だから、あなたは計画を持っています...そして、あなたがあなたの出生ボールで前後に揺れ動くとき、それはホットロックマッサージ、または母に優しい病院であなたのためだけに構成された新鮮なきれいなシートを揺さぶるときに熱いロックマッサージを伴うかもしれません。コードのクランプを遅らせるかどうか、誰が赤ちゃんを捕まえるかを決めましたが、ビタミンKショットに巻き込まれています。
一方では、私たちの体はかなり賢明であると感じています。また、新生児でビタミンKが自然に低い場合は、おそらく十分な理由があります。一方、母乳育児100％の赤ちゃんは、生命を脅かすビタミンK欠乏出血（VKDB）に最も苦しむ可能性が最も高いことを知っています。控えめに言っても混乱しています。
今日は、3人の子供がビタミンKショット、オーラルビタミンK、または補足なしを受け取るかどうかを決定する際に、個人的なプロセスを共有します。 「パケットのガソリンスタンドの南のベストブーブーキス者」は、私にとって専門的に物事が得られるのと同じくらい公式であることに留意してください。私は医者ではありません、これは医学的なアドバイスではなく、あなたの決定はあなた次第です。これについて説得力が必要な場合は、私の完全な免責事項を読んで、何度も何度も言ってください。さて、ジャンプしましょう！
ビタミンKは、ドイツ語の単語「koagulation」に由来する脂肪溶性ビタミンです。 （ソース）おそらく推測したように、それは必要に応じて血液の凝固を適切に支援するために不可欠だからです。
新生児では、ビタミンK欠乏出血（VKDB）を防ぐために適切なビタミンKレベルが必要です。
（ソース1、ソース2）
ビタミンK欠乏出血の主な危険因子は、次のと考えられています：
他の要因は、早産、低出生体重、そしておそらく外傷性の送達です。新生児に与えられた抗生物質は、消化管内でビタミンK2を生成する能力にも影響を与える可能性があります。
尋ねてとてもうれしいです。ほとんどの医療専門家によると、答えは、人間の母乳がビタミンkが少ないということです。
ああ、それは物事が面白くなるところです。 ウェストン・A・プライス博士が伝統的な文化の食事を研究したとき、彼は「妊娠中および授乳中の女性、そして成熟した男の子と女の子に与えられた特別な食べ物で発見された「アクティベーターX」と呼ばれるものを発見しました。将来の親子関係の準備。プライス博士は、これらの食品が脂肪溶性ビタミンA、ビタミンD、活性化因子Xが非常に豊富であることを発見しました。 （ソース）
60年以上の検索の後、「アクティベーターX」がビタミンK2であることが発見されました。 （ソース）
興味深いことに、「プライス博士が孤立した原始的な人々が使用する食品を分析したとき、彼はカルシウムや他のミネラルの少なくとも4倍を提供し、バター、魚の卵などの動物性食品の脂肪可溶性ビタミンを少なくとも10倍も提供していることがわかりました。貝、臓器肉。」 （ソース）言い換えれば、彼らのビタミンK摂取量はおそらく私たちの摂取量より少なくとも10倍高かった。現代の食事がどれだけ侵食されているかを考えると、おそらく今はもっとあります。
なぜこれらの文化は、妊娠前、妊娠、母乳育児中に食事のK2を強調したのですか？おそらく多くの理由がありますが、そのうちの1つはVKDBにその影響だった可能性があります。
ビタミンKには2つの主な形があることに注意することが重要です。K1は、葉の多い緑、ブロッコリー、芽キャベツ、その他の果物/野菜に含まれています。 K2は、肝臓、卵黄、熟成チーズ、バター、さらには生きた細菌培養物を含む発酵食品などの動物製品に含まれています。
初乳 - 最初の牛乳新生児は出生直後に受け取ります - には、成熟牛乳よりもかなり高いレベルのビタミンKが含まれています 。 （ソース）
「過去には、赤ちゃんは出生後しばらくするまで母乳で育てられておらず、厳格な摂食ルーチンは通常でした。 。今日、赤ちゃんは通常、出生後すぐに母乳で育てられており、彼らは望むだけ長くかつ頻繁に餌を与えています。これは、彼らが以前よりも初乳を得て、HDNのリスクを減らすことを意味します。」 （ソース、強調鉱山）
言い換えれば、母親が栄養を食べている場合、出生後の最初の1時間（皮膚と肌との接触によって促進されます）と人生の最初の数日間で、ビタミンKの「素早い注入」として役立つ可能性があります。彼女が適切なレベルを持っていることを確認するために食事やサプリメントを摂取してください。
「賢明な身体」理論のために1つをチョークします。
