多くの女性は、妊娠後期（13週から27週）が最良であると言います。あなたは吐き気と疲れの段階を過ぎていることを願っています、誰もがあなたが妊娠していることを知っています、そしてあなたがすべてのパイを食べたと思うだけでなく、あなたはあなたがジンとあなたにいると誰も思わずにあなたの昼休みにあなたの机でスヌーズすることができます大きすぎないので、既存のワードローブの多くを身に着け、快適に車を運転し、ほとんどの活動を続けることができます。
しかし、それよりも重要なのは、妊娠に落ち着き、幸せを感じることです。
では、妊娠後期にどのような身体的および感情的な変化が期待できますか？
より大きな乳房：乳房の乳汁産生腺が刺激されますエストロゲンとプロゲステロンホルモンによって、赤ちゃんを養う準備ができています。しっかりとしたサポート力のあるブラを着用してください。
お腹が大きくなる：子宮が拡張し、赤ちゃんが成長するにつれて、赤ちゃんが生まれるまで、今では月に最大4ポンドの体重が増えます。今は体重が増えすぎて、出産後に体重を減らすのに苦労するかもしれません。
皮膚の変化：血液循環の増加により、妊娠後期に特定の領域の皮膚が暗くなる可能性があります。これは、顔、乳首の周りの乳輪、および黒線（おなかから恥骨まで伸びる線）で最も一般的に発生します。一時的なものです。
ストレッチマーク：妊娠中にストレッチマークが出ない女性もいれば、保湿しても負荷がかかる女性もいます。それはすべてあなたの遺伝子と肌に依存します。保湿ローションやオイルを定期的に塗ると、その重症度を軽減できます。
鼻づまり：血液循環が増えると、鼻の粘液膜が腫れ、鼻づまりになります。
歯茎の出血：血液循環の増加は歯茎にも影響を与える可能性があり、歯を磨くときに血が混じることに気付く場合があります。妊娠中は定期的に歯科衛生士の診察を受けることが非常に重要です。これらは無料なので、スキップする言い訳はありません。
めまい：めまいは、妊娠中に体内の過剰なホルモンを収容するために血管が拡張した結果です。めまいがしやすい場合は、常に座った状態または横臥の位置からゆっくりと起き上がり、左側で寝て血圧を正常に戻すようにしてください。
息切れ：妊婦の肺は機能します増加した血流中の追加の酸素を処理するのが難しくなり、息切れを引き起こす可能性があります。少し減速してみてください。
不安：妊娠のある段階または別の段階で、すべての母親が不安を感じます。これは完全に自然なことですが、かかりつけ医に対する大きな懸念や心配事については言及してください。
気分がいい：すべての妊娠症状が陰性であるとは限りません。多くの女性は、妊娠後期を通して、元気が出て、髪と爪が素晴らしいと報告しています-ホルモンによって引き起こされる非常にポジティブな副作用の1つです！英国で最も重要な妊娠と赤ちゃんのウェブサイト。デブラは、妊娠後期、妊娠段階、妊娠中期などの妊娠関連のトピックについて書いています。また、女性の健康と美容の問題について書いたり、ロンドンとホームカウンティの光沢のある雑誌に旅行記事を寄稿しています。
