私たちは体の形を保つために多くの時間を費やしていますが、私たちの多くは顔色を整えることについても考えていません。強力なコラーゲンは若々しい外観を維持するための鍵であるため、それを健康に保つための対策を講じることは毎日の運動でなければなりません。お肌の健康を維持したいですか？これがドリルです。
コラーゲンとは
簡単に言えば、コラーゲンは皮膚の下の繊維であり、構造と輪郭を与えます。私たちが若いときは強くて豊富ですが、時間が経つにつれてコラーゲンは弱くなります。枕を考えてみてください。新品のときは、ぬいぐるみで滑らかです。しかし、時間が経つにつれて、内部の詰め物が壊れ始め、たるんだ表面が作成されます。同じことがお肌にも起こります。コラーゲンが枯渇すると、お肌のハリが失われ、しわ、しわ、たるみなどが発生します。
コラーゲンの分解の原因は何ですか？
時間が経つにつれて、コラーゲンは、主に日光への曝露によって引き起こされるフリーラジカルと日常の摩耗によって損傷を受けます。紫外線は、タンパク質とコラーゲンを分解する酵素であるMMP（Matrixmatello Proteinase）を生成します。体はそれを修復して再構築しますが、それがまったく同じになることは決してないので、長い間、時系列のしわが形成されます。
コラーゲンの喪失をどのように回避できますか？
日光への露出を避けることは、そもそもコラーゲンの損失を劇的に減少させます。ニューヨーク地域のトップ皮膚科医の1人であるJeanineDownie博士は、20代半ばのスキンケアルーチンにコラーゲン増強製品を導入し、「民族に関係なく、1月から12月まで、毎日、雨でも晴れでも、日焼け止めを着用することを提案しています。これにより、コラーゲンが枯渇するのを防ぐことができます」と彼女はアドバイスします。コラーゲンの弱体化を避ける他の方法は？禁煙と日焼けはありません。どちらもダウニー博士は、コラーゲン喪失の主な原因であると述べています。
コラーゲンをどのように宣伝できますか？
コラーゲンレベルを上げるには、コラーゲンを合成する細胞である線維芽細胞を刺激する必要があります。レチノイドと成長因子は線維芽細胞のジャンプスタートに非常に効果的ですが、ローズヒップ、オメガ3、センテラアジアティカ抽出物、大豆タンパク質、ビタミンEなどの天然成分も、コラーゲンの健康を改善し、織りを強化し、肌を維持することが知られています。可能な限りぴんと張る。
コラーゲンを高めるための実績のある製品
Sibu Beauty Sea Buckthorn Hydrating Serum、$ 40
ビタミンCが豊富なローズヒップは、健康的なコラーゲンレベルを促進します。
ムーアリペア＆リニューアルクリーム、150ドル
強力なペプチドでふっくらとした肌を助け、小じわやしわの出現を目に見えて減らします。
One Love Organicsスキンセイバーウォーターレスマルチバーム、68ドル
天然のコラーゲン生成成分である強力なチアシードエキスで肌をふっくらとさせます。
アフリカンボタニックスボタニカルアイセラム、85ドル
大豆たんぱく質は引き締め効果をもたらし、コラーゲン合成を刺激し、細胞のターンオーバーを促進して、より滑らかで、より引き締まった、より輝く肌を確保します。