はい 。この研究によると、「ヒト胎盤には非常にビタミンK2特異的輸送システム」があるようです。ビタミンK2は、胎盤をK1よりも高い速度で輸送し、活動は第三期に向かって増加します。この研究で述べたように、「胎児へのK1の輸送は特に顕著ではありません」が、多くの人がこれを解釈している一方で、ビタミンKがどれほど効率的に輸送されるかについて「問題」があることを意味していますが、この研究は私たちがちょうど可能性を示唆しています。ビタミンKの間違ったバージョンを見てください（この研究を直接引用していますが、この優れた記事で私を監督してくれたWeston A. Price Foundationに感謝したいと思います）
興味深いことに、より良く交差するビタミンKのタイプは、プライス博士が研究した文化で強調されたものです。
ああ、素晴らしい質問！胎盤のカプセル化についての私の投稿で、私は3番目の赤ちゃんと一緒にそのルートに行くことを選んだ多くの理由を共有しました。 振り返ってみると、私が気づいていなかった潜在的な利点があります。胎盤にはビタミンKが含まれています。（ソース）生物学的に、母乳育児中に胎盤を消費することは、赤ちゃんのレベルを高めるために相乗的に働くことができるというのは理にかなっています。
しかし、もしewwww因子が私にとって高すぎるなら、代わりに天然のビタミンKサプリメントを消費していたでしょう。
エビデンスに基づいた誕生によると、「フォーミュラが供給されている乳児にVKDBが発生しているという報告は事実上ありません。これは、母乳とは対照的に、フォーミュラが比較的高いレベルのビタミンK1〜1リットルあたり55マイクログラムを持っているためです。」
一部の情報源によると、この式には母乳の約100倍のビタミンKが含まれています。すごい！この数字は驚くべきものですが、ほとんどのブランド - トップオーガニックブランドのフォーミュラでさえ、ビタミンKの合成形態であるフィナディオンが含まれています。
「天然のビタミンと合成ビタミンに関する特定の研究では、合成ビタミンは天然ビタミンよりも生物学的に活性が低いことが示されています 。
合成ビタミンは、実際には、互いの幾何学的鏡像を形成するデキストロおよびレボ形式（「右」および「左手」分子として知られている）で合成された自然に発生するビタミンの画分です。奇妙に思えるかもしれませんが、栄養化合物のジオメトリは栄養素の生物学的利用能にとって重要です。体はレボ形式のみを使用します。合成ビタミン化合物は、食物や植物に存在する自然に発生するビタミンの正しい幾何学（レボ形式）をほとんど持っていません。 」（マインを強調）
したがって、フォーミュラにはビタミンKのゴブが含まれていますが、その多くは生物学的に活性ではないかもしれません。栄養の強い母親（上記の研究ごとに天然のビタミンKサプリメントを摂取している可能性がある）は、牛乳中の全総ビタミンKを持っている可能性がありますが、一部の専門家は、それが赤ちゃんに最適に吸収されると考えています。
答えはイエスだと思います。 。 。といいえ。 母乳も鉄が自然に低いため劣っていると考えられていましたが、結局のところ、その理由があります。彼女の著書では、母と赤ちゃんのためのReal Foodのニーナプランクは次のように述べています：
「あなたの牛乳とすべての哺乳類の牛乳には鉄がありません。鉄不足に加えて、ミルクにはラクトフェリンも含まれています。一見すると、これはすべての生物に鉄が必要であることを考えると、エラーのように思えます。そのようなしっかりとした手が看護師に鉄の入手可能性を制限しているので、私たちは意図的な戦略を疑う必要があります 自然側。
案の定、行方不明の鉄にロジックがあります 。すべての種で乳児下痢の最も一般的な供給源である大腸菌は、他の病原体と同様に鉄に依存します。出生前の鉄サプリメントの議論で述べたように、鉄を隔離する - 空腹の微生物の邪魔にならないようにすることは、感染に対する身体の反応です。
低鉄の食事は、新生児を鉄好きの微生物から保護します 。鉄の専門家であるシャロン・モアレムは私にそれを説明したように、ラクトフェリンは装甲トラックのようなものです。それは鉄をその目的地まで安全に輸送し、略奪する細菌からそれを保護します。 母乳は、言い換えれば、設計による鉄不足です。 それに含まれる鉄は、赤ちゃんに簡単に吸収されます。」 （マインを強調）
したがって、生物学的誤差がない場合がある場合があります。そうは言っても、私たちが今見ているレベルは、おそらく本質的に意図されているものを下回っていると思います。
ビタミンK欠乏出血は、母親のビタミンKレベルが「正常」であった場合でも発生しましたが、プライス博士の研究に基づいて、私の「正常」は本当に健康なビタミンK状態の非常に貧弱な表現であると推測します。彼が研究した先住民族のグループは、私たちが行う脂肪可溶性ビタミンの量の少なくとも10倍を消費したことを忘れないでください。
