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バナナを楽しむ16のおいしい方法

バナナを使用した16のおいしいレシピ。

あなたのことはわかりませんが、1週間に何本のバナナを買うべきかわからないのです。スムージーとシリアルには少なくとも1つの束が必要ですが、もう少しおやつを食べたいと思っています。しかし、数週間は通常よりもバナナの使用量が少なくなり、それらはすぐに茶色になり始めます!茶色になりすぎたら冷凍しますが、ある時点では、茶色のバナナ用の冷凍庫のスペースがあまりありません。それで、私は余分なバナナを使い果たすことができるいくつかの新しいレシピを探しに行きました、そして私は失望しませんでした。これらのバナナを楽しむ16のおいしい方法をチェックしてください!

バナナを楽しむ16のおいしい方法

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バナナ大好き!最高のときにいつも美味しかった果物や野菜は他にありませんでした。マンゴーは半分は大丈夫で、半分はこの夏はまったく良くありませんでしたが、私が持っていたバナナはどれも美味しかったです!残念ながら、私が住んでいる場所でバナナを栽培するのに適した気候がないか、裏庭でバナナを栽培することになります。

次のリストには、バナナを楽しむためのさまざまなおいしい方法が含まれています。私はパン職人を手に入れて以来、バナナブレッドの大ファンですが、実際には、パンだけでなく、熟れすぎたバナナで作ることができるものはたくさんあります。以下のリストを見て、これらのおいしいバナナレシピの1つ(またはいくつか)を試してみてください!

バナナを楽しむ16のおいしい方法

バナナはあなたにとってとても良いものであり、栄養素が豊富に含まれています。カリウム、ビタミンB6、ビタミンC、食物繊維、マンガンなどが豊富に含まれています。さらに、あなたはそれらを非常に多くの種類の御馳走に変えることができます。以下のレシピに加えて、これらのアイデアにバナナを使用することを検討してください。

  • スムージー –あらゆる種類のスムージーレシピにバナナを追加できます。それらはスムージーの一貫性をより厚くするのを助け、あなたにいくつかの追加の栄養素も与えます。
  • 卵を交換する –多くの焼き菓子では、レシピで卵1個あたり1/4本のバナナをすりつぶすことができます。これは、家族に卵アレルギーがある場合に便利です。
  • トップヨーグルトとシリアル –シリアルとヨーグルトの上にバナナを置くと、自然な甘さが得られ、満腹になります。さらに、それも素晴らしい味がします。
  • トースト –トーストにバナナのスライスをいくつか追加して、朝食にピザを追加します。トーストにピーナッツバターを加えて、さらにいっぱいにすることもできます。

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