ほら、わかった。日焼け止めを塗るのは面倒かもしれませんが、あなたはそれをしなければなりません 。一日中プールのそばにいる場合でも、午前8時に仕事に行く場合でも、そうするだけです。
皮膚癌の最も致命的な形態である黒色腫は、皮膚癌による死亡の80％の原因であり、25〜29歳の米国の女性で最も一般的な癌であり、15〜39歳の女性の間で50％増加しています。そして、少しの間あなたの虚栄心に訴えることができれば、日焼け止めを毎日着用している女性は、そうでない女性よりも肌の老化の兆候が24％少なくなります。
毎日の使用（曇りの日でも！）が成功への唯一の方法であるため、好きな日焼け止めを見つけることが重要です。そうしないと、日焼け止めを着用することはありません。 「それは個人的な好みなので、あなたに合ったものを見つけるためにそれらすべてを試してみてください」とマウントシナイ医療センターの皮膚科のアシスタント臨床教授であるGervaiseGerstner、M.D。は示唆しています。ここでは、私たちはあなたのために汚い仕事をし、あらゆる言い訳のための日焼け止めを見つけます。
さて、lazypants、私たちはあなたの誠実さに感謝します。日焼け止めの規制では、すべてのSPF製品に、日光に当たる15分前に適用するように指示していますが、少し秘密は、化学的な日焼け止め成分にのみ関連することです。 2時間、再申請が必要です。
これを回避する方法は、物理的なブロッキング成分である酸化亜鉛および/または酸化チタンを使用することです。それらは皮膚の上に横たわり、紫外線を反射させ、すぐに効果を発揮します。ミネラルとしての無機メイクのため、太陽の下で崩壊しません（小さな岩のように考えてください）。つまり、過度に汗をかいたり、日焼け止めを拭いたりこすったりしない限り、効果が持続します。それはあなたの肌にあるので。ただし、安全のために、できるだけ頻繁に再申請することをお勧めします。
お勧めします：
Aveeno Natural Protection SPF 50ローション（12ドル）は、敏感肌用のオーツ麦エキスを配合しています。
スキンシューティカルズフィジカルフュージョンUVディフェンスSPF50、34ドルは、輝きを増すための薄い色合いで提供されます。
エレミスリキッドレイヤーサンブロックSPF30、42ドルは、化粧の下に置くのに最適で、肌にダメージを与える汚染から保護するための抗酸化物質が含まれています。
日焼け止めに含まれる化学物質がガンを引き起こしたりホルモンを破壊したりすることについては、多くの陰謀説が誇大宣伝されていますが、研究によるとそうではありません。私たちが知っていることは、太陽が皮膚ガンを引き起こすということです。 「化学物質による危害の可能性があるため、皮膚がんになるのを見るよりも、日焼け止めであなたの命を救いたいのです」とGerstner博士は言います。
しかし、これが本当の懸念であったとしても、皮膚に吸収される化学的成分ではなく、物理的ブロッキング、ミネラル成分（亜鉛および/または二酸化チタン）で作られた日焼け止めがたくさんあるので、それはまだ言い訳にはなりません。
お勧めします：
オーブリーナチュラルサンSPF26無香料16ドルは、すべて天然の有機ホホバオイル、アロエ、シアバターで、敏感肌を刺しません。
ハングテンミネラルスポーツSPF50、13ドル、リュウゼツランの葉やアルニカなどの有機成分が含まれており、脂っこくありません。
Kiss MyFaceナチュラルミネラルサンファクターSPF40、$ 17は、ベニバナから抽出された分子で保湿します。
ああ、日焼けのサイレンの歌。ゴールデンブロンズ肌の魅力は理解していますが、日焼けするとダメージが生じ、皮膚がんのリスクが高まります。期間。
セルフタンニングテクノロジーは長い道のりを歩んできました。今では、太陽から肌を保護しながら、自然な色を得ることができます。
お勧めします：
オーストラリアンゴールドシアーカバレッジSPF45 Faces with Self-Tanner、$ 10は、オイルフリー、耐水性があり、自然に発生するように、微妙で緩やかな輝きを放ちます。
Jergens Natural Glow + Protect Daily Moisturizer Sunscreen SPF 20、$ 9 —段階的なグロー製品を地図に載せたブランドから、肌を保護するバージョンが登場します。
Lurk Luminosity + SPF 30によるアンチオキシダントフェイシャルトリートメント、18ドルは、必ずしも暗くしたくないが、健康的な光沢を求めている人に最適です。日焼け止めを少し強化するフェイスハイライターとしてこれが大好きです。
