物理的な変化：
* かゆみ： これは、乾燥肌の最も一般的な症状の1つです。肌はきつくて不快に感じるかもしれません、そしてあなたは傷を傷つけようとするかもしれません。
* flaking： 死んだ皮膚細胞は蓄積して剥がれ、乾燥した、粗く、時にはかゆみのある表面を残します。
* ひび割れ： 肌が非常に乾燥している場合、特に手、足、肘にひび割れます。これは痛みを伴う可能性があり、肌を感染しやすくすることがあります。
* 赤み： 乾燥肌は赤くなり、炎症を起こすことがあります。
その他の結果：
* 感度の増加： 乾燥肌は、石鹸、洗剤、香料などの刺激物に対してより敏感になる可能性があります。
* 障壁機能： 皮膚の自然な障壁は損なわれ、感染症やアレルゲンの影響を受けやすくなります。
* 未熟老化： 乾燥肌は、しわ、細い線、その他の老化の兆候に寄与する可能性があります。
* 湿疹： 場合によっては、乾燥肌は慢性皮膚の状態である湿疹を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。
乾燥肌に寄与する要因：
* 寒い気候： 冷たい空気は皮膚を乾燥させる可能性があります。
* 低湿度： これは皮膚を脱水する可能性があります。
* ホットシャワーまたはバス： これらは、天然の油の皮を剥がすことができます。
* 特定の薬： 利尿薬や抗生物質などの一部の薬は、乾燥肌を引き起こす可能性があります。
* 病状： 湿疹や乾癬などの特定の病状は、乾燥肌につながる可能性があります。
* 年齢： 加齢とともに、水分を保持する肌の能力は低下します。
乾燥肌を防ぐ方法：
* 定期的に保湿： 特に入浴後、良質の保湿剤を使用してください。
* 熱いシャワーやお風呂を避けてください： ぬるま湯を選び、シャワー時間を制限します。
* 軽度の石鹸を使用してください： 過酷な石鹸は、天然のオイルの皮膚を剥がすことができます。
* たくさんの水を飲む： 健康な肌には水分補給を維持することが不可欠です。
* 太陽から肌を守ってください： 紫外線は、皮膚を損傷し、乾燥に寄与する可能性があります。
* 加湿器を使用： これは、あなたの家の空気に水分を追加するのに役立ちます。
乾燥肌が持続している場合、皮膚科医が根底にある病状を除外するのを見ることが重要です。