トレーニングにおける音楽のパフォーマンス向上効果を否定することはできません。正しいディティーは、倦怠感を乗り越えてその余分なマイルを走らせるために必要なブーストかもしれません。 Nicola Convilleは、オージーのセレブやアスリートの燃料となっている曲を見つけます。
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" Bangarang Skrillexによる。それは私を究極のペースで走らせるキックアーズチューンです。」
" Born To Be Wild Steppenwoldによる。それはオールディーズですが、常に血とアドレナリンをポンピングします。それが呼び起こす自由の感覚は、私を走らせるのに失敗することはありません。」
「私のお気に入りには、 What's My Scene HoodooGurusと All My Life フーファイターズによる。オーストラリアのクラシックと強烈なアメリカンロックの良い組み合わせは、走るのに最適な組み合わせです。」
「スウィートドリーム s byEurythmicsがお気に入りです。私は80年代とダギーが好きです。」
「私は Feel The Love に走るのが大好きです ルディメンタルによる。それは高揚し、素晴らしいビートを持っています。」
「フラットな気分になったときに本当に興奮するトラックは、 God Is a DJ です。 フェイスレスによって。ブロックの後ろに出る前に、これを聞いていました。」
「私は汗が好きです それは速いのでスヌープドッグによって。私はビートが好きで、走るのにとても適しています。」
「ミッドナイトライフ M83のミッドナイトシティのマッシュアップであるホワイトパンダによる とカニエウェストのグッドライフ 。キャッチーなビートでやる気を起こさせます。」
ここでbody + soulチームのやる気を起こさせるランニングプレイリストをチェックしてください。