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バクテリアと誕生:なぜ彼らが一緒に良いのか

バクテリアと誕生:なぜ彼らが一緒に良いのか

部屋にはパパがいない、

あなたはこれを処理するのに十分な成熟していると確信しています。あなたはおそらくあなたの長男をあなたのラフで男らしい手で捕まえ、それからあなたのゴージャスな妻に出生後の足のマッサージを与えながら、あなたの彫られた男らしい胸に対して彼/彼女を微調整しました。 私が心配しているわけではありません。

真実は言われます、私は数分間私の仲間のママと一人で話すことができればもっと快適です。だからここで私を助けて、あなたの超大したことのバットマンのページャーのふりをして、静かに滑り落ちますよね?

スキャンルーム )。 。 。 。さて、ママ、今は私たちだけのように見えます。数週間前、私は赤ちゃんの健康的な消化と免疫機能を促進する方法をあなたに伝えることを約束しました。私は今日その約束を維持し、膣、クリームアプリケーター、看板などの楽しい言葉をたくさん使うでしょう。あなたの心を祝福してください、あなたはあなたの赤ちゃんに虫を食べさせることについて私に耳を傾けた後、いくつかの実用的なDIY情報に値します。それでは、ビジネスに取り掛かりましょう。

待ってください。なぜこれが再び重要ですか?

派手な用語は、幼児期のマイクロメタバリックの刷り込みです 、それは基本的に、ピュレルが私たちに信じてほしいと言っていると言っています、私たちは必要 私たちの体の内外で生き残るための細菌。この共生関係の詳細についてはこちらをご覧ください。ただし、クリフノートバージョンをご覧ください。

彼らが産道を通り抜けると、赤ちゃんは母親から善と悪いバクテリアの「最初の食事」を得ます。 (それらが帝王切開によって配信された場合、細菌のプロファイルは、より有益で、より病原性のあるもので変化します。...別の日のトピック。)

私たちが主な産道に主に有益な細菌を持っている場合、それは赤ちゃんに食物を消化し、病原体を抑え、免疫系をサポートし、K2などのビタミンを作成するために必要な株を与えます。一方、病原性細菌は短期的に下痢とcoli痛を引き起こす可能性があり、後でより深刻な影響を及ぼします。

したがって、生まれたばかりの赤ちゃんの半径100マイル以内のすべてがプラスチックに消毒、沸騰、または包まれるべきであるという広範な信念にもかかわらず、バクテリアの導入は、赤ちゃんの健康を促進する上で本当に重要なマイルストーンです。しかし、バクテリアだけではありません!良いバクテリア!!

残念ながら、私たちはストレス、抗生物質、ジャンクフードの時代に住んでいるので、有益な細菌を入った誕生運河は、私たちのほとんどが当たり前のこととは思わないものではありません(私を含む)。 赤ちゃんの誕生日には、一生続く贈り物を与えてみませんか。 。 。適切に植民地化された産道。 はい、私は本当にそれを言った。 ホールマークがグリーティングカードを書くために私をひったくっていないのは不思議ではありませんか?

ああ、あなたは実際にこれを行う方法のための提案が欲しいですか?さて、ここに行きます!

多くの母親は、妊娠の最後の数週間で毎日これらの方法のいずれかを行うことを選択します:

  • 小さなスプーンまたはスパチュラ、または[電子メール保護]クリームアプリケーターを使用して、膣に不発質なプレーンヨーグルトまたはケフィアを挿入します。夜に挿入してパッドを着用します。
  • Biokultなどのカプセル化されたプロバイオティクスサプリメントを使用して、プロバイオティクス座薬を挿入します。プロバイオティクスをカプセルから取り出す必要はありません

出生後の有益な腸内細菌叢を育てるためのアイデア

  • 赤ちゃんをあまり頻繁に入浴しないでください! 誕生運河を通り抜けた新生児は、母親が目、口、耳、手にある手に良い細菌と悪い細菌を口に入れています。ママが母乳で育てると、彼女は抗体を渡して病原性のものと戦います。しかし、この細菌の混合物が洗い流され、赤ちゃんが異なる病原性微生物を獲得した場合(赤ちゃんが保育園に連れて行かれて洗浄された場合、その上に異物がある毛布にさらされた場合)、病原体を維持するプロセスチェックがより複雑になります。赤ちゃんは微生物をママに渡さなければなりません。ママは抗体を作り、それらを赤ちゃんに戻します。赤ちゃんが年をとるときは素敵なシステムですが、最初の数日では、そのシナリオを避け、生まれた経験から体が回復することを可能にする方が良いです。
  • 可能な場合、母乳育児。 研究は、有益な株のビフィドバクテリアが母乳で育てられた乳児で支配的である一方、フォーミュラ給餌乳児は「バクテロイド、ブドウ球菌、大腸菌、クロストリジア、およびビフィドバクテリアを含むより偶然の微生物叢を持っていることが示されています。 ¹
  • そしてあなたのプロバイオティクスを取ります! 母親は、自分の腸内細菌を赤ちゃんに移すことを保証する特定の免疫学的メカニズムを持っているので、あなたが与えるべき良いものを持っていることを確認してください!

次回は、年配の赤ちゃんや幼児をおいしいプロバイオティクスリッチフード(ココナッツケフィアとヘルシーソーダで栄養を与えることについてお話します。 )

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