幼児の倦怠感の兆候を認識することは、特に新しい親にとっては難しい場合があります。彼らはしばしば退屈と間違えられる可能性があり、おもちゃを振ったり、拍手したり、注意を向けようとしたりすると、赤ちゃんはより刺激され、止まるのが難しい泣きじゃくりになりやすくなります。倦怠感の兆候には、ぎくしゃくした動き、耳を引っ張る、大騒ぎする、泣き言を言う、年をとったときに目をこするなどがあります。
赤ちゃんは、最初の1年の間に、腹痛や歯が生える可能性のある固形食品から始めるなど、システムを混乱させるいくつかの段階を経るため、大騒ぎします。痛みやおむつの発疹を引き起こし、かゆみを引き起こし、不快感を与えます。それから、彼らの不快感のレベルを増加させるそれらの時折の風邪や熱もあり、彼らにこれまで以上に注意を要求させます。これはその後、定期的な就寝時の戦いにつながり、それが今度はすべての新しい親の悪夢、つまり睡眠不足につながります。
さまざまな赤ちゃんの睡眠方法があるのは良いことです あなたとあなたの赤ちゃんが毎晩ぐっすり眠れるようにすることができます。あなたが労働者階級のメンバーであろうと親であろうと、睡眠不足は悪いことかもしれません。あなたの健康に大混乱をもたらすことに加えて、それはあなたの精神的幸福に大混乱をもたらす可能性があり、あなたが警戒して最善を尽くすことを妨げます。特に両親は、赤ちゃんの人生の最初の3か月間はピークに達する必要があります。これは、両親が多くのことをしていて、落ち着く方法を学ぶ必要があるためです。
最初に覚えておく必要があるのは、赤ちゃんの保育園に少し変更を加えるだけで、室温を調整するなど、赤ちゃんがすぐに眠れるようになることに大きく貢献できるということです。 、調光器を使用してそれらを再生すると、オーディオCDから自然の音が聞こえます。夜は涼しく保ち、心地よいリズミカルな音で眠りにつくことで、すぐに慣れることができる睡眠ルーチンが確立されます。 赤ちゃんの睡眠の秘密についてもっと読む オンラインにしたとき。
インターネットに接続することについて言えば、インターネットは途方に暮れることはなく、赤ちゃんに待望の目を閉じさせることができます。新生児の世話に専念するウェブサイトから、赤ちゃんの世話の芸術に関する電子書籍を強くお勧めする人への記事、ヒント、提案がぎっしり詰まったウェブサイトまで、何も学ばない理由は事実上ありません。新しい親は特に、赤ちゃんを寝かしつけるときに最もよくある間違いを避ける方法、哺乳瓶、パッティング、ロッキングなどにあまり依存せずに赤ちゃんを眠らせる方法に関する情報を見つけることができます。オンラインでは、赤ちゃんの睡眠のヒントをオンラインで見つけることができます それはあなたの人生を楽にするだけでなく、あなたがあなたの赤ちゃんをよりよく理解するのを助けます。
これらのオンラインのヒントを読むことのもう1つの利点は、赤ちゃんがベビーベッドに落ち着くとすぐに眠りにつくことができるようになることです。 、そして夜中に目覚めるたびに自然に眠りに戻り、また、一晩中、ダミーのプラグを差し込んだり、食べたり、飲んだり、おむつを交換したりするサイクルを断ち切るのに役立ちます。特に電子書籍は、成功率が約90％〜96％の実証済みのプログラムを利用して、非常に多様で深い経験を持つ赤ちゃんの専門家によって書かれているため、非常に役立ちます。彼らもまた、赤ちゃんの睡眠のための実用的なヒントを提供します 従うのは簡単で、赤ちゃんを自己解決する方法を学ぶのと同じくらい効果的です。
したがって、赤ちゃんを落ち着かせるのに異常な問題がある場合は、クリックするだけでヘルプが表示されることを忘れないでください。ルーチンを確立するのが最善ですが、ルーチンの突然の変更が赤ちゃんにとってあまり大きくならないように、さまざまな落ち着いた手がかりを持っているという意味で柔軟であることも良いことを覚えておいてください。温かいお風呂と穏やかなマッサージを切り替えて、寝かせたり、子守唄を歌ったりすることができます。 赤ちゃんの睡眠のヒントについての詳細を見つけることができます TheGiftofSleep.com.auのようなサイトで、もう眠れない夜を二度と知りません。