確かに、昔の日焼け止めは脂っこくて厚い傾向がありました。メイクに必要なベースとは異なります。新しい液体バージョンはクリームというよりは美容液に似ており、従来のローションでもハイテクパウダーとシリコーンが組み込まれているため、メイクアップアプリケーションを台無しにしない滑らかでマットな仕上がりになっています。
お勧めします：
Blisslabs Active 99.0 UV Protect SPF 30、$ 50は、日焼けによるダメージを修復するアンチエイジング成分が詰め込まれており、肌にぴったりと溶け込む軽量の液体です。
キールのスーパーフルイドUVディフェンスSPF50 +、38ドルは、脂性肌に最適な、乾燥してつや消し仕上げになる、オイルフリーの美容液のような製品です。
オバギサンシールドブロードスペクトラムマットSPF50、48ドル、高濃度の酸化亜鉛（最高のUVAブロッキング成分）を使用すると、マットでプライマーのような仕上がりになります。これは、ミネラル日焼け止めではあまり見られないものです。
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日焼け止め会社は、水泳、極端なスポーツ、砂浜での戯れなどに耐えられるかどうかを確認するために、製品のテストに多くの時間とお金を費やしています。したがって、これはあまり良い言い訳ではありません。「耐水性」を探してください。ラベルの」。 （参考：ブランドは耐水性を言うことはできません もう、技術的には何もないので、テフロンで自分をコーティングしない限り。）
ミネラル日焼け止め（亜鉛や二酸化チタンの割合が高いもの）は本質的に耐水性があるため、長期間外出する場合に適しています。
しかし、何かが耐水性であるからといって、1日を通して再申請から抜け出すことを意味するわけではありません。一部の成分は時間の経過とともに分解し、タオルで日焼け止めを簡単に拭き取ることができます。 2時間ごとが標準的な経験則です。
お勧めします：
BullFrogウォーターアーマースポーツクイックジェルSPF50、$ 11は、サーファーや水中でアクティブな人に最適です。乾きが早く、滑りにくいグリップになりません。
ビーチ＆プール用のコパトーンクリアシアーフェイスSPF 50 +、$ 9は軽量ですが、水にさらされても丈夫です。さわやかでなめらかな肌触りで、顔を柔らかく、グリースフリーに保ちます。
資生堂UVプロテクティブスティックファンデーションSPF37、28ドルは、耐水性メイクアップを兼ねており、不均一な肌のトーンを明るくする細胞防御成分が含まれています。
従来のローションが面倒だと思われる場合は、シームレスに生活に取り入れることができる代替のデリバリーシステムを試すのが最善です。
お勧めします：
アハバエイジパーフェクティングハンドクリームブロードスペクトラムSPF15、$ 32は、通常のハンドクリームの代わりに、日焼け止めとともに水分と美白成分を提供します。
ピータートーマスロスインスタントミネラルパウダーSPF45、$ 30は、ハンズオフのブラシオンパウダーで、バッグや車に簡単に収納して、手間をかけずにすばやくタッチアップできます。
クラランスサンスクリーンケアオイルスプレーSPF30、35ドルは、日焼け止めを塗るようなありふれたものを派手に見せます。ドライフィニッシュオイルをスプレーするだけで、セクシーな光沢が得られます。
「着るのが面倒」という言い訳に近いいとこであるこのラインは、通常、ボトルが漏れたときに、脂っこいローションと白い混乱でいっぱいの手のひらを避けたいと思っていることに由来します。はい、わかりました。解決策は、混乱のない日焼け止めスティックまたはコンパクトです！
お勧めします：
CeraVe Sunscreen Stick SPF 50、$ 10は、ヒアルロン酸で肌に水分を引き付けながら、ミネラル日焼け止めで保護します。
アベンヌハイプロテクションティントコンパクトSPF50、34ドル、ミネラル日焼け止め成分を使用すると、色付きのカバーが提供され、タッチアップのために簡単に保管できます。
ニュートロジーナウルトラシアーフェイス＆ボディスティック日焼け止めブロードスペクトラムSPF 70、$ 10は素晴らしくて幅が広く、小さなスティックが全身に十分な大きさではないという問題を解決します。
