私たちの多くは、紅潮したばかりの頬を切望しています。これは、健康で活力のある特徴です。しかし、酒皶、血色の良い赤い肌が特徴の慢性皮膚疾患を患っている推定1,600万人のアメリカ人の一人であれば、人生はそれほどバラ色ではないかもしれません。 。 National Rosacea Societyが実施した調査では、回答者の76%が自信を失ったと述べ、41%が、社会的関与をキャンセルしたり、公の場での付き合いを避けたりしたと報告しています。
皮膚の状態は人口の約5%に影響を及ぼしますが、酒皶はしばしば誤解されています。 「酒皶は、成人に影響を与える最も過小診断されている皮膚状態の1つです」と、ニューヨークとマイアミを拠点とする皮膚科医のフレドリックブラント医学博士は述べています。実際、ギャラップの調査によると、アメリカ人の70%近くが、それを認識して治療する方法など、その存在についての知識を持っていません。これが酒皶の411です:
それが何であるか-そしてそうではない: 頬、鼻、あご、または額の発赤は、酒皶の明らかな兆候です。皮膚の状態には、顔の小さな目に見える血管、にきび、または水っぽい、炎症を起こした目が伴うことがよくあります。
酒皶は進行性疾患です。整理する意味を持ち続けるクローゼットのようなものですが、放置すると悪化します。ただし、酒皶を早期に治療すれば、管理することができます。問題は、ほとんどの人が酒皶を別の皮膚の問題として誤って特定していることです。皮膚科医、研究者、著者であるレスリー・バウマン医学博士は、皮膚が異常に敏感であると単純に思っている多くの患者に出くわしたと言います。 「患者が来て「酒皶があります」と言うことはめったにありません」と彼女は言います。 「代わりに、「私の肌はいつも赤い」と言われます。」
クイズ:お肌はどのくらい健康ですか?
ブラント博士は次のように付け加えています。「酒皶のにきび成分は、人々ににきびだけがあると誤って信じさせ、うっかりしてそれを悪化させるスキンケア製品を使用する可能性があります。これらには、過酸化ベンゾイルまたは他の乾燥成分を含む製品が含まれますが、これは問題を悪化させるだけです。にきびと酒皶の主な違いは、前者は中央に膿が出る傾向があるのに対し、酒皶はただの赤い隆起です。」
酒皶になる人: にきびとは異なり、酒皶の原因は不明です。誰でも手に入れることができますが、酒皶は色白の人やケルト系の人にはるかに多く見られ、通常30歳以降に現れます。
トリガーとなるもの: 研究者は、潜在的なトリガーの洗濯物リストを見つけました。最も一般的なものには、日光への露出、暑いまたは寒い天気、風、辛い食べ物、激しい運動または発汗、温浴、サウナ、香り、ホルモン、特定のスキンケア製品、アルコール、特に赤ワイン(背の高いグラスを愛することを学び始める)が含まれますアイスティーの)。
管理方法: YouBeauty DermatologyAdvisorのAmyWechsler、M.D。によると、自然な方法で赤みを抑えることができます。 「全乳の湿布は炎症を助けます。自分でストレスを管理し、酒皶を引き起こすもの(辛い食べ物など)を避けます。」また、食事にオメガ3脂肪酸を取り入れ始めましょう。これは、炎症に対する肌の自然な防御力を高めるのに役立ちます。
クイズ: ストレスレベルを測定する
自然に行くよりもドラッグストアに行きたければ、「赤み防止」のラベルが付いた古いクリームをカートに入れたくはありません。それらの多くは、一時的に拡張した血管を収縮させる可能性のあるヒドロコルチゾンまたは他のステロイドを含んでいますが、最終的には大きくなり、さらに多くの発赤を引き起こします、とバウマン博士は述べています。代わりに、カフェイン、緑茶、ナツシロギク(赤みを減らすのに役立つハーブ)、カモミール、またはキノコ抽出物を含む製品を探してください。バウマン博士は、ナツシロギクを含むAveeno Ultra-Calming DailyMoisturizerを提案しています。カフェインと緑茶を含むレプレニックスCFは、血管を収縮させ、血管を見えにくくします。炎症を軽減するための甘草抽出物によるユーセリン赤み緩和。
また、定期的に皮膚科医のオフィスに立ち寄ってください。 「ほとんどの人は皮膚科医のケアから恩恵を受けるでしょう」とウェクスラー博士は言います。酒皶は進行性の皮膚状態であるため、真皮を定期的に訪問することが重要です。真皮は、障害を大幅に遅らせる効果的な治療法を処方することができます。メトロゲルやノリテートなどの処方局所抗生物質、またはクラロンやプレキシオンなどの硫黄薬は、刺激や発赤に対抗することができます。免疫系に影響を与えず、「有望な結果も示している」、新しい非ステロイド性抗炎症クリーム、アトピークレアは、ブラント博士は言います。より中等度から重度の症例では、Oraceaなどの経口抗生物質を1日1回服用するように処方される場合があります。
レーザーと光線療法の治療: VBeamのようなパルス色素レーザーは「余分な血管を治療するためのゴールドスタンダード」であるとWechsler博士は言います。レーザーは赤血球に吸収され、目に見える血管が破壊され、顔がより鮮明になります。 UCLAのDavidGeffen医学部の准教授であるJennyKim、M.D.、Ph.D。は、インテンスパルスライト(IPL)療法は、顔色を整えるのに不思議に働くと言います。 「IPLはレーザーではありませんが、皮膚が拾う光の範囲です」とキム博士は説明します。 「これは、血管に損傷を与えて赤みを改善するパルス色素レーザーに似ています。」どちらの方法も、セッションあたり400ドルから500ドルの費用がかかる可能性があり、通常、2週間ごとに4〜5回の一連のセッションをスケジュールする必要があります。
レーザー治療と光治療はより費用がかかる可能性がありますが、処方治療よりもいくつかの利点があります。 「トピックは皮膚に非常に刺激を与える可能性があります」とキム博士は言います。 「抗生物質は、微生物への耐性や経口抗生物質が女性にイースト菌感染症を誘発し、腹部の不快感や光線過敏症を引き起こすなどの悪影響を与える可能性があります。」さらに、毎日1回局所軟膏を塗るよりも、月に1回IPL治療を受けるのがいいでしょう。ブラント博士は、レーザーとライトの治療時間は約20分かかると付け加えています。 「IPLは酒皶の最良の治療法の1つです」と彼は言います。 「それはあなたが後でずっと良く見えるようになるようなポジティブな結果をもたらします。」つまり、家に隠れるための言い訳がなくなるので、LBDを準備する必要があります。