注射を栄養密度の高い食事と経口補給と比較しましょう。
一部の人々は、ビタミンK注射の成分は、赤ちゃんの繊細で未熟な免疫系に有毒であると信じています。それらを見てみましょう：
成分（メーカーによってわずかに異なる場合があります）： 2 mg フィトンディオン（フィロキノンの合成バージョン）、70 mgポリオキシエチル化脂肪酸、37.5 mgの肥大デキストロース、9 mgベンジルアルコール、およびおそらく塩酸。 （ソース）注：.5 -1 mgのフィトンディオンが通常推奨されるため、この用量は半分に切断される可能性があると思います。これは私が単一用量のボトルで見た量でした。
防腐剤フリーバージョンの材料（メーカーによってわずかに異なる場合があります）： 1 mgのフィトトナディオン（フィロキノンの合成バージョン）、10 mgポリソルベート80、10.4 mgのプロピレングリコール、0.17 mgの酢酸ナトリウム無水、0.00002 mlの氷河酢酸（source）
VKDBを減らすのに非常に効果的です。
米国国立医学図書館によると、「死亡者を含む重度の反応は、フィナジオンを希釈し、迅速な注入を避けるために予防策が講じられていても、フィナジオンの静脈内注射中および直後に発生しました。重度の反応は、死亡者は、筋肉内投与後にも報告されています。
通常、これらの重度の反応は、ショックや心臓および/または呼吸停止など、過敏症またはアナフィラキシーに似ています。一部の患者は、これらの重度の反応を初めてPhytonadioneを投与したことを示しました。したがって、静脈内および筋肉内のルートは、皮下ルートが実行可能であり、関与する深刻なリスクが正当化される状況に制限されるべきです。」 （大胆な強調鉱山）
NLMはまた、「細菌性塩化ナトリウム注射の防腐剤としてのベンジルアルコールは、新生児の毒性と関連している」と述べています。この年齢層の他の防腐剤の毒性については、データは利用できません。」 （ソース）NLMはまた、ショットに含まれる9MGが有毒であることが十分であるという「示唆する証拠はない」と述べています。ただし、この問題を特別に調査した1つの研究では、ベンジルアルコールを処理するために必要な新生児解毒システムは非常に未熟であることがわかり、「低用量のベンジルアルコールの安全性の問題に直接回答できない」と付け加えました。新生児。」 （ソース）
ベンジルアルコールは、未熟児の致命的な「息苦しい症候群」に関連していると報告されています、とNLMは言います。
すべての防腐剤がアルミニウムを含んでいるかどうかは不明ですが、少なくともホスピラバージョンは次のとおりです。
言い換えれば、彼らは4〜5 mcg/kg/日で損傷を観察しましたが、それのかなり前に組織に収集される可能性があります。
NLMはまた、「新生児の溶血[赤血球の分解]、黄und、および高ビリルビン血症、特に未熟なものはビタミンK1注射の用量に関連している可能性がある」と述べています。 （ソース）
2004年に発表された研究では、「非常に初期の痛みやストレスの経験は、中枢神経系の変化や成熟時の神経内分泌と免疫系の反応性の変化など、新生児に長期にわたる悪影響を与えることがわかりました。」 （ソース）
米国では、Biotics ResearchがBio-K-Mulsionを製造しています。これは、水、アラビアのガム、ゴマオイルを使用する経口K-1サプリメントです。
オーストラリア、ドイツ、オランダ、スイスの新生児経口ビタミンKレジメンを比較したこの研究によると、「乳房飼育乳児の出生後1 mgの初期経口投与後の25マイクログラムのビタミンK1の毎日の低い経口投与量は、非経口ビタミンK予防と同様に効果的です。」
言い換えれば、初日に1 mgの用量を投与した後、1週間から13週間から1日あたり25 mcgの低用量がショットと同じくらい効果的かもしれません。多くの親は、子供にとって痛みがなく、潜在的に有毒な乳化剤や防腐剤を伴わないため、この方法を好みます。
一部の赤ちゃんは、ビタミンKを吐き出す可能性があります。診断されていない胆汁うっ滞（肝臓の問題）、下痢、肝炎、嚢胞性線維症（CF）、セリアック病、またはアルファなど、特定の健康上の問題 - 1-アンチトリプシン欠乏症はビタミンK吸収に影響を与える可能性があります。>
親は毎日ビタミンKを投与するのを忘れるかもしれません。 （スマートフォンのリマインダーなどの助けを借りて覚えておくことは確かに可能ですが）
明らかに、これのリスク/利点に関するコクランレビューされた研究はありません。これが私たちが知っていることです：
1。母乳育児は、VKDBの危険因子と見なされます。これは、現代の女性がビタミンKが全体的に不足しているためかもしれません。プライス博士が研究した集団は、私たちが行っている脂肪可溶性ビタミンの数を少なくとも10倍消費しました。
