オオアザミの作り方

オオアザミは薬用植物と見なされます。オオアザミの種子は、肝炎や肝臓の変性の極端な症例を治療するために使用されており、顕著な効果があります。ミルクシスルティーは、植物の種子または葉のいずれかを使用して調製することができます。種子にはシリマリンが含まれているため、葉よりも薬効がありますが、特に肝臓、胆嚢、軽度の消化器系の不調がある場合は、葉にも効果があります。

種子からのミルクシスルティー

• 乳鉢と乳棒でミルクシスルの種を粉砕します。それらを小さな鍋に移します。

  乳鉢と乳棒を使用して簡単に粉砕します。

• 3カップの水を加え、コンロで沸騰させます。

  お湯を沸かすときは注意してください。

• コンロから鍋を取り外します。オオアザミの種を約20分間浸し、ふるいで濾します。

  ふるいを使ってお茶を濾します。

葉からのミルクシスルティー

• オオアザミの葉を11/2切ります。

  ナイフを使って葉を細かく刻みます。

• 水を沸騰させ、その一杯を葉の上に注ぎます。

  沸騰したお湯1カップが必要です。

• 葉を5〜10分間浸してから、濾します。

  葉を最大10分間浸すだけで​​す。