私はスキンケアに絶対に魅了されています。私は余暇があるときはいつでもそれについて読みます。私の依存症はまだ私の関係に影響を与え始めていませんが、夫が「私かレチノイドのどちらかだ」と言う日が来るかもしれません。私の答えがどうなるかは完全にはわかりません。初心者にとってはそれはすべて非常に戸惑うことを理解していますが、スタートを切るために必要なものはすべて揃っています。この投稿では、私が集めたすべてをあなたのために便利な小さなナゲットに蒸留しようとします。かなり長いです、快適な椅子をつかみます。
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適切な質問は「スキンケアに入る必要がある」と思います。もちろん、あなたの肌が素晴らしく見え、あなたがそれが将来になっていることに心配していないなら、いいえ。しかし、改善しておらず、できるだけ長く若く見たいと思っている皮膚の不満がある場合は、読んでください。あなたを修正する方法があります。
私は肌のタイプに何も分割していません。人と同じくらい多くの肌の種類があります。 4つの単純なカテゴリのいずれかに全員をまとめて、それらが正確に動作することを期待することはできません。
すべてのスキンケアゲインの絶対的な基本的な基盤は日焼け止めです。太陽からの放射線はあなたを古く見せています。この1つの研究では、UV暴露が皮膚の老化の80％の原因である可能性があると述べました。
地獄は、あなたが若く見えるように設計されたスキンケアを購入し、それから保護されていない太陽のまぶしさの中を歩くことで、確かに年をとるように見えます。 がんは言うまでもありません。でも大丈夫ですよね？私は私の財団にSPF 15を持っています。申し訳ありませんが、実際に多くの保護を与えるのに十分な基盤を使用する可能性は低いです。また、幅広いスペクトル保護が必要です。そのクリームがすべての危険な光線をブロックすることを知る必要があります。
あなたが試したすべての日焼け止めは白くて脂っこいですか？知っている。あなたを保護する素晴らしい製品がいくつかあります。不快なものを着ることに喜びはありません。製品が恐ろしい場合、十分なクリームを使用したり、再申請する衝動を感じることはまずありません。だから素敵なものを見つけてください。
私は前に日焼け止めについて投稿したので、先に進んで、それに目を向けてください。日焼け止めの良いヒントは、東アジアの日焼け止めを一般的に見ることです。一般的にはもっと良い感じがします。理由はわかりませんが、彼らはそれを正しく行う方法を知っているようです。そして、彼らも一般的にかなり安いです。イェスティルは、日焼け止めとアジアのスキンケア全般を閲覧するための私のお気に入りの場所です。楽しいショッピング体験です。
約束された保護を達成するには、小さじ1/4の製品を適用し、2時間ごとに再適用する必要があります。
私の流れのお気に入りは
ですその他の推奨事項
日焼け止めをソートしたら、飛行中のスタートになります。日焼け止めやレチノイドを取り入れたい場合は、日焼け止めが必要になります。
あなたがしなければならない次のことは、あなたがいつもしていたことをやめることです。化粧品会社があなたに言っているのは、あなたがジャンクの山のために落ちたのかもしれません。既存のスキンケアコレクションを疑いを持って目にする必要があります。それはいい匂いがして、あなたの肌をとてもきしむようにきれいにしておくかもしれませんが、それはあなたが解決しようとしている問題を引き起こしているかもしれません。私はあなたにあなたのトイレに向かい、あなたの洗顔、トナー、保湿剤などの材料リストを読んでほしい。
リストにこれらのものが表示されている場合は、ビンまたは再利用します -
あなたが個人的に乗ることができない他の成分があるかもしれません、そしてそれはあなた自身の学習曲線になるでしょう。あなたは、美容企業が売り込んでいるものを信頼し、あなたの顔を妨害しているものを把握するのをやめなければなりません。これらの材料を読み始めたら、顔の製品が香水に含まれていることに気付くでしょう。
肌の種類の材料の安全性を確認するには、skincarisma.comをお試しください。これは本当に便利なリファレンスです。
最大の皮膚妨害者の1つは、誤ったクレンジングです。以前にクレンジングレッスンについて完全に行ってきましたが、ここにまとめます。上記の段落で言ったように、洗浄後に肌をきつく感じたくありません。浄化するときは、汚れ、化粧、日焼け止めを効果的に除去し、湿気の障壁の肌を取り除くこととのバランスをとる必要があります。クレンジングを微調整するだけで、肌の問題があるかもしれないことがわかります。これが主なポイントです -
私が好きで同性愛者で使用できる製品は、
これらは私の個人的なお気に入りです。私は彼らを愛しています。なぜなら、彼らは当たり障りのない、強烈ではなく、pHの変化ではなく、オイルベースであるが、簡単にすすいだからです。あなたが発泡クレンザーと結婚している場合、cosrx低pH発泡クレンザーは非常に尊敬される選択肢です。
ほとんどの皮膚タイプは、死んだ皮膚細胞を除去し、毛穴をブロックし、顔色を明るくするために、定期的な穏やかな剥離の恩恵を受けます。私があなたに与えることができる最善のアドバイスは、物理的な剥離を忘れることです。つまり、スクラブ、ブラシ、酸に切り替えることです。
穏やかな通常の酸剥離は、スクラブよりも肌に優しいでしょう。スクラブは、細菌から攻撃して毛細血管を損傷する可能性がある皮膚を開く皮膚に微小損傷を生み出します。したがって、セントアイブスアプリコットスクラブからビンをして、代わりに酸性を選択します。毎週の剥離治療またはより規則的な酸性トナーまたは血清を持つことができます。これが通常の酸製品のガイドです。
