私は振り向いて、赤ちゃんを腰の上で少し高く巻き上げて、「わかりません。昼食のために私たちを作っていますか？」
30分後、私は彼女の回答をInstagramに投稿しました：カラメル玉ねぎとアボカドのケッパーと一緒に鶏肉を細断しました。ええ、私の娘は6歳です。彼女が何を作っているのかと彼女に尋ねたとき、私は冗談を言っていましたが、彼女は自信の声明として私の発言をし、それで走りました。
今、私はロケットの科学者ではありませんが、他の誰かが昼食を作った輝かしい日に基づいて、私は彼女がホームスクールのミートアップのために彼女自身の健康的なスナックと食事を準備させる時だと思いました。
私は嘘をつくつもりはありません、私は私の新たな自由が大好きです。必要に応じて安全ガイダンスや提案を提供するために私は常にキッチンにいますが、私が気づいたよりも彼女がどれほど能力があるかに驚いています。だから私はあなたに今年何か新しいことをすることで私に参加するように頼むことを楽しみにしています：
子供たちに自分の健康的なランチを詰めましょう！
待って。何？子供たちに自分の昼食を詰めさせますか？最初は悪い考えのように聞こえるかもしれませんが、「なぜ」を見てみましょう。
私たちは皆、子供が自分の昼食をいつ詰め始めるべきかを決定する魔法の年齢がないことに同意できると確信しています。準備ができていない人にとっては、水のボトル、スナックバッグ、容器をフルーツで詰め込むことは、非常に良い最初のステップになる可能性があります。しかし、ある時点で、彼らはもっとやる準備ができていますよね？ここに、非常に良いことの5つの理由があります：
私の娘と私は、バナナだけを梱包するのが良い考えではない理由など、食べ物について素晴らしい議論をしています。彼女は自分の渇望にもっとよく耳を傾け、自分自身のために健康的な選択をすることを学んでいます。私の希望は、早めに始めることで、栄養に関するこの視点は彼女の10代とそれ以上の彼女と一緒にいることです。
子供たちが選択をするとき、彼らは自分の成果を誇りに思っているので、彼らは自分の食べ物を食べる可能性がはるかに高くなります。彼らは自分の選択を食べているので、食べ物の味が良くなります！
正直に言って、私たちは休憩に値します。午前中は1つの責任が少なくなります。これにより、それらのPJを変更する時間を購入します。
子どもたちは、自分が力を持っていること、信頼できる、そして彼らが彼女の心を何でもできるという考え方で、穏やかに休みを始めます。
私たちの目標は、子どもたちが繁栄するために必要な考え方を装備することです。昼食を作ることは、彼らを素晴らしい未来に向けて導くもう1つの方法です。
これを実用的なレベルでどのように作るか疑問に思っているなら、ここに私たちが役立つと感じたものがあります。最初に、私たちは子供たちに基本的なナイフやその他のキッチンスキルを学ぶために本物の料理をクックにするためにサインアップしました。次に、これらのアップルサンドイッチのような本当にシンプルなレシピから始めました。
私は彼女に、乱雑な漏れや他の落胆的な事故を防ぐ容器を選ぶのを手伝ってくれるように頼みました。彼女は自分の選択を楽しく見たものに基づいており、私は耐久性と機能に基づいています。これが私たちが思いついたものです：
このセットは、昼食を詰めることからフラストレーションを取り除くので気に入るはずです。混乱、流出、寒いはずのホットなアイテム、暑いはずの冷たいアイテム、2つの食品が互いに触れる壮大な緊急事態があります。 （私の家で起こっていることを教えてはいけません。）
さらに、物事を整理し続ける方がはるかに簡単で、子供たちはそれがもたらす独立を愛しています。
子供たちが昼食を詰めることを学ぶのを助けるためのヒントはありますか？以下のコメントで共有してください！