンクを調べます。
- 額: 毒素と水分不足による消化不良。「 解決策は、これらの毒素を洗い流すために水を飲むことです」とシャピロは説明しました。一日中水を飲み、炭酸飲料やカフェイン入りの飲み物はできるだけ避けてください。毒素を中和する抗酸化物質が豊富に含まれているので、緑茶の大きなマグカップまでくつろぐことも役立つかもしれません。
- Tゾーン: あなたの鼻は肝臓につながっているので(アルコール依存症や癌などの原因による肝障害のある人は赤い鼻を発症することがあります)、ここでのにきびは肝機能障害を示している可能性があります。
- 目の周り: 「この領域の皮膚は腎臓の健康に関係しています」とシャピロは言います。目の下のくまなどの状態は、腎臓が機能不全になっている、または脱水状態になっていることを示している可能性があります。
- 頬の上部: 頬のてっぺんは肺につながっています。大気汚染を吸い込むことはこれに寄与することができます。ただし、外部的には、携帯電話の表面に付着したバクテリアや汚れた枕カバーで寝ているバクテリアが大きな原因となる可能性があります。
- 頬の下部: 歯の衛生状態が悪い。 「口の中の問題、特に歯茎に関係する問題は、ここに表示されます」とシャピロは言います。定期的に歯磨き、デンタルフロス、甘い食べ物や飲み物を避けることで、口腔衛生とそれに関連する傷を改善できます。
- 鼻: あなたの鼻もあなたの心臓にリンクされています。 「鼻の腫れや球根状の変化は高血圧を意味します」とShapiro氏は述べています。これを改善するには、食事療法の変更が重要です。エネルギードリンクを避け、塩分摂取量を減らし、より多くの果物や野菜を食べて、心臓の健康と低血圧を促進します。
- 耳: 耳は腎臓にも関連しています。ここで発生すると、脱水症状を示す可能性があります。一日を通してより多くの水を飲むようにし、過剰な塩分を消費しないようにしてください。
- あご: 小腸につながっています。繰り返しますが、食事の変更は大きな違いを生む可能性があります。 「乳製品や油性の食事には近づかないでください」とシャピロは言いました。より健康的な食習慣、特に果物や野菜を多く含む習慣を取り入れて、消化をスムーズに進め、関連する皮膚の問題を解消します。