1月は常に新しい葉をひっくり返すのに良い時期であり、過去数ヶ月をソファで過ごした後、運動を容易にする特にユニークな機会です。
バレは汗をかくための簡単で効果的な方法ですが、近くのスタジオが近い将来に閉鎖される可能性があります。幸いなことに、トップインストラクターのスザンヌ・ボーエンは Preventionのフラットベリーバレを設計しました トレーニングDVD、あなたの家の快適さから結果を得る機会を与えてください。
Preventionのフラットベリーバレ DVDは、カロリーを燃やし、足の調子を整え、戦利品を持ち上げる魅力的なワークアウトを備えています。また、このビデオはわずか30分間であるため、ズームコールの合間に素晴らしいトレーニングを絞ることができます。バレはバレエにインスパイアされたフィットネスプログラムかもしれませんが、心配しないでください。ダンスの経験は必要ありません。実際、このビデオには、バレの初心者と専門家の両方に変更があります。
「経験豊富なバレエクササイザーとして、これらのトレーニングは、たとえばスザンヌのバレがトレーニングしたトレーニングよりも）または時間が短いときに、少し強烈なトレーニングをしたい日に素晴らしいと感じています」とあるレビュアーは言いました。
ああ、そして私たちはそれが販売されていると言いましたか？一方、 Preventionのフラットベリーバレ ワークアウトDVDは通常、21.95ドルで、Amazonは現在20％オフを節約できるLightning取引を開催しています。急いで！この取引は、1月11日日曜日の午前4時40分から午前10時40分までのみ有効です。 2021年のフィットネスの目標をキックスタートしようとしている場合でも、Barre Studioを真剣に逃したい場合でも、これはカートに追加する価値のある1つの取引です。
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Kelsey Mulvey Kelsey Mulveyはフリーランスのライフスタイルジャーナリストであり、マリークレア、女性の健康、男性の健康などの買い物や契約をカバーしています。