赤ちゃんを固形食品に離乳させる

赤ちゃんを固形食に離乳させるのに最適な時期は、生後約6か月です。これは、赤ちゃんの口がその頃に変化し始め、移行に対処できるようになるためです。もう1つのガイドは、赤ちゃんの体重が2倍になったときに開始することです。

それまでは、赤ちゃんの消化器系と腎臓は母乳と粉ミルクにしか対応できません。ただし、赤ちゃんが食べ物を飲み込むのに適応するのが難しい場合があり、バランスの取れた多様な食事が必要になるため、遅すぎないでください。

必要なもの

• よだれかけ–そしてたくさん！最初、彼女は飲み込むよりも多く吐き出し、摂食は非常に厄介になります。
• 壊れないボウルとスプーン。
• 食品を保管するための蓋付きの容器。
• フードプロセッサー。フォークとふるいで管理することもできますが、時間が足りないのは時間です。そのため、ブレンダーを使用すると生活が楽になります。

必要ありません とにかくこの段階ではなく、ハイチェア。赤ちゃんは約12か月になるまで頭を持ち上げることができないため、膝の上または頭を支える座席にいる間、赤ちゃんに餌を与えます。

試すべき食べ物と避けるべき食べ物

• 乳児用米は通常、乳児にとって最初の固形物であり、タンパク質含有量が低く、アレルギー反応を引き起こす可能性は低いです。牛乳（搾乳した母乳または粉ミルク）と混ぜて、ご飯を飲み込みやすくします。米には野菜と果物の両方と混ぜることができるという利点もあるので、数日後、少し純粋に混ぜますé ジャガイモ、野菜または果物を編集しました。彼女がおいしい食べ物と甘い果物の味を確実に確立するために、野菜から始めることをお勧めします。
• 試してみる食品には、ジャガイモ、ニンジン、スウェード、パースニップ、サツマイモが含まれます。リンゴ、バナナ、ナシ。必要に応じて調理し、ée。結果が乾燥しすぎたり、ゴツゴツしたりする場合は、ミルク（母乳または粉ミルク）を追加します。
• 生後約12か月になるまで、牛のミルクは避けてください。チーズやヨーグルトなどの他の乳製品は、1か月ほどで導入できます。
• ソフトボイルドエッグは避けてください。ナッツ;ブルーチーズ;塩;フルーツドリンクやスカッシュに含まれるものを含む砂糖または甘味料。パンとパスタ;とラスク。​​

移行

ミルクから固形食品への移行は徐々にしかできません。最初は、固形物がミルクフィードの1つに取って代わる必要があります。次に、次の3〜4か月で、より固形の食品を導入し、ミルクを減らします。数週間後、ピューレではなく、食べ物を切り刻んで切ります。

ベジタリアン

菜食主義者で、赤ちゃんに肉や魚を避けてもらいたい場合、これは問題にはなりません。肉に含まれるのと同じ栄養素が他の食品にも利用可能であり、バランスの取れた食事に必要なものに精通しているでしょう。ただし、ビーガンの場合、赤ちゃんは特定のビタミンと十分なタンパク質を逃す可能性があります。母乳育児をできるだけ長くし、必要なサプリメントについて専門家のアドバイスを受けてください。

赤ちゃんの担当

もちろん、2人の赤ちゃんが同じであるということはなく、正確なタイミングに関して定められた規則もありません。食欲もさまざまで、赤ちゃんは自分の行動によって、ミルクのボトルを「補充」する必要があるかどうかを教えてくれます。

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著者：将来の母親と新しい母親にアドバイスを提供するウェブサイトを運営しているトニーラック。このサイトには、あなたが期待している赤ちゃんが女の子か男の子かを示す中国の概念図が含まれています。