2。牛乳のビタミンK含有量は、ビタミンKが豊富な食事および/または補給とともに増加します。赤ちゃんは生涯の最初の6か月間VKDBのリスクがあるため、ビタミンKの源が何であれ、一貫して利用できる必要があります。
3.初乳は、成熟牛乳よりもビタミンK含有量が多いです。これの目的は、出生直後にビタミンKの「注入」を供給することです。 無制限の摂食慣行は、新生児の初乳の摂取量を増やす可能性があります。 肌と肌の接触は、母乳育児の良好な関係を確立するのに役立つと考えられています。お母さんは看護効率を高めるために舌や唇のネクタイをチェックしたいと思うかもしれません。
4。この研究では、研究者にママにビタミンK-1を補充しました。彼らが見つけたのは、母親の母乳におけるK-1とK-2の両方のこれらの増加したレベルでした。 K-1（合成または天然）に焦点を当てた他の形式の補給とは異なり、母乳には2つの形式のビタミンKが含まれています
5。一般に、合成ビタミンは自然に発生するようなものほど体によって簡単に利用されるとは考えられていません。
6.専門家は、K-1が胎盤をうまく通過しないことをしばしば言及しています。しかし、ビタミンK-2が胎盤をより高い速度で通過することはあまり知られていないようです。 「母親がビタミンK2の注射を受けると、胎盤は急速にそれを蓄積し、それを時間の経過とともに胎児にゆっくりと放出します。」 （ソース1、ソース2）
7.ほとんどの哺乳類は、出生後に胎盤を消費します。胎盤にはビタミンKが含まれています。これは、母乳育児の旅を開始する際に母親にビタミンK注入を提供するための組み込みデザインの一部である可能性があります。私は最初の2人の子供と一緒に胎盤をカプセル化しませんでしたが、3人目でやった。私はそれが多くの理由で有益であると感じましたが、私は最初の2回の出生後、私が切望し、多くのビタミンKリッチ食品を叩きつけたことに注意したいと思います。
私は、妊娠の3つすべてに合わせて母体の補給方法を選びました。私は物事を少し違ったやり方でやったたびに、ここに私の最後のアプローチがありました：
1.妊娠中の妊娠中の薬を避けました。 （私は何の必要性もなかったので、これは難しくありませんでしたが、最初の妊娠では、分娩中にIV抗生物質を避けた理由の一部です。私はGBS+でしたが、代替アプローチを選択しました。）
2。私はウェストンAに続いた。価格は妊娠中および授乳中の母親に食事を推奨した。
3.私はまた、最後の妊娠期間中にイラクサからビタミンK-1を含む妊娠茶を飲みました。
4.妊娠する前に、私はすでにビタミンK-2のMK-7型を補完していました。私はそれを続けました。
5.レヴィが生まれたとき、私はコードを切断する前にコードが完全に脈打つまで待っていました。これがビタミンKの状態に影響を与えるという証拠はほとんどありませんが、研究が遅れたコードクランプの利点を持っている赤ちゃんは、体積によって32％多くの血液を持っていることが示されています。臍帯血にはビタミンKで動作する特定の凝固因子が含まれているため、より多くの血液が私にとって良いことのように思えました。 （ソース）
6.生後すぐに、イチゴ、生乳、メープルシロップが入ったスムージーで少し生の胎盤を消費しながら、私は母乳で育てました。見た目ほど悪くはありません。 その後、胎盤の残りの部分をカプセル化することを選択しました。
7。多くの理由で、私はどちらの息子たちのどちらも割礼しないことを選択しました。凝固因子がまだ完全に確立されている間、割礼はしばしば実行されますが、子供がVKDBのリスクを高める可能性があると思います。少年は通常、女の子よりも出生時の血液中の凝固因子が少ない。 （ソース）
私の子供が時期尚早だったのか、出生が心的外傷性であったのか、あるいは状況が何らかの形で異なっていた場合、私は別の道を考えていたでしょうか？はい。どんな決定を下したのかわかりませんが、間違いなく考えていたでしょう。各親は自分自身に通知し、自分の状況に基づいて決定を下す必要があります。
この記事にリストされているのと同じ理由で、約2年前にビタミンK-2を補充し始めました。 Su Fairchild博士、および統合医療の開業医は、ここで投与量に関するいくつかの提案された推奨事項を持っています。
これは私が使用するブランドです。
私の息子がついに生まれたとき、彼は私の助産師が彼の日常的な血液検査のために十分なサンプルを得るのに苦労したのでとてもよく締めました。もちろん、それは難しい証拠ではありませんが、彼女が何度も何度も何度も彼がどれだけ早く凝固しているかを何度も言ったことは面白いと思います。
