ニキビができやすい10代の頃は、顔の発疹の苛立たしい段階を乗り越えるのが待ちきれませんでしたが、大学生から働くお母さん、退職者まで、あらゆるライフステージで独自の肌の課題が発生します。年齢は実際にあなたの顔色に影響を与える要因の1つだけ。ストレス、睡眠不足、食事、旅行、気候も肌の状態とそのケアの最善の方法に影響を与えます。良いニュースは、各段階で肌の課題を簡単に管理し、生涯を通じて健康で輝く肌を維持できることです。クイズ： あなたの肌はどれくらい健康ですか？あなたが大学に通っているなら、試験からのストレス、一晩中引っ張って、化粧を洗い流さずに墜落することは、ブレイクアウトを引き起こす可能性があります。サリチル酸と過酸化ベンゾイルを含む製品を使用して、時折ニキビに襲い掛かります。にきびがひどい場合は、皮膚科医に相談してください。皮膚科医は、肌の色をきれいにするのに役立つ、ディフェリンや局所抗生物質などのレチノイドを処方することがあります。あなたのデスクチェアよりも—そしてあなたの肌は結果として苦しむ可能性があります。キャビンの空気の湿度はわずか20％であるため、肌が乾く可能性があります。また、気圧が低いため、体が吸収する酸素が少なくなり、見た目や疲れを感じることがあります。マイルの高さの間に豊富な保湿剤を適用して肌に栄養を与えます。水分補給のためにたくさんの水を飲み、アルコールや塩辛いスナックを避けましょう。仕事と家族をジャグリングすることは、多くの場合、美容睡眠が夢のようなものであることを意味します。両端でろうそくを燃やしているために目を閉じないと、目の下のくまを悪化させ、血流を制限して腫れを引き起こす可能性があります。目の下の影を取り除くためにできることはほとんどありませんが（レチノールとビタミンKクリームの組み合わせが役立つ場合があります）、カフェインで作られたアイクリームは腫れの一部を収縮させるので、実際よりもよく休んでいるように見えます。 詳細： DIYの美容レシピあなたの子供がすべて成長していて、401kを現金化して引退する準備ができている場合でも、あなたの人生には仕事が必要な領域が1つあります。それは肌です。加齢とともに、皮脂腺はより少ない油を生成するので、水分を閉じ込めることが重要です。たくさんの水を飲み、刺激の強い石鹸やクレンザーは避けてください。顔を洗ったり入浴したりするときは、温かい（熱くない）水を使用してから、濃厚でエモリエントなクリームを塗って、黄金期の潤いのある輝く肌に仕上げてください。