3か月未満
原則として、3か月未満の健康な赤ちゃんは、1日6回、3.5時間ごとに、6.5時間の夜休みを入れて乳房に入れます。つまり、6.00、9.30、13.00、16.30、20.00、23.30です。
>離乳食の1日の量は、2週間から2か月–赤ちゃんの体重の1 / 5、2から3か月–1/6になります。
吸収されたミルクの量を決定するために(これが必要な場合、たとえば赤ちゃんの体重が十分に増加しない場合)、授乳の前後に赤ちゃんの体重を測定します。吸収されるミルクの量は給餌のさまざまなプロセスで変化するため、毎日の管理、または少なくとも通常の量の計算による2〜3回の給餌プロセスの量の計算が必要です。母乳に加えて、あなたは赤ちゃんに水を与えるべきです–ゆでて、無糖で、室温で。赤ちゃんに1日1〜2杯の水を、合計で最大50ミリリットル与えます。
1か月から、赤ちゃんにビタミンを提供する必要があります(特に秋冬期)。この目的で、赤ちゃんは毎日、果物、ベリー、野菜などのジュースを与えられます。ジュースは少しずつ配給量に含まれます。1日あたり数滴の非常に少量から始めて、この量を1日あたり30ミリリットルまで増やします(2回分)。リンゴジュースから始めるのが良いでしょう。
2か月なので、赤ちゃんの配給にアップルソースが含まれます(赤ちゃんの授乳用の新鮮なすりおろしたリンゴまたは缶詰のピューレ)。まず、彼に小さじ1/2杯を1日与え、次に少しずつ、7〜10日間、フルーツピューレの量を50gまで増やします。
3〜5か月の年齢
この年齢の赤ちゃんは、1日6回、3.5時間ごとに、6.5時間の夜休みをとって給餌されます。
離乳食の1日の量は、3〜4か月–赤ちゃんの体重の1/6になります。 4〜6か月–1/7。
この年齢では、赤ちゃんに与える果物と野菜のジュースの量を1日30ミリリットルから50ミリリットルに増やします(2回分)。
4か月には、貴重な製品である固ゆで卵の卵黄が含まれているため、ビタミン、消化しやすいタンパク質、カルシウム塩、鉄、リンが含まれています。赤ちゃんの配給に卵黄を追加する場合は、卵黄を塗って母乳で与えます。卵黄を皿に加えます。 4か月から、赤ちゃんに綿チーズを与え始めることができます– 5 gから始めて、5か月までに30gまで量を増やしていきます。
母乳は、さまざまな食品物質、特にビタミンやミネラル塩での赤ちゃんの有機体の要求を満たすことができないため、生後4〜5か月で赤ちゃんはすでに別の摂食を必要としています。したがって、4か月は、赤ちゃんの配給量に補足的な給餌が含まれるためです。小さじ1〜2杯から始めて、150gまで少しずつ増やしていきます。母乳育児の最初の手順は、補足的な授乳の手順に置き換えられます。
5歳から1歳までの年齢
5か月の年齢では、母乳に加えて、赤ちゃんにパップを与える必要があります。まず、赤ちゃんにセモリナ粉またはシリアル(そば、オートミール、ゆで米)を5〜8%少量(小さじ1〜2杯)与え、1回の給餌手順で150gまで少しずつ増やします。赤ちゃんの配給にパップを含めてから7〜10日後、全乳で調理した5〜8%のパップから10%のパップに進む必要があります。午前10時に赤ちゃんにパップを与える方が良いです。母乳育児の2番目の手順はpapに置き換えられます。
この年齢の赤ちゃんは、1日5回、4時間ごとに、8時間の夜休みをとって給餌する必要があります。
6〜9か月の赤ちゃんの1日の食事量は、体重の1/8になります。
6.5〜7か月後、赤ちゃんは赤身の肉汁を食べ始めます。小さじ1〜2杯から始めて、少しずつ少しずつ増やしていきます。野菜のピューレを赤ちゃんに与える前に、1日1回、30ミリリットル(8か月以降– 50ミリリットル)の少量の肉汁を赤ちゃんに与えます。彼にスープ付きの小さな白パンクラッカーを渡してください。したがって、補助給餌の2番目の手順は、夕食のようなものです。スープ、野菜、果物のピューレまたはジュースです。時々、スープや野菜のピューレの代わりに、彼にポタージュを与えることができます。
7か月から、赤ちゃんの肉を砕いたピューレと肝臓のピューレの形で与えることができます。肉のピューレと野菜のピューレを組み合わせるのは良いことです。赤ちゃんに5gから栄養補給を開始し、少しずつ20〜30 g(肝臓のピューレ– 10〜20 g)に増やしてください。
同じ年齢で、母乳育児の別の手順を、補足的な授乳の3番目の手順であるヨーグルトまたはクッキー付きの全乳に置き換える必要があります。
年の最後の四半期(9〜12か月)には、赤ちゃんの肉をピューレの形だけでなく、ミートボールの形で、次に蒸しカツレツの形で与えることができます。この時代では、肉を魚に置き換え、ピューレまたはプリンの形で週に1〜2回調理することができます。赤ちゃんの配給野菜サラダ(すりおろしたものまたはみじん切りにしたもの)に、りんごのフライパンを入れます。
原則として、授乳は赤ちゃんが生後10〜12か月になるまで行われます。生後1年の終わりまでに、赤ちゃんは4回の給餌を受けます。
Yana Mikheevaは、http://www.baby-health.netのBaby-Health.Netの作成者です。
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