オイル:
* ココナッツオイル: 人気のある選択肢は、肌に潤いを与えて栄養を与える脂肪酸が豊富です。
* オリーブオイル: 別の汎用性の高いオイルは、抗酸化物質の良い供給源であり、抗炎症特性を持っています。
* Jojoba Oil: このオイルは肌の天然皮脂に似ており、すべての肌の種類に最適です。
* アルガンオイル: ビタミンEが豊富で、肌を損傷から保護し、皮膚細胞の再生を促進するのに役立ちます。
* アボカドオイル: 肌に潤いを与えて栄養を与えるのに役立つ健康的な脂肪とビタミンが含まれています。
バター:
* シーバター: ビタミンと脂肪酸が豊富で、皮膚を深く水分補給して落ち着かせます。
* ココアバター: 保湿およびアンチエイジングの特性で知られています。
* マンゴーバター: ビタミンや抗酸化物質が豊富で、肌を損傷から保護するのに役立ちます。
他の天然成分:
* アロエベラ: 肌を水分補給して癒すのに役立つなだめるようなジェル。
* ハニー: 皮膚に水分を吸う天然のフメクタント。
* ヨーグルト: 乳酸が含まれており、皮膚を剥離して明るくするのに役立ちます。
* oatmeal: 乾燥と刺激を緩和するのに役立つ穏やかな角質となだめるようなエージェント。
天然保湿剤を使用するためのヒント:
* 肌のタイプに適した保湿剤を選択してください: 一部のオイルやバターは重い場合があるため、脂性肌がある場合は、アロエベラやホホバオイルなどの軽いオプションを選択してください。
* 顔全体に適用する前のパッチテスト: これは、アレルギー反応がないことを確認するために重要です。
* 少量を塗り、穏やかにマッサージします: 自然な保湿剤に関しては、少ないものは少なくなります。
* 定期的に使用: 肌に潤いを与えるために、少なくとも1日に1回保湿剤を塗布してください。
天然の保湿剤は市販の製品ほど効果的ではなく、すべての人に適していない可能性があることに注意することが重要です。皮膚の懸念がある場合は、皮膚科医に相談することが常に最善です。