化学的な日焼け止めは臭いがすることがあります…化学的なy。それは本当です。 1つの解決策は、無臭の鉱物である亜鉛またはチタンの酸化物で作られた日焼け止めを使用することです。しかし、皮膚に沈み、白い残留物の痕跡を残さない方法で化学成分を好む人にとっては、日焼け止め会社があなたの嘆願を聞いて、不快な臭いのない新しい処方を出していることを知って幸せです。
お勧めします：
Coola Sport SPF 50 Unscented Sunscreen Spray、$ 32は、香りがまったく必要ない人にとっては歓迎すべき追加です。
ロレアルパリアドバンストサンケアシルキーシアーローションSPF30、$ 10 、 フレッシュでクリーンな香りで、スムーズに進み、べたつかず、光沢もありません。
キュウリメロンのSolScents Sunscreen SPF 30、15ドル、日焼け止めのようなにおいがしたくない人に日焼け止めを提供するために特別に作成されたブランドから。選べる香りは7つあります。キュウリメロンが好きです。
ビーチでぬるぬるした日焼け止めを我慢することは1つのことです。日焼けを避けるために、それに対処することには一定の期待があります。しかし、脂っこい恐怖が、日常生活を送っているときに日焼け止めを塗ることを妨げているのであれば、それは問題です。 「太陽のダメージは累積的であるため、ゲームの外に座っている場合でも、単に車の中で用事をしている場合でも、毎日身を守る必要があります」とGerstner氏は説明します。
お勧めします：
Dermalogica Protection 50 Sport、32ドルは、脂っこい感じがなく、日焼け止めのような臭いもなく、真剣な日焼け止めを提供します！
グリトン日焼け止めローションSPF40、37ドル—日常の使用に適した（つまり、白っぽくて白くない）酸化亜鉛を含むローションを見つけるのは難しいですが、これでうまくいきます。
Anthelios 50 Tinted Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid、$ 33はマットな仕上がりで、瞬時に微妙な輝きを放ちます。
朝急いでいるとき、最後に必要なことは、もう1つやることですよね？しかし、日焼け止めをすくい取るのは選択肢ではないので、自分で簡単に、そしてあなたがregで使用するもののためにSPF製品にサブインするようにしてください。
お勧めします：
オーシャンポーションプロテクト＆リニューボディSPF 45、$ 9は、ボディローションとして使用するように設計されています。軽量で保湿効果のあるフォーミュラには、スキンブライトナーも含まれています。
エリザベスアーデンRxトリプルプロテクションファクターSPF50 +、56ドルは、アンチエイジングデイクリームの代わりになります。臨床的に証明された新しいフォーミュラは、DNAを太陽のダメージから保護し、老化の兆候を遅らせます。
MDソーラーサイエンスMDクリームミネラルビューティーバームSPF50、39ドルは、ファンデーションの代わりに、またはカバレッジを構築したい場合はメイクアッププライマーとして使用できます。高濃度のミネラル日焼け止め成分が優れた保護を提供します。
亜鉛と二酸化チタンは肌の上にあるミネラルなので、ケイトブランシェットレベルのフェアでない限り、白っぽいキャストを残す可能性があります。着色されたフォーミュラは、一部の人にとってはその問題を解決しますが、オリーブや暗い肌の場合は、それを忘れてください。非ミネラルの日焼け止めでさえ、非常に深い肌では恥ずかしそうに見えることがあります。
皮膚がんはあらゆる肌の色に影響を与える可能性があるため（ボブマーリーは黒色腫で亡くなりました！）、溶け込む製品を見つけることが不可欠です。最新のテクノロジーのおかげで、今が自分に合った日焼け止めを見つける絶好の機会です。 「人々は色の皮膚も火傷することを認識する必要があります」とYouBeauty皮膚科の専門家であるJeanineB。Downie、M.D。は言います。
お勧めします：
ドクターハウシュカトランスルーセントブロンズティント、40ドルは日焼け止めではありませんが、このブレンドしやすい液体をほぼすべてのものと混合して、白い色調を打ち消し、安全で太陽のない輝きを加えることができます。
ハワイアントロピックSPF30ドライオイルクリアスプレー日焼け止め、9ドルは、跡形もなく続き、肌を柔らかくするための植物とアロエベラが含まれています。
Olay Total Effects Daily Moisturizer SPF 30、18ドルには、シミや小じわを減らすのに役立つビタミンが含まれており、ブランドのSolaSheerテクノロジーは、オイルフリーの半透明の日焼け止めを提供します。