この習慣は、ベビーベッドから幼児用ベッドに切り替えるとすぐに始まる可能性があります。これは一般的な問題であり、修正可能です。あなたは一貫性を保ち、彼らをあなたと一緒に眠らせたり、彼らに多くの注意を払ったりすることによって、誤って活動に報酬を与えてはなりません。このアプローチは、ベッドから出る価値がなく、習慣を壊す必要があることを子供にすぐに教えます。通常のルーチンを使用して子供を寝かしつけることから始めます（例：本を読んでから押し込みます）。
部屋を出て、近くにいることを彼らに安心させてください。あなたの子供がベッドから出る最初または2番目の時間は、あなたがそれらを見るとすぐにそれらを取り戻し、それらを再び押し込み、しばらく滞在します。彼らが眠りにつくのに十分長く滞在していないことを確認してください。 1回目または2回目以降は毎回、それらを元に戻し、ベッドに戻した後に離れます。部屋にとどまらないでください。これは最初の週に10回以上行うことができますが、最初の週の直後に、幼児がベッドにとどまるようになるまで、ベッドから出る回数は劇的に減少します。
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差出人：幼児の育児アドバイス：就寝時の問題
