冬はライオンのように轟音を立てています、そしてそれはおそらくあなたの肌が水分補給の異常を持っていることを意味します。あなたが通常の保湿剤に熱心に手を差し伸べているが、それでも乾燥とフレークを経験しているなら、専門家はあなたのお気に入りの製品が失敗するかもしれない理由があると言います。良いニュースは、それらがすべて簡単に修正できることです。ここにあなたが犯しているかもしれない間違いとそれらを直す方法があります。 1。お肌は湿っていません。 保湿剤は、少量の水が付着した皮膚に最もよく吸収されます。できるだけ肌を飲みやすくしたい場合は、「まず、ぬるま湯で湿らせた柔らかい手ぬぐいを使用し、肌を1分間圧縮します。次に、軽くたたいて乾かし、肌に水分を残し、すぐに保湿剤を塗布します」と、ミネソタ州の皮膚科医であるブライアンゼリックソン医学博士は、今月ターゲットで発売された最初の皮膚科ラインである新しいMDコンプリートスキンケアの作成者にアドバイスします。または、シャワーを降りて顔を洗ったばかりの場合は、すばやく行動し、1分以内に保湿剤を塗布して最適な結果を得てください。 2。間違った種類の製品を使用しています。 現在、ハイドレーターとしてラベル付けされた美容液がたくさんありますが、それらは肌により多くの水分を層にするためによりよく使用されており、一次資料として見られるべきではありません。 「ほとんどの美容液には多くのシリコーンが含まれており、シリコーンの機能は保湿ではなく、絹のような感触を提供することです」とブルックリンの皮膚科医、ヒラリーE.ボールドウィン医師は説明します。既存のクリームユーザーはバロメーターが再び上昇するまで強烈な香油を試すことができますが、より濃厚なクリームまで。 「多くの女性が何年も前から同じ保湿剤を使用していますが、年齢を重ねるにつれて、肌の新しい保湿要求を満たすために厚さをアップグレードする必要があります」と彼女は付け加えます。 3。公式には必需品がありません。 水分補給に関しては、すべての成分が同じように作られているわけではありません。誰もが、グリセリン、ヒアルロン酸、尿素、アルファヒドロキシ酸など、皮膚に水分を保持する強力な保湿剤を探す必要があります、とゼリックソン博士は言います。セラミドは、乾燥したかゆみのある皮膚のバリアで枯渇する天然脂肪であるため、これらの脂質分子は保湿星でもあると、ニューヨークの皮膚科医、ジョシュア・ザイヒナー医学博士、マウントサイナイ医療センターの美容および臨床皮膚科研究のディレクターは述べています。そして、あなたがブレイクアウトしがちでないなら、ラノリンオイルは信じられないほどの皮膚バリアエンハンサーです、とゼリックソン博士は付け加えます。刺激のある乾燥肌よりも害を及ぼす可能性のある高香料製品を避けてください。 4。あなたは素肌を活性物質で治療しています。 にきびや美容中毒者にレチノイドなどの処方箋を使用し、積極的なアンチエイジング治療レジメンを使用している患者は、最後のステップとして、クレンジング、治療製品の塗布、保湿を行うことがよくあります。専門家によると、寒い時期には順番を変えるのが一番だそうです。 「現在の研究では、保湿剤の上に薬を適用しても結果が得られ、水分の保持が増え、乾燥の副作用が少なくなることが示されています」とボールドウィン博士は言います。ボーナス：赤みやフレーキングなどの他の矛盾も、この方法で改善されます。日中に保湿剤と有効成分を塗布する場合は、日焼け止めがまだ最後のステップであることを忘れないでください。 5。空気があなたに逆らっています。 肌のせいにするのはそんなに早くしないでください。水分を保持し、しなやかさを保つには、空気中に約30パーセント以上の湿度が必要です。家、オフィス、その他の熱気のある屋内スペースでは、これらのレベルが急降下し、シーズンを通して10％未満でホバリングする可能性があります。その結果、定期的に保湿されている健康な肌でさえ、水分補給を維持するのに苦労しています。 「比較的簡単な解決策は、加湿器を購入することです」とニューヨークの皮膚科医、ニール・シュルツ医学博士は言います。彼は、市場で最高で最も静かであると信じている冷水超音波を提案します。この装置は、ミストの微細な液滴を振動で空気中に押し出すことにより、大気中の水分を増加させます。保湿剤の働きを良くするために、1つをつけたまま寝てみてください。そうすれば、快適に急冷された肌で目覚めることができます。