あなたのマットレスはあなたの体をクッションし、あなたが眠るときにそれを支えます。サポートが不足していると、まったく眠っていないかのように、痛みや痛みを目覚めさせます。ピロートップマットレスは、マットレスを柔らかくするために、上部に余分なパッドの層があります。ただし、ピロートップマットレスは、柔らかさが気に入らない場合は、より硬く、よりサポート力のあるものにすることができます。マットレスが提供するサポートは、上のパッドの層とはほとんど関係がありません。
ピロートップマットレスとボックススプリングを取り外します。ベッドフレームを点検します。たるんだベッドフレームは、ピロートップマットレスがどれほど支えられてしっかりしているのかという問題を引き起こします。ベッドフレームのすべてのネジをドライバーで締めます。位置合わせに重大な問題がある場合は、フレームを分解して元に戻します。
ベッドフレームとボックススプリングを取り外します。ボックススプリングとベッドフレームはマットレスをサポートするためのものですが、古くて正しく機能していない場合、上のピロートップマットレスが中央に向かって陥没したり、たるんだりする可能性があります。マットレスを床に直接置き、数晩寝てみて、サポートがどのように改善されるかを確認してください。
マットレスの上にフォームマットレスパッドを置きます。柔らかさを好む人とベッドを共有する場合は、ベッドの自分の領域だけを覆うのに十分狭いフォームマットレスパッドを使用してください。シートとマットレスの間にマットレスパッドを置き、マットレスとパッドの間に棚の裏地を置いて、滑らないようにします。いつものようにベッドを作ります。安全ピンを使用して、フォームパッドをピロートップマットレスの隆起したエッジに取り付けます。これにより、パッドが滑り落ちるのを防ぎます。
ピロートップマットレスを交換してください。ピロートップマットレスは柔らかく設計されていますが、それでも支えになるはずです。ピロートップマットレスが必要なサポートを提供していない場合は、スプリングの数が多く、スプリングゲージが低い別のマットレスを選択してください。どちらもマットレスが固くなります。