赤ちゃんの中には、最初から大きな方法で固形物を求める人もいますが、もっと気が進まない人もいます。赤ちゃんの固形食の最初の味は、まさにその味である必要があります。そのため、赤ちゃんが最初に1日に3杯の離乳食を食べていないことを心配する必要はありません。最初の食べ物は、赤ちゃんが通常持っているミルクに加えて、代わりのものではないはずです。
世界保健機関は、潜在的なアレルギー、湿疹、喘息を避けるために、最初の6か月間は母乳だけで育てることを推奨しています。しかし、すべての赤ちゃんは異なり、赤ちゃんが固形物の準備ができているという兆候がいくつかあります。
赤ちゃんが6か月で固形物に興味がない場合は、毎日スプーン一杯の何かで固形物を試すことについて議論があります。これは、新しい味について学ぶのに最適な時期であると考えられているためです。この「味見の窓」を見逃すと、赤ちゃんは将来、うるさい食べる人になると言う人もいます。
最初の食べ物
アレルギーが心配な場合は、バンクーバー病院と健康科学センターによって開発されたアレルギーの子供のための固形物を導入するシーケンスがあります。それは食物とそれらが導入されるべきである年齢をリストします。最初に避けるべき主なものは、ナッツ、小麦、低温殺菌されていないチーズ、卵です。BabyOrganixは、ステージ1と2の離乳食からグルテンを取り除き、グルテンと乳糖を含まないものに明確にラベルを付けています。
では、どうやって離乳食を作るのですか？見栄えの良い野菜、ニンジン、またはジャガイモを選び、その寿命の1インチ以内に蒸します。これをふるいにかけ、赤ちゃんが通常持っているミルクを、薄いマッシュのようになるまで加えます。食品を蒸したり、つぶしたり、汚したりして、将来のために冷凍することができます。角氷トレイはこれを行うのに適した方法です。固まったら、冷凍してビニール袋にデカントします。バナナは素晴らしい最初の食べ物です。フォークでつぶし、そのボウルをお湯で別のボウルに入れ、茶色くてどろどろになるまでかき混ぜます。ふるいにかける必要はありません。
搾乳
最も人気のある表現ポンプはAventIsisです。表現する最も簡単な方法は、ミルクが最も多いときに最初に行うことです。片方のおっぱいで赤ちゃんを始め、赤ちゃんがアクティブになったら、レットダウン反射を解除して反対側に置きます。ミルクは非常に簡単に汲み上げる必要がありますが、最初はやりすぎないように注意してください。そうしないと、乳首が痛くなる危険があります。赤ちゃんはあなたのミルクの味に慣れていて、おそらく好きなので、蒸し野菜と混ぜると固形食品がより美味しくなります。
第2段階の固体
赤ちゃんがぬるぬるしたものに慣れたら、ぬるぬるした粘り気のないものに泡立てるか、フォークで大まかにすりつぶすか、フレークライス（健康食品店から）を追加することによって、食べ物にもう少しテクスチャーを導入し始めることができます。もちや蒸し野菜のチップスなどのフィンガーフードは、赤ちゃんが窒息した場合に備えて見守る必要がありますが、うまく落ちる可能性があります。窒息する場合は、赤ちゃんをひざの上で逆さまにして、背中の中央を鋭くたたきます。これは食べ物を取り除くはずです。赤ちゃんの口から何かを釣ろうとしないでください。ただし、喉の奥まで押し込む可能性があるため、確実につかむことができる場合を除きます。
よだれかけ。ボウルとスプーン
私が生後8か月でよだれかけに気を取られすぎたので、私は彼に裸で（彼は私ではありません！）、すでに汚れた服を着て食べるか、彼の首にふきんを結びます。 Tommee Tippeeは、さまざまな便利なボウルを販売しています。彼らは小さな隙間でより大きな貯蔵容器に合うふたのスナップが付いている小さい容器を持っています。解凍した角氷を小さな容器に入れ、2番目に熱湯を入れて食品を加熱します。小さい方を大きい方に立て、食べ物が熱くなるまで混ぜて、潜んでいる厄介なものをすべて殺し、再び冷まします。食べ物が赤ちゃんにとって暑すぎることを示す柔らかい先端の熱に敏感なスプーンを手に入れることができます、またはあなたはあなたの手首の内側でそれをテストすることができます。赤ちゃんがスプーンをつかみ始めたら、スプーンを3つ持っておくと便利です。赤ちゃんは最初のスプーンをつかみ、あなたは2番目のスプーンを使い、赤ちゃんは2番目のスプーンをつかみ、あなたは3番目のスプーンを使い、赤ちゃんは3番目のスプーンをつかみ、最初のスプーンを落とし、最初のスプーンを使います……これは議論の負荷と綱引きゲームを節約しますトースト、お餅、フルーツのスライスでうまくいくと言われています。
Copyright Lisa Cole、http：//www.lactivist.co.uk
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