うんち前？奇妙に聞こえますが、それはおそらくあなたが洗濯日のルーチンで必要だとは知らなかったゲームチェンジャーだと私を信じてください！自然な髪の旅に数年試してみるまで、それが必要だと思ったことは一度もありませんでした。振り返ることもありませんでした。
名前が示すように、プレプーは単にプレシャンプー治療の略です。これは基本的に、シャンプーの際に髪の準備と保護に役立つコンディショニングトリートメントであり、洗髪日のルーチンの優れた最初のステップになります。
シャンプーは髪の栄養素や油分を取り除き、不快なきしむような可塑性のある感触を残す傾向があります（これが、髪を頻繁にシャンプーする必要がない理由です）。プレプー処理を組み込むと、シャンプープロセス中に髪を保護するバリアとして機能する外層を形成するのに役立ちます。
しかし、待ってください。まだまだあります。プレプーイングはまたあなたの髪を柔らかく感じさせます、それはもつれを解くのをはるかに簡単にします！それはまたあなたの髪に水分を追加します、それはより少ない破損を意味します。いいですね
プレプーイングは、縮みが大きくカールがきつい髪のタイプ、つまりタイプ3からタイプ4の髪に最適です。また、髪の毛が乾燥したりもつれたりしている場合は、うんち前処理がこれらの懸念に対処するのに役立ちます。
うんちをする方法は2つありますが、それはすべて、時間や髪の毛の状態によって異なります。髪がドライヤー側にあり、時間が許す日には、一晩前にうんちをします。たてがみを事前に洗うのにヘアオイルを使うのが大好きです。プレプーイング用の私の主要なオイルはエクストラバージンオリーブオイルですが、ココナッツオイル、グレープシードオイル、アボカドオイル、またはオイルのカスタムブレンドを使用することもできます。
広告乾いた髪の場合は、髪をセクションに分けます（通常、4つのセクションを行いますが、髪が短い場合は6つできます）。次に、うんち前処理で髪をコーティングします。それがあなたの髪全体に均等に分布していることを確認してください。次に、トリートメントを髪と頭皮に数分間マッサージします。次に、各セクションをひねり、シャワーキャップをかぶって、シルクのボンネットを上に置き、ベッドに向かいます。とても簡単です！一晩で髪を処理する場合は、ボンネットや寝具全体にオイルが滴り落ちるのを防ぐために、オイルを手に取りすぎないように注意してください。
または、洗濯日を開始する少なくとも30分前に同じプロセスに従うことができます。私は気孔率の低い髪をしているので、通常は洗髪日よりも一晩前にうんちをすることを好みます。これは、髪がトリートメントの良さをすべて吸収し、睡眠中にボンネットの下で発生する熱の恩恵を受けるためです。
どちらの場合も、シャンプーの前に特別なことをする必要はありません。髪を洗う準備ができたら、ひねりとシャンプーを解きます！あなたの髪がより扱いやすくなるので、あなたは間違いなく違いを感じるでしょう。また、治療期間が長いほど良い結果が得られると思いますので、常に洗顔日の前にうんちを計画してください。
オイルを使って髪をうんちするのが大好きです。外層の保護に関しては、彼らが最善を尽くしていると思います。プレプーイング用の私の主要なオイルはエクストラバージンオリーブオイルですが、ココナッツオイル、グレープシードオイル、アボカドオイル、またはオイルのブレンドを使用することもできます。高度な体験のために、ヘアスタッシュにある可能性のあるハイドレイティングコンディショナーと混ぜることができます。
これが私のお気に入りのうんち前レシピです：
このレシピでは、すべての成分をボウルに入れてよく混ざるまで混ぜ合わせてから、上記のようにセクショニングした髪に適用します。これは、特に寒い時期に、乾燥した髪に最適な水分集約型のレシピです。はちみつとグリセリンはどちらも保湿剤なので、髪に水分がたまります。このトリートメントは、髪が乾燥していると感じた場合にのみ使用します。水分が多すぎると、倦怠感が生じ、髪が弱くくすんだ感じになる可能性があるためです。
このレシピは、軽量で髪の毛を圧迫しないため、気孔率の低い髪に最適です：
このプレプーミックスを準備するには、まず卵黄を軽く叩いて完全に混ぜ合わせ、次にすべてが完全に混ざり合うまでオイルを混ぜ合わせます。次に、セクション化された髪にレシピを適用するときに、上記の基本的な手順に従います。
広告より良い結果を得るには、シャワーキャップをサーマルキャップに交換してください。熱によってキューティクルが開き、浸透が良くなります。レモングラスのエッセンシャルオイルは髪の成長に最適なので、DIYレシピに組み込むのが好きです。
気孔率の高い髪の主な問題は、水分を保持できないことです。したがって、より重い成分の混合物を使用すると、髪を処理する際に水分を封じ込めるのに大いに役立ちます。
このミックスを準備するには、ミキシングボウルをお湯の上に置き、液体になるまで混ぜてからオイルを加えて、シアバターを溶かします。他のうんち前処理と同様に、髪の部分に適用します。気孔率の高い髪に熱を加える必要はありません。ヒマシ油は優れたシーラントであり、シアバターと組み合わせると、水分と栄養素の損失を最小限に抑えるのに最適です。アボカドオイルは髪の修復だけでなく、髪の強化にも最適です。
私はDIYの女の子なので、市販のトリートメントはほとんど使用していませんが、好きなものがいくつかあります。さらに、ほとんどのコンディショナー、ディープコンディショナー、およびヘアマスクは、優れたうんち前処理としても機能します。お好みのオイルを加えるか、そのままコンディショナーを塗ってください。使用するコンディショナーが水性の場合は、一晩放置しないでください。以下にリストされているものを見つけてください：
買い物をするのに私のお気に入りのオイルの1つは、ジャッキーおばさんによるグレープシードとアボカドのブレンドです。それは素晴らしいにおいがして、うんち前の治療として間違いなく素晴らしい働きをします。
このシアモイスチャーマスクは、髪がもろくて弱いと感じている場合に、プレプーとして使用するのに最適です。それは間違いなくあなたの髪を修復するのに役立ちます。重いので、使うときは30分だけつけたままにしてから洗濯を始めます。
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もつれをほどくのは、私の洗濯日の中で最も時間と手間がかかるステップです。私は通常、髪を柔らかく滑らかにし、もつれをほぐしやすくするために、長期的な保護ヘアスタイルを取り除いた後、コンディショナーをほぐします。髪の毛もしわが寄っている場合は、このうんち前処理を行ってください。
ルドービューティーのもつれをほどくコンディショナーを使ってうんちをするのも大好きです。軽量で吸収力が高く、髪に潤いを与えてくれるからです。ボーナスとして、それはまた私の髪を本当に柔らかく滑らかに感じさせるので、もつれを解くのは簡単です。
プレプーイングは、正しく行われた場合にのみ、望ましい結果をもたらします。プレプーイングに関して避けるべきことがいくつかあります：
洗髪日はすでに面倒ですが、余分な作業のように見えるので、プレプーを捨てるのはとても簡単ですが、洗髪日がとてもスムーズになり、髪がすごい感じ。正しく行われた場合、プレプーは実際に髪の毛を非常に柔らかく扱いやすくするため、もつれをほどく時間を短縮するのに役立ちます。このトリートメントは、髪全体の健康と強さにも貢献します。絶対に試す価値があります！
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