スキンケア中の酸は、アルファヒドロキシ酸（グリコール、乳酸、マンデリック、酒石酸、または悪性酸など）またはベータヒドロキシ酸（サリチル酸）のいずれかです。 AHAは水溶性であり、死んだ皮膚細胞間の結合を破ることで働きます。 bhasはオイル可溶性であり、毛穴にあるものを溶解します。
乾燥した敏感な肌のタイプでさえ、穏やかな酸の剥離に耐えることができます。私は毎日酸を使用することはありませんし、あなたがあなたの水分の障壁を損傷する可能性があります - 1日おきに、または毎週の皮でうまくいくでしょう。また、妊娠している場合はベータヒドロキシ酸を避けてください。
ここにいくつかの提案があります -
水分補給と水分の違いを発見することは、私にとって本当の電球の瞬間でした。水分補給とは、肌が保持されている水を意味します。石油生産が多すぎると問題がある場合は、肌が脱水を補っている可能性があります。皮膚に水分補給する最良の方法は、クレンジング後に完全に乾燥させないようにしてから、すぐに水っぽいスキンケア製品を続けることです。
浄化されて剥離した後、通過しないで、200ポンドを集めず、すぐに顔の霧でスプリッツします。 NiodのSDSMとHylamide Hydra密度ミストは、私がお勧めします。非常に水分補給とさわやかです。あなたは粘度で働き、油っぽいものでそれを密封する前に水分補給に詰め込みます。栄養補給セラムを見つけて、顔に軽くたたいて重ねます。多数の水分補給製品を重ねることは、スキンケアに対する非常にアジアのアプローチであり、それはすべての肌タイプについて間違いなく探索する価値があるアプローチです。
密度の順に私が大好きな潤い層は、 -
を含みます
次に、 -
など、より脂っこい油性層で貴重な水っぽい栄養を密封します重要なメッセージは、乾燥肌を持っていなくても、水分補給や栄養を避けることではありません。アンチエイジングアクティブを導入したい場合は、皮膚機能をサポートする必要があります。
おそらくあなたが待っていたビットのために、実際に自分自身をより若く/より良い/明るく見えるようにする方法。 上記の他のポイントを釘付けにしない限り、アクティブの量は効果的に機能しません。肌を乾燥させてしわにしているクレンザーを使用している場合、しわを取り除こうとする意味はありません。保護されていない正午の太陽に出たときに太陽のダメージを逆転させようとする意味はありません。
あまり知らない場合は、気が遠くなる可能性があります。それらすべてまたはそれらのいずれかを取得するようにプレッシャーを受けてはいけません。上記の手順は大丈夫かもしれません。または、あなたが本当にあなたに合っていると思うものを選んでください。知っておくべき最も重要なこと アクティブについては、それらを紹介するのに時間がかかることです。理想的には、最初にパッチテストを行い、一度に1つずつ開始します。このようにして、何かが反応を引き起こすかどうかを知ることができます。
酸は、利益をもたらす際に厳密に言えばアクティブの見出しの下にありますが、私は、浄化に進む前にクレンジング後の最初のステップで使用する必要があるため、私は分離しました。私にとってのアクティブは、いくつかの実証済みの肌の利点を持つ成分です。考慮したいと思うかもしれないいくつかを次に示します -
私が見逃したより多くの活動性があると確信しています。基本的には皮膚に生物学的効果をもたらすものを意味するので、もっとたくさんあると確信しています。レイヤーの順序に関しては、私は常にそれらのおいしい材料を肌にできるだけ近くに入れることをお勧めします。酸exfoliantを使用している場合は、一部のアクティブが低pHの状況でプレイしないことに注意してください。特にナイアシンアミドとレチノイドなので、それらをさまざまなスキンケアセッションに分割する必要があります。
それがあなたのために働くかどうかを確認するために、数週間アクティブに与えてください。レチノイドと酸は、3週間から8週間続くにきびのパージを引き起こす可能性があります。あなたがパージの真ん中にいるのか、それとも製品があなたのために機能しないのかを知ることは非常に困難です。見つける唯一の方法は、1か月間それを突き出すことです。それが良くならない場合、製品はあなたのためではありません。
製品が肌を刺激していると感じているが、どちらがわからないか、すべてを止めてください。水分補給に焦点を合わせながら、あなたのルーチンを裸の骨まで剥ぎ取り、製品を1つずつ再導入します。
目の下の領域は並べ替える雌犬です。それは他のどこかで前に古く見え始めるので、あなたは製品を使用しますが、それは本当に簡単にイライラし、悪化します。だからあなたはあきらめて家に帰ります。古く見える目の肌で。私の考えには、いくつかのアプローチがあります -
製品を使用する順序は大まかにこのようになります -
これは経験則であり、ブランドなどに応じてこの注文には例外があると確信しています。この注文を使用していない場合、私は害を及ぼすことはありません。
あなたのスキンケアセッションは、あなたが自分自身に専念する素敵な感覚的な時間でなければなりません。それを真剣に考えるには、肌に役立つものを学ぶために何らかの努力を払う必要があります。ある男のゴミは別の男の宝物です。スキンケアはスプリントではなくマラソンです。時間をかけて忍耐を持ってください。
私はそれらを複雑にするのではなく、単純化したことを願っています。さらに多くのことが追加できました！他に何も覚えていない場合は、この日焼け止めが不可欠です。
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